Zum modernen Arbeitsplatz gehört in der Regel auch ein Computer. Studien haben sich in den letzten 20 Jahren ausgiebig mit der Wirkung der Bildschirmarbeit auf schwangere Frauen auseinandergesetzt. Fazit: Es besteht während der Schwangerschaft keine Gefahr durch die Strahlung der Monitore. Lesen Sie unsere Tipps für einen gesunden PC-Arbeitsplatz.
Ein rundum gesundes Kind wünschen sich wohl alle werdenden Eltern. Während sie früher nur hoffen konnten, dass es ihrem Nachwuchs vor und nach der Geburt gut geht, gibt es heute zahlreiche Methoden, wie die Gesundheit des Kindes bereits im Mutterleib beurteilt werden kann. Erfahren Sie hier mehr zum Thema pränatale Diagnostik.
Jedes Jahr kommen rund 650.000 Babys in Deutschland auf die Welt. Um Eltern zu unterstützen, gibt es das Netzwerk Junge Familie „Gesund ins Leben.“ Es bietet Eltern aktuelle Empfehlungen auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse. Lesen Sie, welche Informationen das Netzwerk auf seiner Internetseite bereitstellt.
Warum kommen Babys im Krankenhaus immer fest in Decken eingewickelt von der Hebamme oder Säuglingsschwester zurück? Weil sie eines der Geheimnisse kennen, welches Babys ruhig und zufrieden macht: das Pucken. Diese zeitaufwendige Wickeltechnik, bei der das Baby eng in eine Decke eingewickelt wird, hat viele Vorteile. Wie Sie Ihr Baby richtig pucken, erfahren Sie in diesem Artikel.
In Deutschland werden jährlich knapp 110.000 Abtreibungen durchgeführt. Viele betroffene Frauen, die sich zu diesem Schritt entscheiden, trauern viele Wochen um ihr ungeborenes Kind und werden depressiv. Eine Abtreibung stellt für Frauen niemals eine leichte Entscheidung dar. Manche leiden sogar ihr Leben lang unter den Folgen dieses Entschlusses.
Wer Alkohol in der Schwangerschaft trinkt, muss mit gefährlichen Folgen beim noch ungeborenen Kind rechnen. Alkohol in der Schwangerschaft trägt zur Erhöhung des Risikos bei, eine Frühgeburt zu erleben. Die Folgen durch den Alkohol in der Schwangerschaft sind für das noch ungeborene Kind weitaus vielschichtiger und können nie wieder gut gemacht werden.
Eigentlich ist es doch die natürlichste Sache der Welt, dass Mütter ihre Kinder stillen. Doch stillt eine Frau ihren Säugling in der Öffentlichkeit, verdrehen viele Menschen die Augen und richten ihren Blick sofort zur Seite. Doch das ist bei Weitem nicht alles: Einige erhalten sogar Hausverbot in Restaurants. Wie sollen frisch gebackene Mütter mit der Situation umgehen?
Bestimmt haben Sie folgendes Phänomen auch schon bemerkt: Sobald eine Frau schwanger ist, beginnt der Bauch des Mannes gleichsam mit dem seiner Partnerin mitzuwachsen. Warum ist das so und welche Symptome muss der Mann während der Schwangerschaft seiner Partnerin noch durchleben? Zu Beginn nur eins: Das Couvade-Syndrom trägt Schuld am Dilemma des Mannes.
Die meisten Mütter stellen sich gar nicht die Frage, ob sie Wegwerfwindeln oder Stoffwindeln für ihr Baby verwenden möchten. Auf den ersten Blick scheint die Wegwerfwindel einfach unschlagbar in punkto leichter Handhabung. Aber auch die moderne Stoffwindel überzeugt mit eindrucksvollen Argumenten. Lesen Sie die Vor- und Nachteile beider Wickelmethoden.
Der Weg vom Kinderwunsch zum Wunschkind will gut durchdacht sein. Wie kann man am besten schwanger werden? Diese Frage stellen sich viele Paare. Dabei gilt es sowohl die Fruchtbarkeit beider Partner zu steigern als auch den richtigen Zeitpunk im Ovulationszyklus der Frau abzupassen.
Ein Kind ist eines der schönsten Geschenke dieser Erde. Doch vor der Schwangerschaft sollten Sie sich sicher sein, dass Sie auch wirklich bereit für ein Kind sind. Denn nicht nur finanziell sondern auch emotional kann der Nachwuchs Sie ganz schön fordern. So bereiten Sie sich emotional auf Ihren künftigen Schützling vor.
