Leichter Schwindel, Ohrensausen oder Müdigkeit sind weit verbreitete Beschwerden während der Schwangerschaft. Oft sind Kreislaufprobleme für die Leiden verantwortlich. Mit diesen Ratschlägen können Sie die Symptome lindern. Sollte sich allerdings keine Besserung einstellen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Dank der modernen Ultraschalltechnik erfahren schwangere Frauen rechtzeitig, dass sie Zwillinge erwarten. Nach der ersten Überraschung haben sie genug Zeit, sich auf diese besondere Situation einzustellen. Es gibt viel zu beachten, aber mit unseren Tipps können Sie die Schwangerschaft und Geburt trotzdem entspannt genießen.
Betrachten Sie die Stillzeit in Bezug auf die Ernährung als Fortsetzung der Schwangerschaft. Ihre Ernährung sollte, wenn Sie Ihr Kind stillen, genau wie zur Zeit der Schwangerschaft, gesund und ausgewogen sein. Denn alles was Sie konsumieren nimmt auch Ihr Baby durch die Milch auf. So essen Sie als stillende Mutter vernünftig!
Gegenüber der Wassergeburt haben viele Frauen Vorurteile. Im Hinterkopf stellt sich automatisch die Frage ein, ob das Baby bei der Geburt Wasser in die Lungen bekommt. Wir stellen Ihnen diese Geburtsmethode ausführlich vor, damit Sie sich eine eigene Meinung bilden können.
Die künstliche Befruchtung ist für viele Paare immer noch ein Tabuthema. Keiner der Partner möchte der Öffentlichkeit preisgeben, dass er unfruchtbar ist. Paare, deren Kinderwunsch über Jahre hinweg unerfüllt bleibt, haben oft einen langen Leidensweg hinter sich. Sie setzen nun ihre ganz Hoffnung auf ein eigenes Kind in die künstliche Befruchtung.
Moderne Hebammen versuchen schwangeren Frauen die Geburt mit zahlreichen Hilfsmitteln zu erleichtern. Ob Tücher, Ball oder Rad, diese Hilfsmittel helfen den Frauen, unterschiedliche, meistens aufrechte Positionen einzunehmen und während der Wehen zu entspannen.
Auch wenn Frauen nicht gerne darüber sprechen, es ist ganz natürlich, dass Scheidenflüssigkeit austritt. In der Schwangerschaft sorgt Östrogen für eine stärkere Durchblutung der Scheide. Der vermehrte Ausfluss in der Schwangerschaft ist harmlos, wenn nicht weitere Beschwerden auftreten. Bei Juckreiz oder Schmerzen liegt wahrscheinlich eine bakterielle Infektion vor.
Die Folsäure ist ein Vitamin aus dem B-Komplex. Nehmen Frauen während der Schwangerschaft zu wenig Folsäure zu sich, kann sich das Nervensystem des Fötus nicht richtig entwickeln. Missbildungen wie der offene Rücken sind ein Zeichen von Folsäuremangel. Mit unseren Ernährungstipps sorgen Sie ausreichend für das wichtige Vitamin.
Eine Schwangerschaft verlangt von der werdenden Mutter eine verantwortungsvolle Umstellung ihrer Lebensgewohnheiten. Alkoholkonsum ist in der Schwangerschaft tabu. Trotzdem werden in Deutschland Kinder geboren, die von dem so genannten "fetalen Alkoholsyndrom" betroffen sind. Verharmlosen Sie bitte nicht das Gläschen Wein sondern verzichten Sie ganz auf alkoholische Getränke.
Es gibt Beschwerden, unter denen fast alle schwangeren Frauen leiden. Eine besonders unangenehme Begleiterscheinung der Schwangerschaft sind mehr oder weniger schmerzhafte Blähungen. Diese Tipps helfen Ihnen, die Schwierigkeiten mit der Verdauerung zu regulieren.
Beim Telefonieren mit Mobiltelefonen entsteht Strahlung. Allerdings ist nicht eindeutig bewiesen, ob während der Schwangerschaft eine Gefährdung von dem Handy ausgeht. Diese Tipps helfen schwangeren Frauen, die Strahlenbelastung durch das Handy deutlich zu verringern.
Alkohol in der Schwangerschaft ist nicht gut für Ihr Baby. Auch wenn Sie für gewöhnlich nach dem Motto "einmal ist keinmal" leben, so sollten Sie in diesem Fall Ihre Lebenseinstellung ändern, es sei denn, jeder soll dem Gesicht Ihres Babys ablesen können, dass Sie Alkohol in der Schwangerschaft konsumiert haben.
Durch die Schwangerschaft verändert sich auch die Haut der werdenden Mütter. Je nach Typ treten mehr oder weniger verstärkt dunkle Pigmentflecken auf. Die betroffenen Frauen schützen ihre empfindliche Haut, indem sie direkte Sonneneinstrahlung vermeiden. Nach der Entbindung verblassen die störenden Flecken oft mit der Zeit.
