Thomas Pfister

Immer wieder tappen wir in die Burnout-Falle! Die Ansprüche im Job steigen immer mehr und der Faktor Zeit wird immer wertvoller. Auch wenn wir uns von der Gefahr bewusst sind, täglich gibt es immer wieder Stress-Situationen, denen wir uns nicht wirklich entziehen können. Wie können Sie sich in Ihrem Tagesgeschäft schützen? Hier erfahren Sie die Antworten.

Maschinen helfen uns, unseren Alltag leichter zu gestalten. Darum ist es vor allem im Maschinenbau wichtig, bei der Planung und Anschaffung von Maschinen auch den Bereich Arbeitsschutz zu berücksichtigen. Wie Sie mehr Sicherheit im Maschinenbau generieren, das lesen Sie im folgenden Artikel.

Rissige und raue Hände sind sehr unangenehm und sehen nicht gut aus. Bekommen Sie auch leicht rissige Hände bei Ihrer Arbeit? Viele Tätigkeiten beschädigen die Haut nachhaltig. Deshalb ist es wichtig, wenn Sie Ihre Haut und Ihre Hände vor und nach Ihrer Arbeit schützen. Wie das geht, lesen Sie in diesem Artikel.

Immer wieder taucht das Thema Handystrahlung und Gesundheitsrisiko auf. Besonders Menschen, die viel beruflich telefonieren sind davon betroffen. Wenn Sie sich ein Handy anschaffen, dann sollten Sie sich die Mühe machen, Ihr Handy einem Vergleich mit anderen Geräten zum Thema Strahlung zu unterziehen. Was Sie dabei beachten müssen, lesen Sie hier.

Gefahrstoffe stellen, wie der Name schon sagt, für die Gesundheit des Menschen eine große Gefahr dar. Sie kommen im festen, flüssigen oder gasförmigen Zustand vor und können sowohl chemischen als auch biologischen Ursprungs sein. Wie Sie sich richtig im Umgang mit Gefahrstoffen am Arbeitsplatz verhalten, erfahren Sie in diesem Artikel.

Jetzt beginnt wieder die kalte Jahreszeit und viele Menschen erscheinen verschnupft am Arbeitsplatz. Sie niesen, husten, schnäuzen und rennen benommen durch die Gänge. Schnupfen ist sehr ansteckend und unbehandelter Schnupfen kann zu unangenehmen Erkrankungen führen. Wie Sie sich vor Schnupfen im Büro schützen und wie Sie ihn behandeln, erfahren Sie in diesem Artikel.

Allergie auf Mehlstaub: Wir alle freuen uns auf frische Brötchen, köstlichen Kuchen, Kekse und herrliches Brot vom Bäcker. Für die Herstellung dieser Köstlichkeiten ist der Bäcker beim Backen in der Bäckerei einer beträchtlichen Gefahr ausgesetzt. Sehr oft erkranken Bäcker in der Backstube an Asthma aufgrund einer Mehlstauballergie.

Das richtige Sitzen am Arbeitsplatz und ein ergonomischer Bürostuhl fördern Ihre Gesundheit und helfen Ihrem Arbeitgeber bares Geld zu sparen. Nicht immer ist es leicht, manche Arbeitgeber zu überzeugen, ihr Budget locker zu machen und ihren Mitarbeitern einen guten Bürostuhl zu ermöglichen. Wie Sie trotzdem dazu kommen, erfahren Sie hier.

Ist Bildschirmarbeit für Sie etwas Selbstverständliches? Wenn Sie die Frage mit „Ja“ beantworten können, dann lesen Sie weiter. Es gibt mittlerweile schon einige Berufskrankheiten, die auf die Arbeit am Bildschirm zurückzuführen sind. Wie bei jedem anderen Arbeitsplatz auch, ist es daher notwendig, eventuelle Risiken und Gefährdungspotentiale am Bildschirmarbeitsplatz zu erkennen.

Hitzeschutzkleidung soll am Arbeitsplatz vor der Einwirkung von Hitze und Hitzestrahlung schützen. So wichtig diese persönliche Schutzausrüstung auch ist, nicht jeder Mensch ist aus medizinischer Sicht dafür geeignet. Was Sie beim Tragen von Hitzeschutzkleidung beachten müssen, erfahren Sie hier.

Call Center sind im täglichen Business nicht mehr wegzudenken. Jedes Unternehmen hat direkt oder indirekt mit einem Call Center zu tun. Egal, wie man zum Thema Call Center steht, die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen sind oft belastenden Arbeitsbedingungen ausgesetzt.

Wie Sie Erste Hilfe bei einem Arbeitsunfall durch Stromschlag leisten, ist ein wesentliches Thema bei Hoch- und Niederspannung. Gerade beim elektrischen Strom und hohen Spannungen sind auch beim Helfer besondere Vorsichtsmaßnahmen zu treffen.