Schwangere Frauen bummeln besonders gerne durch Fachgeschäfte und stöbern in den Auslagen mit den niedlichen Babysachen. Geben Sie für die Erstausstattung Babykleidung nicht zu viel Geld aus, weil Babys schnell aus den kleineren Größen herauswachsen. Unsere Liste verrät Ihnen, was Sie wirklich für die ersten Wochen nach der Geburt brauchen.
Für viele ist die Zeit rund um Heiligabend Stress pur. Geschenke müssen besorgt, das Weihnachtsessen geplant, die Besuche bei Verwandten organisiert werden. Dazwischen wollen noch Plätzchen gebacken und das eigene Heim weihnachtlich dekoriert werden. Aber mit ein paar kleinen Hilfen erleben Sie die Weihnachtszeit in der Schwangerschaft trotzdem ganz entspannt.
Frischer Fisch enthält Jod, hochwertiges Eiweiß und wertvolle ungesättigte Fettsäuren und gehört während der Schwangerschaft jede Woche auf den Speiseplan. Roher Fisch ist für schwangere Frauen jedoch problematisch. Essen Sie in den nächsten neun Monaten lieber gut durchgegarte Meerestiere.
Wenn Sie schwanger werden möchten, aber kein Glück dabei haben und Sie schon so lange Zeit darauf warten, kann Ihnen eine Reflexzonenmassage im Gesicht wunderbar weiter helfen. Lesen Sie hier nach, wie Sie dies ganz einfach selbst durchführen können, damit Sie mit ein wenig Hilfe doch noch schwanger werden.
Wenn auch Sie in der Schwangerschaft Probleme mit Ischiasschmerzen haben, so gab es bisher nur begrenzt Möglichkeiten, dagegen anzukämpfen. Mit einer Reflexzonen-Massage im Gesicht können Sie sich wunderbar selbst schnell Abhilfe schaffen und somit Linderung an Schmerzen erreichen. Sie werden staunen, wie einfach es geht.
Bei einigen Frauen tritt in den ersten drei Monaten ihrer Schwangerschaft ein verstärkter Speichelfluss auf. Diese Beschwerden hängen oft mit Übelkeit und Brechreiz zusammen. Lesen Sie, mit welchen Maßnahmen Sie dieses harmlose, aber extrem unangenehme Übel verbessern.
Die meisten Hebammen empfehlen Frauen, beim Stillen überhaupt keinen Alkohol zu trinken. Schwedische Experten behaupten jedoch in einer Studie, dass moderater Alkoholgenuss die Gesundheit des Säuglings nicht beeinträchtigt. Unsere Informationen helfen Ihnen, die Sachlage zu verstehen. Auf jeden Fall sind Sie auf der sicheren Seite, wenn Sie in der Stillzeit auf alkoholische Getränke verzichten.
Eine schmerzfreie Geburt? Das soll wohl ein Witz sein! So und ähnlich reagieren die meisten Menschen, wenn es um das Thema Schmerzen und Geburt geht. Allerdings gibt es bereits zehntausendfach erprobte Techniken wie das HypnoBirthing, die die Geburt zu einem sinnlichen und unvergleichlich schönen Erlebnis werden lassen. Was ist also HypnoBirthing und wer bietet es an?
Dies ist nicht nur der Titel eines preisgekrönten Dokumentarfilms, es ist die Realität: Immer mehr Frauen sprechen über ihre wundervollen, sinnlichen, lustvollen Geburtserlebnisse. Und die Amerikanerin Debra Pascali- Bonaro hat Paare bei ihrer intimen Reise begleitet. Erfahren Sie mehr über das, was Frauen während der Geburt erleben können. Wie können auch Sie eine orgasmische Geburt erleben?
Wie haben Sie sich nach der Geburt Ihres Kindes gefühlt? Auffällig ist: Es besteht ein unheimlicher Leistungsdruck und das Gefühl, versagt zu haben. Die, die ihr Kind per Kaiserschnitt zur Welt gebracht haben und die, die nicht in 7 Stunden die Geburt hingelegt haben. Wieso ist das so? Wie konnte sich dieses wundervolle, zutiefst transformierende Erlebnis seiner Natürlichkeit derart berauben lassen? Wie können Sie sich auf eine orgasmische Geburt ohne Leistungsdruck vorbereiten?
Entspannen Sie sich durch ein Bad in der Wanne? Dieses wirkungsvolle Mittel hat bereits Einzug in moderne Kliniken gehalten. In Großstädten wie Berlin, in denen um Gebärende konkurriert wird, ist bereits ein Zimmer pastellfarbener als das andere. Nicht so in den ländlicheren Gebieten. Hier steht seit eh und je das Klinikbett zur Verfügung. Von einer Wassergeburt wagt niemand zu träumen. Hier finden Sie Tipps für die Wassergeburt.