Fast jede schwangere Frau wünscht sich für die Geburt die medizinische Versorgung in einem Krankenhaus. Entscheidet sie sich für die ambulante Geburt, geht sie nach der Entbindung nach Hause. Mutter und Baby gewöhnen sich in der vertrauten häuslichen Umgebung ohne den störenden Klinikablauf aneinander. Wir sagen Ihnen, wie Sie die ambulante Geburt optimal planen.
Jede schwangere Frau erlebt die Wehen bei einer Geburt unterschiedlich von sehr schmerzhaft bis erträglich. Oft ist es bei der ersten Schwangerschaft die Ungewissheit, die Frauen ängstigt. Unsere Informationen und Tipps helfen Ihnen, diesen natürlichen Vorgang zu verstehen. So sind Sie für diesen anstrengenden Tag gewappnet.
Sie sind schwanger, aber in die Freude mischt sich vielleicht ein wenig Angst. Wir haben eine übersichtliche Checkliste für werdende Mütter zusammengestellt, damit Sie eine gesunde Schwangerschaft erleben. Unsere Tipps verschaffen Ihnen schnell und unkompliziert einen ersten Überblick über Ihren neuen Lebensabschnitt als Schwangere.
Wann schwanger werden – diese Frage stellen sich die meisten Paare bei ihrer Kinderplanung. Der richtige Zeitpunkt hängt dabei sowohl von den finanziellen Rahmenbedingungen, der Beziehung zum Partner als auch dem Ovulationszyklus der Frau ab.
Immerhin ein bis fünf Prozent aller Schwangeren sind von Schwangerschaftsdiabetes betroffen. Hierbei handelt es sich um eine der häufigsten Erkrankungen in der Schwangerschaft, die sowohl für die Mutter als auch für das ungeborene Kind echte Gefahren birgt.
Extreme Wetterverhältnisse sind in der Schwangerschaft eine Belastung. Wenn Sie schwanger sind, hilft Ihnen vorausschauende Planung, gesundheitliche Beeinträchtigungen zu vermeiden. Trotzen Sie mit unseren Tipps Kälte und Glatteis und genießen Sie entspannt schwanger im Winter zu sein.
Das Immunsystem ist während der Schwangerschaft besonders stark beansprucht, um das Baby zu schützen. Schwangere Frauen sind deshalb anfälliger für eine Erkrankung. Ein hundertprozentiger Schutz vor einer Erkältung ist zwar nicht möglich, aber kleine Tipps sowie gesunde Ernährung und viel Bewegung in der frischen Luft helfen einer Erkrankung vorzubeugen bzw. den Krankheitsverlauf zu mildern.
Kann man trotz bestehender Schwangerschaft schwanger werden? So absurd wie die Frage klingt, ist sie überhaupt nicht. Mehr als 2,5 Millionen Menschen suchen jeden Monat nach einer Antwort auf genau diese Frage. Scheinbar konnten Frauen, die in der Schwangerschaft schwanger geworden sind, Aufsehen in unserer Gesellschaft erregen. Wie lautet die Antwort und was sind Symptome dafür?
Viele Frauen peppen Ihre natürliche Haarfarbe durch Kolorationen auf. Es ist bekannt, dass diese Präparate nicht gesund sind. Spätestens während der Schwangerschaft drängt sich die Frage auf, ob sich das Haare färben ungesund auf das Baby auswirkt. Die Expertenmeinungen sind zwar unterschiedlich, aber die Wirkstoffe sind in der Muttermilch nachweisbar.
Eine lästige Begleiterscheinung in der Schwangerschaft sind schmerzhafte Wadenkrämpfe, die meistens in der Nacht auftreten. Gewöhnlich steckt dahinter ein Mineralstoffmangel. Wadenkrämpfe sind zwar lästig, lassen sich aber mit unseren Tipps vermeiden.
Spätestens im letzten Drittel der Schwangerschaft ist es Zeit, die ersten Anschaffungen für das Baby zu tätigen. Orientieren Sie sich beim Kauf der Erstausstattung für den Nachwuchs an unseren Empfehlungen. Wir verraten Ihnen, welche Möbel Sie wirklich brauchen und gleichzeitig bewahren unsere Tipps Sie vor unnötigen Geldausgaben.
Wenn sich Nachwuchs ankündigt, freut sich die ganze Familie auf den baldigen Zuwachs. Eine Sorge wird häufig erst nach der Schwangerschaft zum wichtigen Thema: Schwangerschaftsstreifen. Fast jede Frau wird sie im Laufe ihrer Schwangerschaft bekommen und wird sie danach nicht mehr los... oder doch? Lesen Sie hier, was Sie gegen die Dehnungsstreifen tun können.