Sitzen Sie auch viele Stunden täglich am Bildschirm? Ob beruflich oder privat – bei vielen von uns machen sich bei der Bildschirmarbeit früher oder später Ermüdungssymptome bemerkbar. Die Arbeit am Bildschirm kann manchmal ganz schön anstrengend werden. Was Sie für sich selbst tun können, um bei Ihrer Bildschirmarbeit nicht so schnell zu ermüden, das lesen Sie in dem folgendem Artikel.

Viele von uns sitzen im Büro während der Arbeitszeit. Immer mehr werden unsere Büros mit modernen elektronischen Geräten ausgestattet, die unser Arbeitsleben erleichtern sollen. Dass viele Geräte und Einrichtungen dabei wahre Krankheitsfallen sein können, wissen die wenigsten. Wo überall Gefährdungen im Ihrem Büro lauern und wie Sie diese umgehen, lesen Sie hier.

Sind Sie beruflich und privat mit dem Auto viel unterwegs? Bei einer Autofahrt sind Sie immer damit beschäftigt, auf die Straße, den Verkehr und die Verkehrszeichen zu blicken, um mögliche Gefahren frühzeitig zu erkennen. Damit Sie sicher und ausgeschlafen an Ihr Ziel kommen, zeigen wir Ihnen hier, wie Sie dies am besten bewerkstelligen.

Für viele Sprecher und Angestellte im Callcenter bedeutet das ständige Sprechen eine große Anstrengung. Schäden an den Stimmbändern sind dabei nicht ausgeschlossen und beginnen oft unbemerkt. Wenn Heiserkeit auftritt, ist es dann meistens schon zu spät. Wie Sie beginnende Schäden an Ihren Stimmbändern vorbeugen, erkennen und behandeln, lesen Sie im folgenden Artikel.

Haben Sie sich schon einmal gefragt, welche Auswirkungen ein übermäßiges Engagement in Ihrem Beruf auf Ihr Privatleben hat? Ob Angestellter, Manager oder Unternehmer – ein geregeltes und Privatleben ist die Grundlage für den Erfolg in Ihrem Job. Was tun Sie, wenn Ihr Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privat ins Wanken gerät?

Der tägliche Kaffee im Büro hat einen beträchtlichen Einfluss auf Ihren Körper. Grund genug, sich beim Thema Arbeitsschutz damit zu befassen. Vielleicht stehen in Ihrem Betrieb vereinzelt Kaffeeautomaten herum. Aber auch im Büro und bei Besprechungen wird gerne Kaffee serviert. Wie der beliebte Kaffee im Büro auf Ihren Körper wirkt, das lesen Sie in diesem Artikel.

Wenn Sie immer wieder nach dem Mittagessen in ein Nachmittagstief fallen, dann haben Sie mit Powernapping ein gutes Mittel für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Pausen und ein Mittagsschlaf während eines langen Arbeitstages können Ihr Leistungstief am Nachmittag verhindern. Nützliche Tipps dafür erfahren Sie in diesem Artikel.

Filter im Staubsauger oder in einer Absauganlage sind dazu da, möglichst alle Staubpartikel auszufiltern und saubere Luft wieder in den Raum zurückzuliefern. Besonders Mikrofilter sind dazu geeignet. Nicht jeder Staubsauger oder Absauganlage hat eine gute Filterqualität. Wie Sie erkennen können, welcher Filter für Sie geeignet ist, lesen Sie im folgenden Artikel.

Wenn Sie Ihren Parkettboden schleifen, wird eine ganze Menge an Staub produziert. Nicht nur, dass sich der Staub überall am Boden und in anderen benachbarten Räumen ablagert. Staub in der Luft gefährdet massiv Ihre Gesundheit! Wie Sie Ihren Parkettboden ohne Staub schleifen, das erfahren Sie hier.

Kaffee im Büro ist eine gute Sache. Steigert jedoch zu viel Kaffee die Aggressivität der Kollegen und Mitarbeiter? Wir sind der Sache auf den Grund gegangen und haben uns eingehend mit der Wirkung des Kaffees im Büro und dem Zusammenhang mit Aggressivität befasst.

Staub in der Luft und abgelagerter Staub am Boden und auf Produktionsanlagen ist eine sehr große Gefahr für Mensch und Maschine. Alleine die Leistungsverminderungen aufgrund von Staub in Produktionsbetrieben kostet Unternehmen viel Geld. Warum das so ist und was Sie in Ihrem Betrieb dagegen tun können, lesen Sie in diesem Artikel.

