Die PIN-Nummer für das Handy und die EC-Karte, Passwörter für den PC, Namen neuer Kollegen und Geschäftspartner: Unser Gedächtnis ist jeden Tag im Dauereinsatz...
Expertentipps zum Thema Lebensberatung
Weil nicht immer alles rosig ist: Lebensberatung, wenn Sie nicht weiter wissen
Krankheiten, Unfälle, Job-Verlust – es gibt so vieles, dass uns aus der Bahn werfen kann. Die Folgen für Körper und Geist sind oft enorm. Schlaflosigkeit oder Gereiztheit sind häufige Folgen. Aber auch der normale Alltag wird oft zur Belastung. Mit Stress richtig umzugehen können Sie aber erlernen.
Sich selber besser verstehen und den Alltag gesund bewältigen – das sind wichtige Elemente der Lebensberatung, mit denen sich unsere Experten beschäftigen. Unsere Persönlichkeit entwickelt sich ein Leben lang weiter und profitiert dabei von all unseren Erfahrungen und Handlungen:
- Persönlichkeitsentwicklung: Wie kann ich aus schlechten Erfahrungen lernen?
- Selbstmotivation: Wie komme ich aus einem Stimmungstief am besten wieder raus?
- Nachhaltigkeit: Warum hilft es mir, wenn ich etwas für andere tue?
Dies alles und ganz viel mehr entdecken Sie in unseren Ratgebern und Fachartikeln. Schauen Sie rein!
Die besten Tipps, um sich dauerhaft die Hausarbeit zu erleichtern
Wenn Sie das Gefühl haben, dass der Haushalt Sie auffrisst, brauchen Sie eine Strategie, um sich die Hausarbeit zu erleichtern. Hören Sie auf, Ihre Wut in sich...
Reduzieren Sie Ihren Stress vor medizinischen Eingriffen
Heutzutage werden immer mehr Eingriffe ambulant ausgeführt. Vor allem die minimal-invasiven Behandlungen sind körperlich weniger belastend. Dennoch sehen die...
Traumfigur? – Tipps und Tricks, um abends weniger zu essen
Schon klar: Abends soll man wie ein Bettelmann essen. Das macht zwar nicht immer Spaß, dafür aber Sinn. Legen Sie sich eine Trickkiste an Strategien zurecht...
Flirtsignale erkennen: Flirten will gelernt sein
Sommer, Sonne, Sonnenschein: Mit den ersten Sonnenstrahlen steigt auch die Lust zum Flirten. Doch Flirten will gelernt sein. Nicht jeder kann Flirtsignale...
Mit Taktgefühl zu mehr Ausstrahlung
Taktgefühl scheint eine etwas in die Jahre gekommene Eigenschaft zu sein, denn wir treffen sie nur noch selten an. Taktgefühl ist wohl einfach nicht mehr...
Nach einer Verabredung anrufen oder eine Nachricht schreiben?
Viele Kontakte werden inzwischen online geknüpft und das bringt es mit sich, dass irgendwann der Moment der ersten Verabredung ansteht. Für manche wird es aber...
Entspannung pur: Mit Floating gegen Stress
Losgelöst von allem – dieses Gefühl vermittelt Floating. Das Entspannungsbad lässt Sie gleichsam schwerelos jeden Stress vergessen. Sie treiben einfach Ihrer...
Nutzen Sie die Allmacht der Begeisterung
Ohne Fleiß kein Preis - doch wer die Allmacht der ungeteilten Begeisterung zu nutzen weiß, dem ist keine Aufgabe zu schwer, keine Hürde zu hoch. Begeisterung...
Geht es darum, Erfolg zu haben oder um Erfolg, Glück und...
Bei Menschen, die nach Erfolg, Glück und Wohlstand streben, verhindern folgende Gedanken genau das: Was ist die Wurzel allen Übels? Geld, nicht wahr? Falsch...