Bekannt für eine berüchtigte Partymeile, den Ballermann, bietet Mallorca seinen Besuchern aber noch deutlich mehr. Ruhige Bergdörfchen, eine wunderschöne Landschaft und vor allem tolle Badebuchten machen die Insel zu mehr als nur einer Feier-Destination und besonders die 7 schönsten Strände Mallorcas lassen Urlaubsträume wahr werden.
Fleisch nur ab und zu und wenn dann von höchster Qualität? Wenn Sie auch so denken, dann zählen Sie sehr wahrscheinlich zu den Flexitariern. Dieser Ess-Trend zielt darauf ab, den Fleischkonsum zu reduzieren und die gesamte Ernährung sehr bewusst zu gestalten. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Viele Schwangere scheuen sich, Aconit in der Schwangerschaft einzunehmen, da Eisenhut, aus dem das Mittel gewonnen wird, giftig ist. Dabei hat Aconit während der Schwangerschaft und vor allem während der Geburt sogar einige äußerst positive Wirkungen. Wichtig ist dabei nur die richtige Dosierung, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Zwar sind Fußnägel deutlich seltener zu sehen als Fingernägel, dennoch sollte auch ihre Pflege nicht vernachlässigt werden. Beim Schneiden und Pflegen von Fußnägeln müssen Sie allerdings einiges beachten, damit es nicht zu Entzündungen oder eingewachsenen Nägeln kommt. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Beim Blutzucker kann sehr viel über die richtige Ernährung geregelt werden. Zwar gibt es erbliche Faktoren, die eine Rolle spielen, mit einer angepassten Ernährungsweise kann ein zu hoher Blutzucker aber gut reguliert werden. Auch weitere Faktoren spielen mit hinein.
Da sich in vielen Lebensmitteln Gluten „versteckt“ hilft eine Liste über Lebensmittel, die zu 100 % glutenfrei sind und problemlos bei einer Glutenunverträglichkeit verzehrt werden können. Glutenfreie Lebensmittel sind nicht immer gekennzeichnet, weshalb es wichtig ist, sich auszukennen.
Mit einem Selbsttest kann man überprüfen ob man möglicherweise unter einer Depression leidet. Dazu werden verschiedene Fragen über das momentane Empfinden gestellt. Wichtig zu wissen ist, dass dieser Test nicht den Gang zum Psychologen oder Arzt ersetzt.
Wasser, Feuer, Erde, Metall und Holz. An diese fünf Elemente ist die 5-Elemente-Ernährung angelehnt, die der chinesischen Medizin entstammt und mit der ein ganzheitlicher, gesunder Lebensstil möglich ist. Um diese Form der Ernährung zu verstehen und umzusetzen, ist ein wenig Einarbeitung in die Lehre nötig. Wer den Dreh aber raus hat, kann sich ausgewogen und gesund ernähren.
Rhagaden sind schmerzhafte Einrisse der Haut, die meist behandelt werden müssen. Hierzu gibt es verschiedene Möglichkeiten, sowohl in der Schulmedizin als auch in der Naturheilkunde. Liegt Rhagaden eine ernsthafte Erkrankung zu Grunde, dann reicht eine symptomatische Behandlung nicht aus.
So viel Spaß der Karneval auch mit sich bringt – der Körper wird in dieser Zeit oft in Mitleidenschaft gezogen. Kälte, Alkohol, enger Kontakt mit vielen Menschen in vollen Kneipen und das Singen aus vollem Hals sind anstrengend für das Immunsystem und viele Karnevalisten sind nach den jecken Tagen erst einmal krank.
An Karneval ist es immer kalt, da die jecken Tage auf die Wintermonate fallen. Um sich nicht zu erkälten und besonders im Straßenkarneval nicht zu sehr unter der Winterkälte zu leiden gibt es ein paar Tricks, mit denen der Körper sowohl von innen als auch von außen stets gut gewärmt ist.
