Gesundheit

Ein erholsamer Nachtschlaf ist für ein gesundes und glückliches Leben unverzichtbar. Nachts verarbeiten wir die Erlebnisse des vergangenen Tages und...

Manchmal könnte man meinen, das ganze Leben besteht nur aus Stress. Gestresst zu sein fühlt sich aber nicht nur ungut...

Suchen Sie nach einer Geheimwaffe für schöne Haut? Oder dem Jungbrunnen, der Ihre Haut ewig schön und jugendlich hält? Nun,...

Ob beim Shopping, Arbeiten oder Essen bestellen: Vieles läuft heutzutage bequem über das Internet. Nur beim Bezug von Medikamenten bevorzugen...

Um gesunde Mahlzeiten zu planen, ist es wichtig, dass Sie im Voraus planen. Hier sind einige Schritte, die Sie befolgen...

Ob eine Patientenverfügung für Sie sinnvoll ist und wie Sie sie erstellen können.

Ohne Brille verreisen? Für dauerhafte Brillenträger ist das undenkbar. Aber was ist eigentlich, wenn die Sehhilfe am Strand verlorengeht oder...

Vitamine sind wichtig für den menschlichen Körper und steuern viele Vorgänge. Immunsystem, Organe und Stoffwechsel brauchen verschiedene Nährstoffe, um richtig...

Studien haben gezeigt, dass die LGBTQ+-Community in höherem Maße von Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit und Einschränkungen des seelischen Wohlbefindens betroffen...

Sobald das Einkommen von Arbeitnehmern die Mindesteinkommensgrenze übersteigt, haben Angestellte die Möglichkeit, in eine private Krankenversicherung zu wechseln. Dafür reicht...

Gezielter Muskelaufbau ist nicht nur für Bodybuilder wichtig. Er bringt für jeden erhebliche gesundheitliche Vorteile mit sich. Leider ist der...

Schmerzen im Rücken entstehen häufig durch eine Fehlstellung des Skeletts. Krümmung der Wirbelsäule, Verschleiß der Gelenke und Knicksenkfüße sind in...

Wer sein aktuelles Gewicht reduzieren und damit auch seiner Gesundheit etwas Gutes tun möchte, sollte in allererster Linie sein Essverhalten...

Viele Menschen haben Probleme beim Einschlafen, und stellen sich die Frage, was hilft beim Einschlafen? Wichtig ist an erster Stelle,...

Im heutigen, schnelllebigen Alltag stehen Stress und Hektik oftmals an der Tagesordnung. Ohne es bewusst wahrzunehmen, eilen viele Menschen von...

Viele Menschen kümmern sich zu wenig um ihre Fußgesundheit. Dabei spielt sie eine wichtige Rolle für das allgemeine Wohlbefinden. Denn...

Der digitale Fortschritt hat dafür gesorgt, dass immer mehr Arbeitnehmer ihren beruflichen Verpflichtungen im Sitzen nachkommen. Das Arbeiten am Computer...

Viele Menschen lieben Brot, Pasta und auch Süßigkeiten. Allerdings zählen diese, wie auch Milchprodukte, Kohl oder Steinobst zu den vergärbaren...

Guter Schlaf hat einen direkten Einfluss auf unsere Lebensqualität. Die Erholung in der Nacht verbessert sowohl das körperliche Leistungsvermögen als...

Rückenschmerzen gelten inzwischen als Volkskrankheit. Dabei leiden schätzungsweise ungefähr 80 Prozent aller Menschen in den westlichen Industrieländern an Wirbelsäulenschmerzen. Die...

Wer unter einer Magen-Darm-Grippe oder einer fiesen Erkältung leidet, möchte sich für die Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung nicht zum Arzt schleppen müssen. Zukünftig...

Der Frühling naht und mit ihm das dringende Verlangen, den Winterspeck auf den Hüften wieder loszuwerden. Diäten haben jetzt Hochkonjunktur....

Wer sich sein Haus oder seine Wohnung mit einem Haustier teilt, möchte auch, dass es dem pelzigen oder gefiederten Freund...

Viele Menschen sind von einer Fehlsichtigkeit betroffen und erleben aufgrund ihrer Sehschwäche Beeinträchtigungen im Alltag. Mithilfe einer Laserbehandlung am Auge...

Damit man sich den Tag über wohlfühlt, ist ein ausgewogener Schlaf gefragt. Durch die vollständige Erholung haben Körper und Seele...

