Wer seine Wirbelsäule fit halten will, muss aktiv bleiben, sich regelmäßig bewegen und Sport treiben. Dadurch kann man auch Rückenschmerzen vermeiden. Das ist...
Expertentipps zum Thema Gesundheit
Ihre Gesundheit ist das Wertvollste, das Sie besitzen. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Fitness und Gesundheit langfristig erhalten können!
Die experto-Spezialisten beschäftigen sich für Sie regelmäßig mit diesen Themen:
- Homöopathie und Naturheilkunde: Erfahren Sie, wie die Kräfte aus der Natur Sie ganzheitlich unterstützen können.
- Krankheiten: Erfahren Sie alles rund um die wichtigsten Volkskrankheiten und Infekte, von der Diagnose bis hin zur Therapie.
- Gesunde Ernährung: Untersuchen Sie den Einfluss der Ernährung auf Ihre Gesundheit oder reduzieren Sie mit unseren Tipps Ihr Gewicht.
- Kinder- & Jugendgesundheit: Ist Ihr Kind krank, erhalten Sie in dieser Kategorie das richtige Handwerkszeug, um es bei der Genesung zu unterstützen.
- Frauen-Gesundheit: Ob Menstruation, Schwangerschaft oder Menopause – in der Rubrik Frauen-Gesundheit lernen Sie mehr über die Vorgänge im weiblichen Körper.
Verlassen Sie sich nicht mehr länger nur auf andere – experto macht Sie zum Experten für Ihre Gesundheit!
Orientalischer Tanz: Das sind die positiven Wirkungen des...
Hätten Sie es gewusst? Orientalischer Tanz lockert die Muskeln, beugt Rückenbeschwerden vor, hilft bei der Geburtsvorbereitung und lindert Menstruations- und...
Cholesterin: Eier sind unschuldig
Wer über Übergewicht redet, landet irgendwann beim Thema Cholesterin. Viele Menschen, die ein paar Kilos zu viel auf den Rippen haben, haben auch einen...
Schneller Muskelaufbau durch Kreatin
Immer mehr Männer sind mit ihrem Körper unzufrieden und träumen von einem athletischen Kreuz. Schnelle Hilfe versprechen sie sich im Fitnessstudio. Die...
Nasennebenhöhlenentzündung: Setzen Sie auf Heilkräuter
Meistens beginnt dass Übel mit einem Schnupfen – und plötzlich spüren Sie dumpfe Stirn- oder Kieferschmerzen. Der Arzt stellt eine Nasennebenhöhlenentzündung...
Gelatine: In welchen Lebensmitteln steckt dieses tierische...
Auch in Nahrungsmitteln, wo man es nicht erwarten würde, steckt oft Gelatine. Zum Beispiel in Milchprodukten und Puddings findet sich dieser Zusatz sehr oft...
Herzinfarkt: Fettiges Essen schadet dem Herz
Durch eine gesündere Ernährung, könnte jeder dritte Herzinfarkt verhindert werden. Pommes, Schnitzel und dazu eine große Cola gehören für viele Europäer zur...
Wie darf man einen Betablocker absetzen?
Betablocker schützen den Körper vor zu viel Stress. Sie werden vor allem bei zu hohem Blutdruck und Herzrhythmusstörungen eingesetzt, um das Herz zu schonen...
Leitsymptome: Silicea terra
Silicea terra wird häufig bei Kindern verschrieben, wenn diese sehr klein und blass sind und einen Entwicklungsrückstand aufweisen. Die Zahnung erfolgt spät...
Kinderwunsch und das Alter – ist es zu spät?
Die Frage nach dem Maximalalter beim Kinderwunsch ist schwierig zu beantworten. Wichtiger als das Alter ist bei Frauen die Menge der verbleibenden Eizellen...