Bei einer Geburtstagsrede für einen Freund oder Kollegen sollten Sie den Rahmen beachten und die Tonalität Ihrer Rede daran anpassen. Nach einem ersten Brainstorming und dem Sortieren Ihrer Gedanken können Sie sich dann an das Schreiben der Rede setzen.
Montepulciano d’Abruzzo ist einer der am häufigsten ausgeschenkten offenen Weine beim Italiener und auch in jedem Supermarkt zu finden. Es gibt ihn in jeder Qualitätsstufe und sein Geschmack variiert je nach Ausbau. Seine Aromen harmonisieren zu den Klassikern der italienischen Küche und sein Preis ist absolut bezahlbar.
Eisen ist ein wichtiges Spurenelement und trägt stark zum Wohlbefinden bei. Müdigkeit und Kopfschmerzen können Symptome von Eisenmangel sein, der in einer extremen Form sogar gefährlich werden kann. Viele Lebensmittel – auch leckere – enthalten Eisen. Die Top 10 dieser Lebensmittel schmecken garantiert auch Kindern und sind weniger speziell als Leber und andere Innereien.
Ein zuckendes Auge ist in der Regel harmlos, kann aber auch ernsthafte Ursachen haben, weshalb Sie bei einem chronischen Lidzucken einen Arzt aufsuchen sollten. Häufig reicht schon eine Reduktion von Stress oder Schlafmangel. In ernsten Fällen können aber auch neurologische Schäden der Grund sein.
Kalte Hände zu haben ist gerade im Winter nichts Ungewöhnliches. Leiden Sie aber dauerhaft unter Eisfingern und kriegen Ihre Hände gar nicht mehr richtig warm, dann sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel.
Wacholderbeeren sind in ihrer Wirkung sehr vielfältig. Einerseits schmecken sie in vielen Gerichten, andererseits haben sie zudem heilende Eigenschaften. Besonders bei Harnwegserkrankungen und bei Magen-Darm-Beschwerden entfalten Wacholderbeeren ihre durchblutungsfördernde Wirkung. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel.
Wie meistens, wenn es um Geld geht, gibt es auch schwarze Schafe. Auch auf dem eBay-Ableger eBay Kleinanzeigen sind Sie vor Betrügern nicht geschützt. Wie Sie falsche Anzeigen erkennen und wie Sie Ihren Kauf am besten abwickeln, um nicht auf Betrüger hereinzufallen, lesen Sie in diesem Artikel!
Schüßler Salze werden in vielen Bereichen eingesetzt und können auch bei chronischen Krankheiten eine positive Wirkung entfalten. So helfen beispielsweise Nr. 7, Nr. 13, Nr. 14 und Nr. 15 bei der Behandlung einer Schilddrüsenunterfunktion. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Die homöopathischen Mittel aus der Pflanzengattung Rhus können bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Das bekannteste ist Rhus toxicodendron, das bei Gelenkschmerzen gegeben wird. Mehr zu den anderen Mitteln der Rhus-Familie lesen Sie in diesem Artikel!
Um die gereizten Atemwege und die geschwollenen Nasenschleimhäute bei einer Erkältung zu beruhigen, hilft sanftes Inhalieren. Je nach Beschwerden gibt es verschiedene Mittel, die hilfreich sein können und beim Inhalieren selber muss ebenfalls einiges beachtet werden. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Oolong-Tee enthält verschiedene Stoffe, die einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben. Zellalterung und Entzündungsprozesse im Körper werden unterbunden und die Unterstützung beim Abnehmen und Fettabbau wird durch den Oolong-Tee verstärkt. Mehr zur Wirksamkeit des asiatischen Tees lesen Sie in diesem Artikel!
Olivenbäume mit ihren Früchten und dem daraus gepressten Öl gelten als Baum des Lebens. Viele positive Eigenschaften werden Oliven zugeschrieben und auch das Extrakt, das aus den Blättern des Baumes gewonnen werden kann, hat heilende Wirkung. So kann Bluthochdruck mit Olivenblattextrakt ohne Nebenwirkungen behandelt werden.