Fliesen werden bei uns immer beliebter. Viele private Haushalte und Unternehmen lassen ihre Böden, Wände und sogar ihre Fassaden verfliesen. Fliesenleger sind daher sehr gefragt. Beim Fliesenlegen können aber sehr viele Gefährdungen auftreten, vor denen sich Fliesenleger schützen müssen. Welche das sind, lesen Sie hier.

Schwerhörigkeit durch Lärm im Betrieb ist eine der häufigsten Berufskrankheiten. Ist Ihr Gehör einmal geschädigt, bedeutet das einen dauerhaften Schaden. In vielen Betrieben gibt es übermäßig viel Lärm und dieser muss bekämpft werden. Was Lärm ist, wie er entsteht und was Sie dagegen tun können, lesen Sie in diesem Artikel.

Viele Menschen sind an ihrem Arbeitsplatz großem Stress ausgesetzt. Stress ist das zweithäufigste arbeitsbedingte Gesundheitsproblem in Europa. Wie Sie Stress in Ihrem Unternehmen erfolgreich vorbeugen und bekämpfen, das erfahren Sie hier.

Täglich werden wir im Job herausgefordert. Das kann sich auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirken. Deshalb brauchen Sie stabile Abwehrkräfte, um den Stress an Ihrem Arbeitsplatz bewältigen zu können. Wie Ihr Immunsystem gestärkt wird und Sie wieder eine hohe Abwehrkraft im Job erhalten, lesen Sie hier.

Schichtarbeitende Frauen sind bei der Einteilung der Schichtarbeit ein besonders wichtiges Thema. Frauen haben einen sehr großen Anteil an der Versorgung der Familie. Vor allem auch das Thema Schwangerschaft, Geburt und Kinderversorgung sind wesentliche Faktoren, die bei Frauen und Schichtarbeit zu berücksichtigen sind. In diesem Artikel erfahren Sie, was Sie beachten müssen.

Jeden Tag sind unsere Atemwege Schadstoffen in der Luft ausgesetzt. In vielen Gegenden und Industriebetrieben ist die Luft bereits stark belastet. Deshalb ist es notwendig, Ihre natürlichen Abwehrkräfte Ihrer Atemwege zu stärken. Wie das geht, lesen Sie in diesem Artikel.

Viele Menschen in stehenden Berufen klagen über geschwollene und dicke Beine. Wenn Sie den ganzen Tag in einem Geschäft oder an einem anderen Arbeitsplatz stehen müssen, so bedeutet das eine sehr große Belastung für Ihre Beine. Immer wieder kann es dabei zu großen Schmerzen und dauerhaften Leiden kommen. Was Sie dagegen tun können, lesen Sie hier.

Besonders bei der Schichtarbeit ist es wichtig, gesund und fit zu bleiben. Viele Arbeitsunfälle passieren aus Unkonzentriertheit. Das kann vor allem auch mit der falschen Ernährung zusammenhängen. Ob Sie körperlich im Betrieb oder geistig im Büro arbeiten – auf Ihre richtige Ernährung kommt es an. Hier erfahren Sie praktische Ernährungstipps für mehr Power bei der Schichtarbeit.

In Betrieben kann es immer wieder zu einem Arbeitsunfall kommen. Was tun Sie in dieser Situation? Wird man Zeuge eines Arbeitsunfalls, so ist ein rascher Handlungsbedarf erforderlich. Wissen Sie, was Sie auf die Schnelle bei einem Arbeitsunfall zu tun haben? Hier bekommen Sie die notwendigen Tipps, wie Sie richtig reagieren.

Ihre Arbeit erhält Sie gesund oder krank. Je mehr Sie negativen Einflüssen an Ihrem Arbeitsplatz ausgesetzt sind, desto mehr wirkt sich das auf Ihre Arbeitsqualität aus. Ziel soll es sein, Die Qualität ihres Arbeitsplatzes zu verbessern. Wie das für Sie gut funktioniert, erfahren Sie in diesem interessanten Artikel.

Besonders in den Sommermonaten ist es in unseren Breitengraden sehr heiß. Durch die weltweite Klimaerwärmung wird es in den kommenden Jahren noch heißer werden. Was können Sie dagegen tun, um nicht der Hitze zum Opfer zu fallen? Erfahren Sie hier drei wertvolle Tipps.

Jede Arbeit ermüdet nach einer gewissen Zeit und belastet den Menschen. Je länger die Arbeitsdauer, desto müder wird man. Neueste Erkenntnisse aus der Arbeitsmedizin und Arbeitswissenschaft sind den Ursachen von Überbelastung auf der Spur. Wie Sie an Ihrem Arbeitsplatz erholt und fit bleiben, lesen Sie hier.

Bei der Arbeit in verschiedenen Bereichen ist der Schutz von Haut und Händen sehr wichtig. Sehr oft kommt es bei ganz alltäglichen Arbeiten zu trockener Haut, Verätzungen oder Verbrennungen.

