Was bedeuten Ischias-Schmerzen in Bezug auf Ihre Psyche?
Bei Ischias-Schmerzen haben wir es mit Nervenschmerzen zu tun, die vom Kreuzbein ausgehen und über die Hüfte hinweg in das ...
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Bei Ischias-Schmerzen haben wir es mit Nervenschmerzen zu tun, die vom Kreuzbein ausgehen und über die Hüfte hinweg in das ...
Langes Sitzen ist ein Grund, warum viele Menschen unter Rückenschmerzen leiden. Dieses Problem betrifft aber nicht nur Erwachsene. Auch immer ...
Der Bereich zwischen den Schulterblättern ist ein häufiger Grund für Rückenschmerzen. Hier erfahren Sie, wie die Schmerzen zwischen den Schulterblättern ...
Schmerzen im oberen Rücken sind seltener als in der Lendewirbelsäule. Doch gerade bei Menschen in sitzender Tätigkeit kommen diese Beschwerden ...
Die letzte Technik, die ich Ihnen vorstellen möchte, ist die Vibrations-Technik. Diese ist etwas schwieriger zu erlernen und ist für ...
Ihnen tut der Nacken weh, und auch Ihr Hals und Ihre Schultern schmerzen? Oft steckt eine Verspannung Ihrer Muskulatur hinter ...
Langes Arbeiten im Sitzen führt schnell zu Verspannungen, Fehlhaltungen und Rückenschmerzen. Es ist wichtig, die verkrampften Muskeln regelmäßig zu entspannen. ...
Häufiges und langes Sitzen am Arbeitsplatz ist eine Hauptursache für Rückenschmerzen. Durch richtiges Sitzen lassen sich viele Probleme vermeiden. Es ...
Wer mit chronischen Rückenschmerzen zu kämpfen hat, hat oft keine Lust mehr Sport zu treiben. Aber auch trotz chronischer Rückenschmerzen ...
Im Laufe unseres Lebens muss gerade der Rücken viel aushalten. Daher nutzen sich die Bandscheiben und die Wirbel über Jahre ...
Rund 80 Prozent aller Erwachsenen in Deutschland leiden häufig unter Rückenschmerzen. Dabei herrschen immer noch einige Fehlglauben, wie Rückenschmerzen entstehen ...
"Lümmel Dich nicht so rum und setz Dich aufrecht hin." Das bekommen Kinder häufig von Eltern oder Lehrern gesagt. Doch ...
Fast jeder Mensch leidet häufig unter Rückenschmerzen. Dabei halten sich über die Entstehung und Behandlung der Rückenschmerzen einige Mythen, die ...
Die meisten Rückenschmerzen entstehen durch Verspannungen und muskuläre Dysbalancen und nicht durch einen Bandscheibenvorfall, wie früher häufig angenommen wurde. Das ...
Ein operativer Eingriff bei einem Bandscheibenvorfall ist heutzutage relativ selten. Diese Erkrankung heilt dank einer Vielzahl konservativer Behandlungsmethoden in den ...
Kurze Zeit nach einem Bandscheibenvorfall wieder mit dem Snowboard die Pisten herunterzufahren klingt zunächst unmöglich. Je nachdem aber wie sich ...
Viele Menschen lassen sich bei Rückenschmerzen einmal richtig durchkneten und gehen mit einem entspannten Gefühl nach Hause. Doch nicht immer ...
Wenn es in den Alpen schneit, schnallen sich Wintersportfreunde Ski oder Snowboard aufs Dach und schauen danach, möglichst schnell auf ...
Akupunktur ist eine sanfte Methode, die unliebsamen Rückenschmerzen loszuwerden. Besonders bei akuten Schmerzen helfen die heilsamen Sticheleien.
Der Bandscheibenvorfall (medizinisch Prolaps) geht oft aus einem Hexenschuss hervor – als seine Komplikation. Er kann überall an der Wirbelsäule ...
Eine schwache Rückenmuskulatur ist eine häufige Ursache für Rückenschmerzen. Um die Muskeln zu stärken, bekommen viele Rückenpatienten Physiotherapie und Krankengymnastik ...
Bei Rückenschmerzen halten sich immer noch hartnäckig viele Gerüchte. So glauben einige Rückengeplagte, dass zumindest leichte Rückenschmerzen auch von alleine ...
Rund 80 Prozent der Deutschen leiden regelmäßig unter Rückenschmerzen. Dennoch kursieren immer noch viele Gerüchte, wie Rückenschmerzen entstehen und wie ...
Auch wenn bei einem eingeklemmten Ischiasnerv häufig Schmerzen im Bein bis runter in den Fuß entstehen, ist meistens eine verrutschte ...