Mit der kalten Jahreszeit kommt auch die Erkältungszeit. Ein kratzender Hals, ein störender Druck in den Nebenhöhlen und ein schwerer Kopf sind klassische Anzeichen einer nahenden Erkältung. Greifen Sie direkt zu Sticta Pulmonaria und helfen Sie Ihrem Körper, den Infekt besser zu bekämpfen.
Ein Pneumothorax ist ein Kollaps der Lunge und äußert sich mit verschiedenen Symptomen. Erkenne Sie eines oder mehrere der 5 Anzeichen für einen Pneumothorax bei sich, sollten Sie sich so schnell wie möglich in ärztliche Behandlung begeben, um einen Spannungspneumothorax (eine lebensbedrohliche Komplikation) zu vermeiden.
Für den Fall, dass es einen im Thailand-Urlaub doch einmal erwischt, sollte man vorbereitet sein und die wichtigsten Medikamente und Utensilien dabei haben. An Verbandszeug, etwas gegen Durchfall und Schmerztabletten sollten Touristen unbedingt denken, andere Mittel wie zum Beispiel Insektenspray können auch vor Ort gut gekauft werden.
Bei einer Darmsanierung mit Schüssler Salzen werden erst die Giftstoffe im Darm gebunden, dann ausgeschwemmt und im Anschluss wird die Darmflora gesund aufgebaut. Dieser Prozess sollte nur unter Aufsicht eines Heilpraktikers durchgeführt werden – besonders bei Schüssler Salzen gelten bestimmte Regeln.
Eine Reise nach Afrika ist aufregend, fremd und birgt einige Herausforderungen was die Themen Gepäck und Reiseapotheke angeht. Schließlich ist die medizinische Versorgung in einigen Teilen Afrikas schlecht und Touristen sollten sich so gut es geht mit eigenen Medikamenten und Utensilien ausstatten.
Aphten sind äußerst schmerzhaft, heilen aber in der Regel von alleine wieder aus. Die Ursachen für Aphten sind ebenso vielfältig wie nicht genau zu bestimmen. Faktoren wie Stress oder hormonelle Veränderungen können ebenso der Auslöser sein wie Nährstoffmangel oder mechanische Verletzungen im Mundraum. Lesen Sie mehr zu den 10 Ursachen von Aphten in diesem Artikel!
Wie der erste Schultag zelebriert wird, ist unterschiedlich. In den meisten Familien gilt er als ein besonderer Anlass, zu dem viele Familienmitglieder zusammenkommen und auch nach dem offiziellen Teil in der Schule noch zusammensitzen und gemeinsam essen.
Die DIN 5008 gibt Regeln für die Textgestaltung vor, unter anderem auch für die Schreibweise von Zahlen und wie sie gegliedert werden. Lesen Sie hier mehr dazu.
Die DIN 5008 gibt die Regeln für die Textgestaltung vor, unter anderem auch für die richtige Schreibweise von Wortergänzungen. Lesen Sie hier mehr dazu.
Die DIN 5008 gibt die Regeln für die Textgestaltung vor, unter anderem auch für die richtige Schreibweise von Satzzeichen. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel
Die DIN 5008 gibt die Regeln für die Textverarbeitung und -gestaltung vor, auch für den Aufbau eines privaten Briefs. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Die DIN 5008 gibt die Regeln für die Textverarbeitung vor, unter anderem auch für das Platzieren des Betreffs. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Die DIN 5008 gibt die Regeln für die Textverarbeitung vor, unter anderem auch für die Platzierung der Unterschrift. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Die DIN 5008 gibt die Regeln für die Textgestaltung vor, unter anderem auch für die Nummerierung von Seiten. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Die DIN 5008 gibt die Regeln für die Textgestaltung vor, unter anderem auch für den Anlagenvermerk. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel
Die DIN 5008 gibt die Regeln für die Textverarbeitung vor, unter anderem auch für das PS am Ende von Texten. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Um in einem Schriftstück verschiedene Aspekte richtig aufzuzählen, gibt es eine Regel im Rahmen der Norm DIN 5008. So müssen sowohl vor als auch nach der Aufzählung eine Leerzeile gesetzt werden. Auf diese Weise wird die Aufzählung vom restlichen Text getrennt und hebt sich so besser hervor.