Schwangere Frauen gehen wesentlich öfter auf die Toilette. Der lästige Harndrang tritt vor allem am Anfang und am Ende der Schwangerschaft auf. Für Ihre Gesundheit ist es allerdings wichtig, trotzdem viel Flüssigkeit zu trinken. Es gibt aber auch Mittel, die diese Beschwerden erleichtern.
Dass Rauchen schädlich für die Gesundheit ist, bleibt unbestritten. Dieser Fakt wird von vielen Rauchern anerkannt. Allerdings ist das mit dem Aufhören so eine Sache. Viele sind immer noch der Ansicht, ihnen könne ja nichts Schlimmes passieren. Wie sieht es jedoch mit einer werdenden Mutter aus? Ist Rauchen während der Schwangerschaft wirklich so schädlich für das Ungeborene?
Wenn bei schwangeren Frauen ein brennender Schmerz auftritt, der sich vom Po bis hinunter zum Bein zieht, ist der Ischias gereizt. In der Schwangerschaft sind diese Beschwerden gar nicht so selten, weil das Gewicht des Babys auf den Nerv drückt. Gegen diese Schmerzen helfen am besten Wärme und Bewegung.
Halsschmerzen, Fieber und Husten sind typische Anzeichen für eine Erkältung. In der Stillzeit befürchten Mütter, ihr Baby über die Muttermilch anzustecken. Tatsächlich nimmt Ihr Kind aber keine Erkältungsviren über die Milch auf. Beachten Sie unbedingt unsere Hygienetipps, um Ihr Kleines vor einer Infektion zu schützen.
Das Wickeln eines neugeborenen Säuglings ist anfangs gar nicht so leicht. Aber keine Sorge, schon nach kurzer Zeit erledigen Sie die Babypflege routiniert. Dieser Artikel erklärt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Windeln bei Ihrem Baby wechseln und welche Pflegeprodukte Sie brauchen.
Währenddessen einige Frauen bereits wenige Tage nach der Empfängnis bemerken, dass sie schwanger sind, dauert es bei anderen bis zum Ausbleiben der Menstruation. Es gibt zahlreiche Anzeichen auf Schwangerschaft, die Sie frühzeitig auf eine bestehende Schwangerschaft aufmerksam machen. Gehen Sie die Liste durch und schauen Sie ob das eine oder andere Symptom auf Sie zutrifft.
Viele Frauen leiden in der Schwangerschaft unter geschwollenen Beinen und Problemen mit den Venen. Schmerzende Beine sind ein Warnzeichen: Schonen Sie sich und beachten Sie unsere Tipps. Bei starken Beschwerden hilft das Tragen von Kompressionsstrümpfen. Im medizinischen Fachhandel finden Sie modische Strümpfe speziell für schwangere Frauen.
Die Reaktionen jedes Körpers auf eine Schwangerschaft sind völlig unterschiedlich. Das trifft auch auf Beschwerden wie die morgendliche Übelkeit und Erbrechen zu, die längst nicht alle Schwangeren durchleiden. Auch die Intensität ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Unsere Tipps helfen Ihnen, diese unangenehme Zeit zu überstehen.
Wissen Sie, was rund 20 Prozent aller Mütter mit Brooke Shields gemeinsam haben? Diese Frauen durchlitten nach der Geburt ihres Kindes Wochenbettdepressionen. Dank der Aufklärungsarbeit der Schauspielerin ist die postpartale Depression auch in der Öffentlichkeit als ernsthafte Erkrankung akzeptiert. Betroffene Frauen brauchen neben medizinischer Hilfe sehr viel Verständnis von der Familie.
Das Ausbleiben der Monatsblutungen ist gewöhnlich ein sicheres Zeichen für eine Schwangerschaft. Aber es kann durchaus passieren, dass schwangere Frauen Blutungen bekommen. Auch wenn nicht immer schwerwiegende Gründe vorliegen, sollten Schwangere unbedingt den Arzt aufsuchen.
Nahezu jede Frau kennt diese Situation. Die Schwangerschaft ist vorbei, der große, kugelige Bauch ist ebenso weg. Das einzige, was geblieben ist, sind zu viele Pfunde. Hier erfahren Sie, wie Sie gegen das Übergewicht ankommen und wieder schlank werden.
Im 18. und 19. Jahrhundert starben viele Frauen nach der Entbindung am Kindbettfieber. Der Arzt Ignaz Semmelweis erkannte, dass die schlechten hygienischen Bedingungen die schreckliche Krankheit auslösten. Dank Antibiotika hat das Kindbettfieber inzwischen seinen Schrecken verloren. Lesen Sie hier Wissenswertes zum Thema Kindbettfieber.