Der Winter kommt bald und zieht viele Sportfans magisch in den Schnee. Doch wenn man unter chronischen Rückenschmerzen leidet, ist ...
Bei chronischen Rückenschmerzen scheint eine OP der letzte Ausweg zu sein. Daher ist es nicht verwunderlich, dass die Zahl der ...
Fast drei Viertel der Erwachsenen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen. Das muss nicht sein. Mit regelmäßigem Sport helfen Sie Ihrem ...
Wenn Sie häufig unter Nackenschmerzen leiden, sollten Sie öfter mal selber Hand anlegen und sich den Nacken massieren. Denn sich ...
Eine kräftige Rückenmuskulatur schützt vor Rückenschmerzen. Dabei muss man nicht unbedingt ins Fitnessstudio gehen, um den Rücken zu stärken. Es ...
Wer viel im Sitzen arbeitet, hat oft auch mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Kein Wunder, dass rund 70 Prozent der Deutschen ...
Mal schnell den schweren Karton in den Lagerraum bringen? Oder die große Holzplatte ohne die Kollegen in den Lieferwagen tragen? ...
Rückenschmerzen entstehen durch eine schwache Rückenmuskulatur, falsches Sitzen, Übergewicht und… durch Rauchen. Das berichten Wissenschaftler der Universitätsklinik Heidelberg und des ...
Rückenschmerzen sind ein bekanntes Übel. Viele Menschen leiden darunter – denn Rückenschmerzen werden nicht nur durch Unfälle oder Krankheiten verursacht. ...
Rückenschmerzen haben sich zur Volkskrankheit Nr. 1 in Deutschland entwickelt. Die Ursachen sind so verschieden wie die möglichen Therapien. An ...
Verspannungen im Nacken machen vielen Menschen zu schaffen. Hauptauslöser für Nackenverspannungen sind Stress oder eine falsche Sitzhaltung. Mit einfachen Tipps ...
Hatten Sie schon mal einen Hexenschuss? Haben Sie gedacht, dass es sich dabei um einen Bandscheibenvorfall handelt? Das stimmt so ...
Fast jeder Mensch hatte in seinem Leben schon Probleme mit dem Rücken oder leidet regelmäßig unter Rückenschmerzen. Bei den häufigen ...
Wer seine Wirbelsäule fit halten will, muss aktiv bleiben, sich regelmäßig bewegen und Sport treiben. Dadurch kann man auch Rückenschmerzen ...
Versuchen Sie, Rückenschmerzen zu vermeiden. Millionen Deutsche leiden darunter. Oft sind es die kleinen Dinge, die die Rückenprobleme verursachen, wie ...
Zu den häufigsten Fehlhaltungen im Rücken zählt das Traumamuster. Dieses entsteht meistens durch eine Verdrehung der Wirbelsäule. Hier erfahren Sie, ...
Haltungsschäden sind ein Hauptgrund für die Entstehung von Rückenschmerzen. Dabei ist nicht nur die gebückte Haltung ein Problem. Auch das ...
Häufig entstehen Rückenschmerzen im Büro. Dabei ist es nicht immer der Rücken oder der Nacken, welcher die Rückenschmerzen verursacht. Häufig ...
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Problemen der modernen Gesellschaft. Aber mit Rückenschmerzen sind auch viele Irrtümer verbunden. Nicht immer ist ...
Achten Sie immer auf die richtige Körperhaltung im Alltag? Nein? Das kann fatale Folgen haben. Beispielsweise kann die falsche Körperhaltung ...
Es gibt viele bekannte Ursachen für Rückenschmerzen. So wissen Viele, dass eine falsche Sitzhaltung, eine geschwächte Rumpfmuskulatur oder Verspannungen zu ...
Verspannungen: von Nacken, Schulter, Rückenschmerzen oder der Kiefergelenkmuskulatur bis hin zum steifen Nacken. Mit diesen Beschwerden quälen sich viele Menschen ...
Golfen ist für den Rücken eine große Belastung. Nicht wenige Golfer, sogar Golfprofis, leiden unter starken Rückenschmerzen. Mit dem richtigen ...
Oft sind einseitige Belastungen, zum Beispiel durch langes Sitzen im Büro die Ursachen: Einen Rücken ohne Schmerzen können Sie sich ...
Rückenschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben. Eine schwache Rumpfmuskulatur, Verspannungen oder ein Bandscheibenvorfall sind typische Ursachen. Aber wussten Sie, dass ...
Wer eine längere Strecke in den Urlaub fährt, kommt oft mit schmerzendem Rücken am Ziel an. Langes Sitzen bei einer ...