Akademische Titel sind harte Arbeit und etwas, worauf viele Menschen stolz sind, weshalb sie den Titel auch in ihrem Namen tragen. Dies gilt besonders für Doktortitel oder Professorentitel. Doch auch Akademische Grade wie Bachelor, Master oder Diplom können vor Namen gesetzt werden. Beim Empfänger eines Schreibens sorgt dies direkt für einen positiven Eindruck und kann als Zeichen der Wertschätzung angesehen werden.
Töpfern klingt zunächst nach einem aufwändigen Hobby, aber schon mit wenigen Utensilien können die ersten kreativen Schritte gemacht werden. Das Schöne am Töpfern ist, dass die hergestellten Objekte auch einen nützlichen Zweck haben. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Prickeln ist eine Basteltätigkeit, die in Kindergärten und Grundschulen durchgeführt wird und die dann häufig mit den Jahren in Vergessenheit gerät. Dabei kann Prickeln auch noch im fortgeschrittenen Alter Spaß machen, schließlich ist es für Kreativität nie zu spät. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Um nicht immer nur mit Buntstiften auf Papier zu malen gibt es verschiedene Ideen für abwechslungsreiche Maltechniken. Ob mit Hilfsmitteln oder mit dem eigenen Körper, die Möglichkeiten sind vielfältig. Für Kinder ist die Abwechslung ein toller Weg, ihre Kreativität anzuregen und tolle Kunstwerke zu erschaffen. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Acrylfarbe bietet besonders Malanfängern einen leichten Einstieg, da es nicht viel zu beachten gibt und die Farbe günstig und problemlos gekauft werden kann.
Kälte und Heizungsluft trocknen die Kopfhaut aus und können für Schuppen sorgen, die auf der Kleidung unangenehm wahrgenommen werden. Um Schuppen zu bekämpfen gibt es verschiedene Möglichkeiten, sowohl zur Prävention als auch wenn sie gerade akut auftreten. Mehr dazu lesen Sie in diesem Artikel.
Frische Luft ist gut für das Immunsystem, dennoch ist ein Spaziergang an der frischen Luft nicht immer das Beste für Babys, wenn diese nicht ganz gesund sind. Da ihr Körper die Temperatur noch nicht gut regulieren kann, kann kalte Luft bei Fieber sogar gefährlich sein. Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel!
Feuerwerk gehört für viele zu Silvester dazu, ist allerdings nicht ganz ungefährlich. Falsch geleitete Raketen, zu früh explodierende Böller oder Knaller, die unkontrolliert durch die Gegend fliegen – das Verletzungspotential ist hoch. Diese 5 Verletzungen zählen zu den häufigsten Feuerwerksverletzungen.
Weihnachten bietet viel Stresspotential und in vielen Familien brennt auch häufig schon nach kurzer Zeit die Luft. Gründe dafür gibt es viele, Möglichkeiten den Stress zu vermeiden aber auch. Mit diesen 8 Tipps kommen Sie entspannt durch die Weihnachtszeit und können das Zusammensein mit Ihrer Familie richtig genießen.
Die Feiertage über Weihnachten und Silvester bergen großes Kater-Potential. Viel Alkohol an vielen Tagen innerhalb einer Woche, zum Essen, zwischendurch und zur Party. Damit der nächste Tag nicht zum Albtraum wird, gibt es einige Regeln, an die man sich halten sollte, um das Schlimmste zu vermeiden.