Arbeitsstress bewältigen
Arbeitsstress – Ursachen, Symptome und Möglichkeiten der Bewältigung Ob im Alltag oder Job, Stress gehört zum Leben dazu. Er ist eine natürliche körperliche Reaktion auf bestimmte äußerliche Reize. Dauerhafter Stress macht allerdings krank. Dies gilt sowohl für die Psyche als auch den Körper. Wichtig ist ein Ausgleich zum Abbau. Lesen Sie hier, wie es zu ...