Nicht immer gelangt die befruchtete Eizelle in die Gebärmutter, sondern siedelt sich außerhalb zum Beispiel in der Bauchhöhle oder dem Eileiter an. Das ist relativ selten, nur eine von 150 Schwangerschaften nistet sich außerhalb ein. Meistens entstehen dann Eileiterschwangerschaften, die dank der modernen Diagnostik rasch erkannt werden.
Wie die Haut auf die Hormonumstellung während der Schwangerschaft reagiert, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Es kann passieren, dass wie zu Teenagerzeiten plötzlich Pickel auf Gesicht und Rücken sprießen. Auf der anderen Seite können Frauen, die vorher unter Hautproblemen litten, auf einmal eine reine Babyhaut erhalten.
Das kennt fast jede schwangere Frau: Mutter und das ungeborene Baby haben einen völlig unterschiedlichen Schlafrhythmus. Aber nicht nur die Turnübungen des Babys verursachen in der Schwangerschaft Schlafprobleme. Ängste und eine unbequeme Schlafposition rauben ebenfalls die Nachtruhe der Schwangeren. Hier helfen unsere Tipps weiter.
Nach der Geburt bildet sich die Gebärmutter wieder auf die normale Größe zurück. Die Nachwehen unterstützen diesen Vorgang. Während manche Frauen diese Schmerzen kaum spüren, empfinden andere die Kontraktionen als sehr unangenehm. Es gibt einige natürliche Mittel, um die Nachwehen zu lindern.
Die Schwangerschaft ist eine enorme Belastung für die Muskulatur des Beckenbodens. Sie muss das Gewicht des Babys tragen und gleichzeitig für die Geburt elastisch werden. Dieser Spannungsverlust führt oft zu Blasenproblemen. Mit einfachen Übungen können Sie während der Schwangerschaft den Beckenboden trainieren.
Nach der Geburt eines Kindes haben die Eltern so viel Neues zu lernen, dass sie gar nicht über das Thema Verhüten nachdenken. Leider ist das Stillen des Kindes keine sichere Form der Empfängnisverhütung. Überlegen Sie sich deshalb vor dem ersten Geschlechtsverkehr, welche Verhütungsmethode Sie in der nächsten Zeit anwenden möchten.
Rauchen in der Schwangerschaft gilt auch heute noch als Tabu. Kaum eine schwangere Raucherin spricht darüber, obwohl es die Gesundheit des Kindes stark beeinträchtigt. Lesen Sie hier, wie Sie ganz einfach mit dem Rauchen in der Schwangerschaft aufhören können.
Viele junge Mütter fragen sich, was zu einer gesunden Ernährung in der Stillzeit gehört. Sollen Sie mehr Vitamine und nur noch Vollkornprodukte zu sich nehmen? Ist es besser für das Baby, auf blähende Speisen wie Kohl zu verzichten? Wir helfen Ihnen, den Durchblick zu behalten und geben Ihnen Tipps für eine gesunde Ernährung.
Die Hormone sind dafür verantwortlich, dass einige Frauen in der Schwangerschaft mit einem prächtigen Haarschopf glänzen, während andere jeden Tag über fettige Haare klagen. Unsere Tipps helfen bei der Haarpflege und fördern auf diese Weise auch das allgemeine Wohlbefinden.
Nur wenige Frauen möchten in der Schwangerschaft komplett auf die geliebte Tasse Kaffee verzichten. In der medizinischen Forschung gilt der morgendliche Muntermacher jedoch als ungesund für das ungeborene Baby. Da das Koffein in den Blutkreislauf des Babys gelangt, ist es auf jeden Fall ratsam, den Koffeinkonsum während der Schwangerschaft einzuschränken.
Immer noch gibt es viele Frauen, die in der Schwangerschaft darauf verzichten, den Sicherheitsgurt anzulegen. Zugegeben, der Gurt ist unbequem, aber er schützt sowohl Mutter als auch das ungeborene Baby. Achten Sie vor der Autofahrt auf den richtigen Sitz des Sicherheitsgurtes.
Schwangere Frauen verspüren bei Belastungen, wie zum Beispiel Treppensteigen, oft eine leichte Atemnot. Diese vorübergehende Kurzatmigkeit gehört zu den typischen Beschwerden in der Schwangerschaft. Reagieren Sie auf dieses Zeichen und achten Sie auf Ihren Körper. Atemübungen helfen Ihnen, die Sauerstoffzufuhr zu erhöhen.
Viele Frauen leiden in der Schwangerschaft unter mehr oder weniger starkem Schwindel. Es gibt verschiedene Auslöser für diese Beschwerden, die mit den hormonellen Veränderungen im Körper zusammenhängen. Lesen Sie unsere Tipps, wie Sie Schwindelgefühle vermeiden bzw. auf Schwindelanfällen reagieren.