Nach der Geburt konzentriert sich die Energie der Mutter auf ihr Baby. Im stressigen Alltag fehlt ihr oft die Zeit für die Rückbildungsgymnastik. Dabei hilft das Training, den Körper wieder in Form zu bringen, die Haut zu straffen oder einer Blasenschwäche vorzubeugen. Wir stellen Ihnen einige einfache Übungen vor und geben Tipps, wie Sie die Gymnastik in Ihren Alltag einplanen.
Jede schwangere Frau erwartet mit großer Spannung den Tag der Geburt. Doch meist ist damit nicht nur die Freude sehr groß, auch die Angst vor dem Schmerz gehört oft dazu. Lesen Sie hier, wie Sie eine sanfte Geburt erleben können – ganz ohne Schmerzmittel.
Nach der Geburt erleben Mütter eine wahre Achterbahn der Gefühle, auch Baby Blues genannt. Eben noch glücklich mit dem Baby lachend, brechen die betroffenen Frauen scheinbar ohne jeden Grund in Tränen aus. Diese Stimmungsschwankungen haben natürliche Ursachen, oft helfen schon Ruhe und Zuspruch vom Partner.
Nach der Geburt löst sich die Plazenta und hinterlässt an der Innenwand der Gebärmutter eine faustgroße Wunde. Der Wochenfluss, eine Mischung aus Wundsekret und abgestorbenem Gewebe, wird über die Scheide ausgeschieden. Schonen Sie sich besonders in den ersten 10 Tagen nach der Geburt und beachten Sie unsere Tipps für ein Wochenbett ohne Komplikationen.
Die künstliche Befruchtung kennt einige Wege, um Paaren mit Kinderwunsch doch noch zu ihrem Wunschkind zu verhelfen. Zu den angewandten Methoden gehören auch Insemination (IUI), die Eizell- und Samenspende und die Leihmutterschaft. Was versteht man unter diesen Methoden und wie werden sie angewendet?
Wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt, entschließen sich einige Paare dazu, den Weg über die künstliche Befruchtung zu gehen. Ein Weg zum Wunschkind führt über das Reagenzglas. Welche Hürden müssen bis zum Retortenbaby überwunden werden? Wie läuft eine In-Vitro-Fertilisation ab?
Wenn sich über Jahre hinweg der Kinderwunsch eines Paares nicht erfüllt, bleibt meist nur der Weg über die künstliche Befruchtung. Zur In-Vitro-Fertilisation – dies sind Methoden zur Befruchtung im Reagenzglas – gehören die beiden Behandlungsmethoden IVF und ICSI. Was versteht man darunter? Wie werden die Behandlungen durchgeführt? Welche Erfolgschancen und Risiken haben sie?
Wenn der Kinderwunsch über Jahre hinweg unerfüllt bleibt, kann dies zu einer enormen Belastung der Partnerschaft führen. Welche Gründe können für eine Unfruchtbarkeit verantwortlich sein? Welche Wege gibt es aus der Kinderlosigkeit?
Viele Frauen finden es angenehm, in einer aufrechten Position zu gebären. Hierzu gehört die Geburt in der Hocke. Diese Stellung erfordert einige Kraft und ist auch nicht sehr bequem. Erleichterung bietet Schwangeren der Gebärhocker.
Viele Frauen verbinden mit der Geburt im Krankenhaus unangenehme Erfahrungen und Erlebnisse. Das Geburtshaus bietet ihnen eine intime Atmosphäre. Die Hebammen im Geburtshaus nehmen sich Zeit für die Wünsche und Bedürfnisse der werdenden Eltern.
Der Streit um die Präimplantationsdiagnostik (PID) ist neu entfacht. Kanzlerin Merkel spricht sich dagegen aus und die FDP will eine Lockerung des umstrittenen Gesetzes. Was verbirgt sich hinter dem Begriff und welche ethische Bedeutung hat er?
Laut der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bevorzugen 95 Prozent der werdenden Mütter die Geburt im Krankenhaus. Die ausgezeichnete medizinische Versorgung ist dabei das wichtigste Argument für diese Entscheidung. Wir sagen Ihnen, wie eine Geburt im Krankenhaus verläuft.
Ein wichtiger Punkt für werdende Eltern ist die Wahl der Geburtsklinik. Unsere Checkliste hilft Ihnen, alle Kriterien zu berücksichtigen. Nehmen Sie sich die Zeit und besuchen Sie alle in Frage kommenden Krankenhäuser persönlich, bevor Sie eine Entscheidung treffen.
