Für die gesunde Entwicklung eines Kindes ist ausreichender Schlaf wichtig. Schlafstörungen, wie Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen, sind auf Dauer für Eltern und Kinder zermürbend. Viele Eltern sind unsicher. Hier erfahren Sie, wie viel Schlaf Ihr Kind tatsächlich benötigt.
In der feuchten, kalten Jahreszeit treten Gelenkschmerzen häufig auf. Hier werden die möglichen Ursachen beleuchtet und Sie können nachlesen, wie ein spezielles Bewegungsprogramm, Wärme und eine besondere Diät bei Arthrose im Winter helfen können.
Auch bei Minustemperaturen zeigen einige, sonst überwiegend kahle Zweige von Gehölzen zarte kleine Blüten. Jasmin, Geißblatt und Schneeball erfreuen Auge und Nase. Was gibt es Wissenswertes über diese Pflanzen? Ein paar Tipps.
Sportliche Aktivität im Winter ist gesund, jedoch nicht ohne Risiko. Eine gründliche Vorbereitung ist deshalb wichtig. Hier werden Grundregeln empfohlen und auch erläutert, was Diabetiker wissen müssen.
Die eigene Haarfarbe zu verändern gehört zum Lifestyle. Nicht nur ergrauendes Haar wird farblich kaschiert, auch junge Leute ändern gern der Mode entsprechend die Farbe ihrer Haarpracht. Hier erfahren Sie, ob das Haarefärben auf Dauer für die Haare oder gar für die gesamte Gesundheit gefährlich ist.
Die Mistel, ein beliebter Weihnachtsschmuck, hat eine sagenumwobene Vergangenheit. Wer sich unter einem Zweig in England oder Amerika trifft, darf sich gerne küssen. Neben ihrer schmückenden Funktion kann sie aber auch als Heilpflanze eingesetzt werden.
Kopfläuse sind nicht unbedingt ein Beweis für einen Mangel an Hygiene. Fast jedes Kind kann davon betroffen sein. Moderne Medikamente helfen schnell. Trotzdem besteht eine Meldepflicht nach dem Infektionsschutzgesetz. Was müssen Sie beachten, wenn Ihr Kind befallen ist?
Pigmentverschiebungen der Haut wie Sommersprossen und Altersflecke sind nicht gefährlich, aber oft unerwünscht. Verschiedene Methoden zur Minimierung oder zur Entfernung stehen Ihnen zur Verfügung.
Über dreißig und immer noch Pickel? Die Ursachen hierfür sind vielfältig. Abhilfe schaffen konsequente Pflege, fachkundige Hilfe und eventuelle auch eine Ernährungsumstellung. Hier kommen ein paar Tipps zur Behandlung der Spätakne.
Nach dem eigenen Tod neues Leben zu spenden, dazu sind viele Menschen grundsätzlich bereit. Gleichwohl besitzen nur wenige einen Organspendeausweis. Hier wird erläutert, wie man mit einer Organspende helfen und somit Leben retten kann.
Mit Pigmentverschiebung und Altersflecken reagiert die Haut auf die UV-Strahlung. In diesem Artikel wird beleuchtet, welche Reaktionen in der Haut ablaufen und welche Maßnahmen und Präparate zur Vermeidung geeignet sind.
Das Internet ist aus dem Leben von Jugendlichen nicht mehr wegzudenken. Was eigentlich der Information und dem Zeitvertreib dient, kann auch gesundheitliche Gefahren bringen. Wie sollen sich Betroffene dagegen zur Wehr setzen? Was ist bei vornehmlich seelischen Verletzungen zu tun?
Die Lebensmittelindustrie hat sich darauf eingestellt, dass die Zahl der Menschen mit einer Laktoseintoleranz steigt und bietet daher inzwischen zahlreiche milchzuckerfreie Produkte an. Hier wird der Frage nachgegangen, wer sie wirklich braucht.
Die Heilung und Dauerhaftigkeit größerer Knochendefekte hat eine günstigere Prognose, wenn statt künstlichen Materials wie Kunststoff oder Metall biologische Füllstoffe verwendet werden, also Knochen von Spendern. Hier erfahren Sie Einzelheiten über die Verfahrensweise.
Bläschen, Pusteln oder Quaddeln erscheinen nach einem Sonnenbad auf der Haut, die Ursachen sind ungeklärt. Eine gezielte Behandlung einer Sonnenallergie ist deshalb nicht möglich, Vorbeugen jedoch hilfreich. Lesen Sie hier, was Sie tun sollten, um allergische Reaktionen Ihrer Haut zu vermeiden oder die Auswirkungen zu verringern.
Die Waldreben (Clematis), auch Klematis, zählen zu den schönsten Kletterpflanzen in unseren Gärten. Sie gelten völlig zu Unrecht als etwas heikel. Beachten Sie nur ein paar wenige Grundregeln bei der Pflege, währt die Freude an ihnen jahrelang.
Clematis zählen zu den schönsten Kletterpflanzen in unseren Gärten. Wegen der gefürchteten Clematiswelke gilt ihre Aufzucht als etwas heikel. Auf der sicheren Seite sind Sie auch als Clematisanfänger, wenn Sie sich für kleinblumige Sorten mit Wildartcharakter entscheiden.
