Geburt Hilfsmittel: Pezziball
Der Pezziball ist ein großer, runder Gymnastikball aus Kunststoff. Diese Bälle eignen sich besonders für die Eröffnungsphase, in der der Muttermund sich nach und nach öffnet. Die Schwangere hat mehrere Möglichkeiten, den Ball zu nutzen. Sie kann sich vor den Ball knien und mit den Händen abstützen oder sich über den Ball legen, um den Rücken zu entspannen. Während der Geburt sitzt die Schwangere aufrecht mit gespreizten Beinen auf dem Hilfsmittel Ball, die Schwerkraft fördert den Geburtsvorgang. Währenddessen hält der Partner die Schwangere von hinten und unterstützt sie.
Geburt Hilfsmittel: Sprossenwand
Die Sprossenwand weckt wahrscheinlich bei vielen Frauen unliebsame Erinnerungen an schmerzhafte Übungen aus dem Sportunterricht. Während der Geburt in stehender oder hockender Position hält sich die schwangere Frau an den Sprossen fest. Es soll Frauen geben, die sich an die Sprossenwand hängen, um ihren Rücken zu entspannen. Da der Kraftaufwand dafür enorm ist, können sie diese Position nicht lange halten.
Geburt Hilfsmittel: Tücher oder Seile
Ein weiteres Hilfsmittel für die Geburt sind Seile oder Tücher, die von der Decke hängen. Die Einsatzmöglichkeiten ähneln der Sprossenwand. Vor allem helfen Tuch oder Seil der Schwangeren, sich während der hockenden oder stehenden Geburt in Position zu halten.
Geburt Hilfsmittel: Roma-Rad
Das futuristische Roma-Rad ist ein Gebärstuhl, der wie eine Hängematte in einem Radgestell hängt. Die Schwangere setzt sich bei der Geburt mit gespreizten Beinen auf den Hocker. Nach Belieben nimmt sie eine sitzende oder stehende Position ein, denn die Stellungen auf diesem Hilfsmittel sind vielfältig einstellbar. Der Hocker schwebt quasi in dem Gestell. Die Schwangere kann während der Wehen schaukeln, wippen oder pendeln, um die Schmerzen zu lindern.
Bevor Sie sich für eine Geburt in Roma-Rad entscheiden, probieren Sie das Gebärrad während der Schwangerschaft aus. Nicht jede Frau verträgt das Wippen und durch den fehlenden Bodenkontakt fühlen sich viele Frauen in diesem Hilfsmittel nicht wohl.
Geburt Hilfsmittel: Hebamme und Begleitperson
Die wichtigste Unterstützung während der Geburt bieten keine ausgefeilten technischen Hilfsmittel sondern eine motivierte Hebamme und ein unterstützender Partner. Machen Sie sich die Mühe und suchen Sie sich vor der Geburt eine Hebamme, in deren Gegenwart Sie sich gut aufgehoben fühlen. Vermittelt die Hebamme Ihnen das Gefühl von Sicherheit und Stärke, fällt es Ihnen leichter, sich während der Geburt zu entspannen.
Gleiches gilt für die Begleitperson, die Ihnen jederzeit tatkräftig zur Seite steht: Ihnen den Rücken massiert, Sie stützt, etwas zu Trinken reicht, Sie an das Atmen erinnert oder Ihnen Mut zuspricht. Diese Aufgabe muss nicht unbedingt der Partner erfüllen. Wichtig ist, dass Sie sich nicht alleine fühlen, wenn eine Wehe gerade besonders schmerzt.
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