Nicht selten bekommen Frauen während der Schwangerschaft plötzlich Hämorrhoiden. Dieses Jucken und Brennen im Analbereich ist sehr unangenehm. Lesen Sie in diesem Artikel, wie Sie in der Schwangerschaft Hämorrhoiden vermeiden können und was gegen die lästigen Symptome hilft.
Eine empfindliche Brust gehört zu den Beschwerden in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft. Diese unangenehmen Schmerzen entstehen, weil sich der Körper in der Schwangerschaft verändert.
Nach einem langen Winter möchten auch schwangere Frauen die wohltuenden Sonnenstrahlen genießen. Außerdem sieht eine gebräunte Haut toll aus. Eine werdende Mutter darf während der Schwangerschaft ein kurzes Sonnenbad nehmen, allerdings sollte sie unsere Hinweise beachten.
Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist eine große Belastung für die Haut. Eine Überdehnung kann zu den ungeliebten Schwangerschaftsstreifen führen. Nicht immer lassen sich die unerwünschten Schwangerschaftsstreifen vermeiden, aber mit unseren gesunden Tipps pflegen Sie Ihre Haut.
Wenn der Frauenarzt die Schwangerschaft feststellt, haben viele Frauen das instinktive Gefühl, sich vorsichtiger zu verhalten. Es ist vernünftig, auf seinen Körper zu achten, aber sportliche Aktivitäten erhöhen das Wohlbefinden in der Schwangerschaft. Starten Sie gleich heute Ihr moderates Trainingsprogramm.
Die als Katzenkrankheit bekannte Toxoplasmose verunsichert viele schwangere Frauen, die einen Stubentiger besitzen. Es ist bekannt, dass die Haustiere eine für das ungeborene Baby gefährliche Infektion übertragen. Aber wenn Sie einige wichtige Regeln beachten, müssen Sie sich nicht in der Schwangerschaft von Ihrer Katze trennen.
Die erste Schwangerschaft konfrontiert besonders die werdenden Mütter mit vielen neuen Situationen. Aber nichts verunsichert Frauen so sehr wie der Gedanke an die Geburt und die damit verbundenen Schmerzen. Unsere Ratschläge helfen Ihnen, nicht die Nerven zu verlieren und sich entspannt auf die Geburt und Ihr Baby zu freuen.
Sobald der Arzt Ihre Schwangerschaft feststellt, bekommen Sie einen Mutterpass. Dieses kleine Heftlein gibt es inzwischen seit über vierzig Jahren. Es enthält alle wichtigen Daten über die werdende Mutter und den Verlauf der Schwangerschaft. So können Risiken vermieden oder rechtzeitig erkannt werden.
Der Beginn der Schwangerschaft taucht die werdenden Eltern in ein Bad der Gefühle. Neben dem unbeschreiblichen Glücksgefühl gibt es viel Neuland zu entdecken. Wird sich das Baby in den folgenden Wochen gesund entwickeln? Wie reagiert die werdende Mutter auf die Schwangerschaft und die Umstellung des Körpers? Antworten auf viele Fragen über das sogenannte erste Trimester der Schwangerschaft finden Sie hier.
Sie befinden sich auf der Zielgraden. Aber das letzte Drittel der Schwangerschaft, das so genannte 3. Trimester, verlangt Ihrem Körper einiges ab. Je mehr sich das Bäuchlein rundete, desto beschwerlicher fallen selbst alltägliche Handgriffe. Jetzt heißt es sich schonen und sich entspannt auf die Geburt vorbereiten.
Im 2. Drittel Ihrer Schwangerschaft, auch 2. Trimester genannt, verschwinden die meisten körperlichen Probleme. Ihr Gemütszustand hat sich stabilisiert und Sie genießen den Verlauf Ihrer Schwangerschaft in vollen Zügen. Dank einer stärkeren Feuchtigkeitsversorgung strafft sich die Haut und Sie sehen strahlender denn je aus.
Hat es geklappt oder nicht? Die meisten Paare können es kaum erwarten, dass sich ihr Kinderwunsch erfüllt. Schon vor dem Ausbleiben der Periode gibt es erste typische Anzeichen, die auf eine Schwangerschaft hindeuten können. Lassen Sie sich aber nicht verunsichern, wenn Sie sich wie immer fühlen. Frauen reagieren unterschiedlich empfindlich auf eine Schwangerschaft.
Während der Mutterschutzfrist (grundsätzlich 6 Wochen vor und 8 Wochen nach der Entbindung) erhält die Arbeitnehmerin in der Regel von ihrer Krankenkasse ein Mutterschaftsgeld und von Ihrem Unternehmen einen Zuschuss zum Mutterschaftsgeld, den Sie errechnen müssen.