Zum Glück bereitet ein Ballenzeh oder Hallux valgus den meisten Menschen keine oder nur geringe Beschwerden. Wenn die Verformung allerdings...

Stress, Ängste und steigender Druck können ein Burn-out auslösen. Treffen kann die Erkrankung jeden. Der engagierte Banker ist genauso gefährdet...

Eine Zahnzusatzversicherung kann bei einem privaten Krankenversicherungsunternehmen abgeschlossen werden. Es sollen zusätzliche Leistungen über die gesetzliche Krankenversicherung hinaus abgesichert werden,...

Radon ist nach Nikotin die häufigste Ursache für Lungenkrebs. Im Haus sind die Lungen der radioaktiven Strahlung hilflos ausgesetzt. Wie...

Noch nie war das Angebot an Lebensmitteln so groß und vielfältig wie in der heutigen Zeit. Jeder Supermarkt bietet heute...

Wenn die Bewegungen zur Qual werden, weil die Gelenke schmerzen, ist guter Rat nicht zwingend teuer. Denn in der Natur...

Das Boxspringbett erfreut sich mittlerweile rund um den Globus einer großen Beliebtheit. Denn es bietet seinen Käufern nicht nur maximalen...

Fast jeder Mensch hatte im Leben aus unterschiedlichen Gründen bereits dieses Problem: Du fühlst dich müde und abgeschlagen und hast...

Ob mehrere Stunden tagsüber auf dem Bürostuhl und im Auto oder abends auf dem Sofa — wer zu lange und...

Krankenversicherungen sind aus unserer heutigen Zeit nicht mehr wegzudenken: Wer in Deutschland lebt und arbeitet, kann sich glücklich schätzen, denn...

Eine Tierkrankenversicherung für beispielsweise Hunde, Katzen, Kaninchen und Pferde, kann bei verschiedenen Versicherern abgeschlossen werden. Allerdings fallen die Kosten hierfür...

Elon Musk zählt zu den populärsten Visionären unserer Zeit. Er ist zielstrebig, einfallsreich, äußerst wohlhabend und mit einem jugendlichem Charme...

Corona und die weltweite Pandemie beeinflussen Menschen überall auf unterschiedliche Weise. Wer nicht direkt von der Erkrankung betroffen ist, leidet...

Erfahren Sie, welche Verdauungsprobleme es gibt – und was Sie dagegen unternehmen können.

Viele Menschen suchen aus den unterschiedlichsten Gründen nach Informationen zu Therapien und Arzneimitteln. Arzneimittel werden längst nicht mehr ausschließlich aus...

Überall, wo sich viele Menschen aufhalten und Dinge berühren, tummeln sich auch Viren. In Zeiten der allgegenwärtigen Corona-Gefahr ist die...

Der Winter steht mal wieder vor der Tür und mit ihm erwarten uns nicht nur wundervolle schneebedeckte Landschaften, sondern ebenso...

Mit den folgenden 3 einfachen Atemübungen durchbrechen Sie den Teufelskreis aus innerer Anspannung, Muskelverkrampfungen und Schmerzen. Führen Sie die Übungen...

Ibuprofen und das Einstiegsschmerzmittel Acetylsalicylsäure (Aspirin) sind frei in Apotheken erhältlich. Deshalb entzieht sich der Konsum dieser Medikamente in den...

Ausgerechnet dann, wenn man sich sowieso bereits schlecht fühlt, hebt der Blick in den Spiegel keinesfalls die Laune. Nach dem...

Weiße Blutkörperchen oder medizinisch Leukozyten heißen aufgrund ihrer Farblosigkeit so. Sie helfen Ihrem Körper, Krankheitserreger wie Viren oder Bakterien abzuwehren....

Mit zunehmendem Alter, bei Unfällen oder Verletzungen kann es vorkommen, dass ein Hörverlust beziehungsweise eine Hörminderung entsteht. Ist dieser medizinisch...

Sie essen gern und regelmäßig, möchten jedoch ihr Gewicht auf gesunde Weise reduzieren, ohne zu hungern? Welche Nahrungsmittel mit reichlich...

Bei vielen Menschen haben Vollkornnudeln immer noch einen schlechten Ruf: wie Gummi und eigentlich nur was für 'Körnerfresser'. Dabei sind...

Jeder Mensch hat Angst, teils begründet, aber sie kann auch unbegründet sein. Übersteigt die Angst ein gewisses Maß, liegt eine...