Basilikum (Ocimum basilicum) ist zum beliebtesten Küchenkraut avanciert. Fast überall und ganzjährig ist der „Genoveser Basilikum“ erhältlich. Thai-Basilikum wird für die Asia-Küche empfohlen. Erfahren Sie hier mehr über die riesige Auswahl weiterer, weitgehend unbekannter Sorten.
Freude am Gärtnern haben viele Kinder. Schon im Sandkasten wird „gepflanzt“, gehegt und gepflegt. Fördern Sie die Freude an der Natur, indem Sie Ihrem Kind ein eigenes Beet im Garten einräumen, das es nach seinem Geschmack gestalten kann.
Kontaktlinsen als unsichtbare Alternative zur Brille gibt es in großer Vielfalt. Jedoch ist nicht jeder Linsentyp für jedes Auge geeignet. Verschaffen Sie sich hier einen Überblick über die Funktionen der winzigen Sehhilfe und darüber, wie Sie gesundheitliche Beeinträchtigungen vermeiden.
Die seit dem Altertum bekannte Heilpflanze ist ein natürlicher Helfer gegen Viren, Bakterien und Pilze. Sie gilt wegen ihrer antioxidativen Wirkung als bestes Anti-Aging-Mittel. Erfahren Sie hier, wie sie als Tee täglich genossen vorbeugend und heilend wirkt.
Multiresistente Keime in Hühnerfleisch oder Putenbrust mit Antibiotika-Rückständen, die die erlaubten Werte um ein Vielfaches übersteigen, sowie andere Horrormeldungen über Gefahren durch Lebensmittel des täglichen Bedarfs erschrecken immer häufiger den Verbraucher. Welche Konsequenzen müssen Sie als Konsument ziehen?
Es gibt kaum einen Standort im Garten, den Euphorbien nicht verschönern könnten. Attraktiv aber zugleich dezent verleiht die Wolfsmilch ihrer Umgebung eine besondere Atmosphäre. Lassen Sie sich durch die Sortenvielfalt begleiten.
Eine Minze ist eine Minze. Wer so denkt, befindet sich im Irrtum. Kaum ein Kraut ist so variantenreich wie die Minze. Wer sich mit ihr beschäftigt, hat alsbald die Qual der Wahl. Hier finden Sie Hilfestellungen bei der Suche nach der richtigen Pflanze für Ihre Zwecke.
Murdannia ist in der traditionellen thailändischen Heilkunst seit Jahrtausenden bekannt und wird gegen Krebserkrankungen eingesetzt. Präparate dieser Pflanze sind hierzulande sehr teuer. Deshalb ist eine eigene Zucht äußerst lohnend und zudem sehr einfach.
Dass Lachen gesund ist, besagt nicht nur ein Sprichwort, sondern wurde inzwischen auch des Öfteren wissenschaftlich belegt. Hier erfahren Sie, warum Lachen die Seele beruhigt und das Immunsystem stärkt.
Kurkuma, ein gelbes Gewürzpulver, darf in keinem indischen Gericht fehlen. Es ist Würzmittel und Arznei zugleich. Wie wertvoll es für die Gesundheit ist, wurde erst neuerdings entdeckt. Wie Sie Ihren Speisezettel bereichern und gleichzeitig etwas für Ihr Wohlbefinden tun können, lesen Sie hier.
Bärlauch ist seit einigen Jahren das Trend-Würzkraut im Frühling. Auf feuchten Waldböden breitet sich die kleine Zwiebelpflanze rasant aus. Die Aufzucht im eigenen Garten ist nicht ganz einfach, aber mit der hier vermittelten eigenen Sachkenntnis gelingt es.
Dass verschimmelte Speisen nicht mehr verzehrt werden dürfen, ist bekannt. Weshalb sie so gefährlich sind und wie Schimmelpilze, insbesondere die krebserregenden Aflatoxine, vermieden werden können, erfahren Sie hier.
Veilchen haben eine lange, bewegte Geschichte aufzuweisen. Trotzdem sind sie etwas aus der Mode gekommen. Damit ist ihnen bitteres Unrecht angetan worden. Lesen Sie hier, dass Veilchen nicht nur hübsch anzusehen sind, sondern auch Ihren Küchenzettel bereichern können, denn sie sind gesund und wohlschmeckend.
Tattoos gehören für viele Jugendliche zum Lifestyle dazu. Was aber ist zu tun, wenn das Permanentbild auf der Haut nicht mehr erwünscht ist? Eine Entfernung der Tätowierung ist möglich, birgt jedoch auch Risiken und ist teuer.
Wenig bekannt sind Alpenveilchen als Gartenpflanze. Winterhart und anspruchslos gedeihen sie je nach Sorte das ganze Jahr über prächtig. Nicht ganz einfach ist ihre Beschaffung. Hier finden Sie Pflegetipps.
Die Sterndolde, eine europäische Gebirgspflanze, bringt Farbe in schattige Beete. Sie hält sich lange als Schnittblume und ist ideal für Trockensträuße. Hier können Sie den interessanten Vertreter aus der Familie der Doldenblütler näher kennenlernen.