Unternehmer, Verkäufer oder Servicetechniker sind sehr oft unterwegs zu Ihren Kunden. Nicht jeder Tag ist gleich und deshalb kann unsere Gemütsverfassung mitunter manchmal schwanken. Das ist hin und wieder sehr gefährlich. Grund genug sich mit diesem Thema im Bereich Arbeitsschutz zu befassen. Wie Sie Ihre schlechte Laune loswerden und Ihren Kunden immer gut gelaunt entgegentreten, lesen Sie in diesem Artikel.

Ohne Programmierer läuft nichts mehr in unserem Computerzeitalter. Computer-Programmierer sind gefragter denn je. Es stellt sich jedoch die Frage, ob das wirklich ein Traumberuf ist, oder zum Albtraum werden kann. Welche gesundheitlichen Konsequenzen haben Programmierer langfristig zu erwarten? Was der Arbeitsschutz dazu sagt, erfahren Sie hier.

Die Gefahren, denen Verkäufer im Außendienst ausgesetzt sind, werden oftmals unterschätzt. Die meisten sind den ganzen Tag von Kunde zu Kunde unterwegs und fahren weite Strecken mit dem Auto. Aber auch bei den Kunden selbst lauern viele Gefahren. Welche das sind und wie Sie sich schützen können, erfahren Sie hier.

Viele Menschen sind in Schichtarbeit berufstätig. Wenn Sie in Schichtsystemen arbeiten, so geht das besonders bei der Nachtarbeit nicht spurlos an Ihrem Körper vorbei. Wenn Sie in Wechselschichten oder in der Nacht arbeiten, müssen Sie besonders auf Ihre Gesundheit achten. Hier sind Arbeitgeber und Beschäftigte gleichermaßen gefordert.

Tagtäglich betreten Außendienstmitarbeiter, Monteure, Servicetechniker oder andere Besucher im Zuge ihrer Arbeit ein fremdes Werksgelände. Besonders wenn man das Gelände, die Betriebsstätte und Büros nicht kennt, sind Unfälle vorprogrammiert. Hier erfahren Sie die wichtigsten Verhaltensregeln, damit Ihnen auf einem fremden Werksgelände nichts passiert.

Viele Menschen arbeiten im Sommer im Freien. Sind Sie sowohl bei praller Sonne als auch bei bewölktem Wetter einer massiven UV-Strahlung ausgesetzt? Wie Sie richtigen Schutz vor UV-Strahlung betreiben, erfahren Sie hier.

Psychische Belastungen von Mitarbeitern sind auf dem Vormarsch. Sie werden davon krank. Finden Sie die Quellen der krankmachenden Faktoren in Ihrem Unternehmen heraus. Eliminieren Sie die Verursacher und steigern Sie so die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter. Wie das geht, erfahren Sie hier.

Schimmelpilze können eine Reihe von schwerwiegenden Erkrankungen hervorrufen. Einerseits entstehen Schimmelpilze vielfach unbeabsichtigt, jedoch gibt es eine Reihe von Betrieben, in denen Schimmelpilze für die Herstellung von Produkten verwendet werden. Was Sie gegen die Belastung durch Schimmelpilze am Arbeitsplatz tun können, erfahren Sie hier.

Kopfschmerzen sind am Arbeitsplatz das am weitesten verbreitete Leiden. Viele Betroffene wissen nicht, wie sie die Kopfschmerzen am besten wieder loswerden können. Meistens entstehen Kopfschmerzen durch chronische Verspannungen. Was Sie gegen Ihre Kopfschmerzen am Arbeitsplatz tun können, lesen Sie hier.

Wenn Sie im Beruf viel sprechen, sind Sie sehr von Ihrer Stimme abhängig. Versagt Ihre Stimme, so kann das zu sehr unangenehmen Situationen führen. Entweder sind Sie sehr heiser oder Ihre Stimme versagt ganz. Heiserkeit kann auch die Begleiterscheinung von verschiedenen Krankheiten sein. Was Sie dagegen tun können, wenn Ihre Stimme versagt, lesen Sie hier.

Die Gefahr, die von Aluminium ausgeht wird oft unterschätzt, da sie den meisten Menschen unbekannt ist. Die Verwendung oder Bearbeitung von Aluminium birgt viele Risiken für Ihre Gesundheit. Ob an Ihrem Arbeitsplatz oder bei Ihnen Zuhause. Hier erfahren Sie mehr.

Absturz und Fall sind das Unfallrisiko Nummer 1 am Arbeitsplatz – oft mit tödlichem Ausgang. Das Arbeiten an erhöhten Standorten ist sehr gefährlich, deshalb müssen Sie auf einen ordnungsgemäßen Schutz und Sicherheit achten. Hier finden Sie Tipps gegen Absturz.