Eines der gefürchtetsten Unkräuter im Garten ist der Giersch. Seine Bekämpfung ist mühselig und der Erfolg meist nicht von langer Dauer. Wenn Sie ihn nicht besiegen können, sollten Sie Ihre Einstellung zu ihm ändern.
Pfingstrosen gehören zu den langlebigsten Stauden. Richtig gepflanzt und gepflegt erfreuen Päonien ein Leben lang. Lassen Sie sich hier von dem großen Angebot für Beet und Vase in den Bann ziehen und erfahren Sie, wie man die Gewächse mit den auffallend großen und attraktiven Blüten behandelt.
Die gepunkteten Glockenblumen sind hierzulande bislang noch wenig bekannt. Die Schönen gelten als ausgesprochen heikel. Mit der richtigen Sortenwahl und Pflege gelingt die Zucht. Hier gibt es die nötigen Tipps dazu.
Was sind Placebos? Warum wirken sie? Wo werden sie eingesetzt? Was ist ein Nocebo-Effekt? Hier lesen Sie Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen rund um Scheinmedikamente, die gar keine Arzneistoffe enthalten.
Hecken geben dem Garten Schutz und Struktur. Welche Gehölze sind geeignet? Wie hoch ist der Pflegeaufwand? Wie oft muss geschnitten werden? Hier erhalten Sie Tipps, die Ihre Planung erleichtern und unliebsame Überraschungen vermeiden helfen.
Ein dichter, sattgrüner Rasenteppich ist der Wunsch fast eines jeden Gartenbesitzers. Für dieses Ziel müssen schon bei der Planung die richtigen Entscheidungen getroffen werden. Welche notwendig sind, können Sie hier nachlesen.
Um an ihr Traumziel zu gelangen, nehmen Reisende lange Stunden im Flugzeug in Kauf. Eingepfercht in enge Sitzreihen und der Klimaanlage ausgeliefert ist mancher Tourist bereits krank, bevor er seinen Bestimmungsort erreicht hat. Die richtige Vorsorge und passendes Verhalten garantieren ungetrübte Urlaubsfreude. Hier bekommen Sie Tipps für Ihren nächsten Langstreckenflug.
Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) findet auch in Europa immer mehr Anhänger. Lassen Sie sich in diese uralte Heilkunde entführen, in der Heilkräuter ein wichtiger Bestandteil sind. Erfahren Sie, wie Jiaogulan, das „Kraut der Unsterblichkeit“ im Garten oder auch im Kübel zu kultivieren ist.
Mit traumhaften Blütenbällen bezaubert die Familie Viburnum zu jeder Jahreszeit. Einige Arten blühen und duften sogar im Winter. Für ihr problemloses Gedeihen mit nur wenigen Pflegemaßnahmen, finden Sie hier die nötigen Informationen.
Warum wird man so schnell rückfällig, obwohl der feste Wille da ist, das Rauchen aufzugeben? Warum nehmen Raucher an Gewicht zu? Grund dafür ist eine Stoffwechselveränderung im Gehirn. Kann eine Nikotinsubstitution sinnvoll sein?
Petersilie ist das bekannteste und meist genutzte Würzkraut in unserer Küche. Im Mittelalter galt Petersilie als Hexen- und Teufelspflanze, was teilweise ihrer schwierigen Anzucht geschuldet war. Hier werden einige Tricks verraten, mit denen die Aufzucht gelingt.
Botox gilt als Faltenkiller Nummer eins. Einige Nadelstiche, die Haut entspannt sich und bleibt für einige Monate glatt. Wussten Sie, dass Botulin eines der stärksten Gifte ist und als biologische Waffe gilt?
Trotz strenger Diät und intensiven Sportprogramms wollen die Fettpolster an manchen Körperregionen nicht weichen. Ist Fettabsaugen ein Ausweg? Wie erfolgt die Prozedur? Welche Risiken gibt es? Wie hoch sind die Kosten der Fettabsaugung?
Für Wintersportfans gibt es nichts Schöneres als auf Brettern durch den Schnee zu sausen. Damit sich der Spaß nicht ins Gegenteil verkehrt und zu Stress oder gar einem Unfall führt, ist Training im Vorfeld nötig.
Ein Blütenwunder im Schnee ist die Zaubernuss. Die botanisch Hamamelis genannte Pflanze ist der auffallendste und bekannteste Winterblüher. Die Pflege ist einfach, wenn beim Pflanzen alles richtig gemacht wird. Hier finden Sie Pflanz- und Pflegetipps.
Die Zahl der Sexualdelikte nach Verabreichung von K.o.-Tropfen steigt ständig. Wie wirken sie? Was sind die Symptome? Wie sollen sich Betroffene und ihre Begleitpersonen beim Verdacht auf unbemerkte Verabreichung verhalten?
Per Mausklick Medikamente zum Bruchteil des Apothekerpreises oder rezeptpflichtige Pillen ohne Absprache mit dem Arzt bestellen: Wer sich auf diese dubiose Medikamentenbeschaffung einlässt, spielt mit seinem Leben.