Glutenfreies Brot backen – So gelingt es

Glutenfreies Brot backen – So gelingt es

Lesezeit: 2 Minuten Wenn Sie gerade erfahren haben, dass Sie aus gesundheitlichen Gründen auf Gluten verzichten müssen, könnte Ihre erste Frage sein, ob Sie nun kein Brot mehr essen können. Die Antwort lautet Nein, da es in Bioläden und gut sortierten Supermärkten glutenfreies Brot gibt, welches aber teuer ist. Sie können auch Ihr eigenes glutenfreies Brot backen. Hier sind ein paar Tipps, wie es am besten gelingt.

Gesunde Frühstücksrezepte für Kinder - Alternativen zu Brot und Müsli

Gesunde Frühstücksrezepte für Kinder – Alternativen zu Brot und Müsli

Lesezeit: 2 Minuten Eine Schüssel mit süßen Cornflakes und Milch oder ein Stück Brot mit Marmelade können Sie schnell für Ihr Kind zum Frühstück zubereiten. Auf Dauer ist das aber nicht gesund. Die folgenden gesunden Frühstücksrezepte für Kinder sind reich an Ballaststoffen, Eiweiß und langsam verdaulichen Kohlenhydraten und helfen Ihrem Kind, den Schultag hindurch wach und aktiv zu bleiben.

So wird Ihre Tochter stark und selbstbewusst

So wird Ihre Tochter stark und selbstbewusst

Lesezeit: 2 Minuten Mädchen starten gewöhnlich im Leben voll durch. Sie sprechen früher, sind sozial und schreiben gute Noten. Aber irgendwann zwischen Grundschule und weiterführender Schule können große Erwartungen sowohl in der Schule als auch in der Gesellschaft dazu führen, dass einige Mädchen zurückfallen. So können Sie das Vertrauen und die Belastbarkeit Ihrer Tochter für die schwierigen Zeiten stärken.

Basteln mit Kleinkindern: Farben selber machen

Basteln mit Kleinkindern: Farben selber machen

Lesezeit: 2 Minuten Malen macht schon Kleinkindern Spaß. Wenn sie noch sehr klein sind, malen sie gerne mit den Händen und lernen dabei verschiedene Materialien kennen. Wenn Sie keine Farbe parat haben oder Sie die Inhaltsstoffe der Farben für Ihr Kleinkind bedenklich finden, können Sie mit den folgenden Rezepten natürliche Farben selber machen.

Zuckerfreie Frozen Joghurt Rezepte

Zuckerfreie Frozen Joghurt Rezepte

Lesezeit: 2 Minuten Suchen Sie ein zuckerfreies leichtes Dessert? Wie wäre es mit Frozen Joghurt? Frozen Joghurt ist ein amerikanisches gefrorenes Dessert, welches aus Joghurt und manchmal auch anderen Milchprodukten hergestellt wird. Es ist leichter und weniger süß als Eis und hat weniger Fett, da statt Sahne Milch verwendet wird. Nachfolgend finden Sie Rezepte für zuckerfreien Frozen Joghurt.

Tipps für den Strandurlaub mit Baby

Tipps für den Strandurlaub mit Baby

Lesezeit: 2 Minuten Es gibt nichts Schöneres als den Sommerurlaub am Strand zu verbringen, aber was machen Sie, wenn Sie ein Baby oder ein Kleinkind haben? Können Sie trotzdem Ihren Urlaub am Strand verbringen? Ja, natürlich. Hier erhalten Sie Tipps, wie Sie den Sommerurlaub am Strand mit Baby gestalten können.

Fingernägel Ihres Babys schneiden - So geht es

Fingernägel Ihres Babys schneiden – So geht es

Lesezeit: 2 Minuten Viele Mütter sind ein wenig besorgt, wenn es darum geht, die Fingernägel ihres Babys zu schneiden. Sie haben Angst, ihr Baby zu verletzen. Doch die Fingernägel eines Babys wachsen sehr schnell und wenn Sie diese nicht schneiden, kann Ihr Baby sein Gesicht zerkratzen. Wenn Sie das vermeiden wollen, sollten Sie die nachfolgenden Tipps, wie Sie die Fingernägel Ihres Babys richtig schneiden, befolgen.

Die besten Fingerfoods für Babys

Die besten Fingerfoods für Babys

Lesezeit: 2 Minuten Ihr Baby schnappt Ihnen Ihr Brot oder Ihren Löffel weg? Mit etwa acht Monaten entwickeln die meisten Babys die Fähigkeit, Gegenstände mit Daumen und Zeigefinger, dem so genannten Pinzettengriff, zu greifen. Geben Sie Ihrem Kind Nahrungsmittel, welche es alleine aufgreifen und in den Mund stecken kann. Die folgenden Nahrungsmittel können Sie Ihrem Baby ab acht Monaten als Fingerfood geben.

Nussallergie: Sechs gesunde Alternativen zu Nüssen

Nussallergie: Sechs gesunde Alternativen zu Nüssen

Lesezeit: 2 Minuten Mit einer Nussallergie zu leben, kann manchmal sehr schwer sein, vor allem wenn Sie eine gesunde Ernährung einhalten möchten oder auf den Lebensmittelverpackungen ständig nach der Bezeichnung "Kann Nüsse enthalten" suchen müssen. Verzweifeln Sie nicht an Ihrer Nussallergie, sondern greifen Sie zu den folgenden sechs gesunden Alternativen zu Nüssen.

Natürliche Babypflegeprodukte herstellen – So geht es

Natürliche Babypflegeprodukte herstellen – So geht es

Lesezeit: 2 Minuten Babypflegeprodukte werden oft als "sicher" und "sanft" bezeichnet, aber viele sind es in Wirklichkeit nicht. Handelsübliche Shampoos, Seifen und Öle für Babys enthalten oft unnatürliche, teilweise bedenkliche Inhaltsstoffe. Sind Ihnen die wenigen natürlichen Babypflegeprodukte, die es auf dem Markt gibt, zu teuer? Die Lösung: Stellen Sie Ihre eigenen natürlichen Babypflegeprodukte her.

Wie Sie Babyspielzeug einfach selber basteln können

Wie Sie Babyspielzeug einfach selber basteln können

Lesezeit: 2 Minuten Im aufregenden ersten Lebensjahr Ihres Babys, in welchem es am meisten wächst und sich entwickelt, gibt es viele wunderbare Momente. Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihrem Baby eine anregende Spielumgebung schaffen, aber Sie müssen dafür keine teuren Spielsachen kaufen. Viele Spielzeuge können Sie einfach zu Hause basteln.

So helfen Sie Ihrem Kind, mit Frustration umgehen zu können

So helfen Sie Ihrem Kind, mit Frustration umgehen zu können

Lesezeit: 2 Minuten Es ist kein großes Geheimnis, dass kleine Kinder zu großen Emotionen neigen. Mal weinen sie, mal lachen sie, mal sind sie wütend. Wenn es um Frustration geht, sind die Emotionen am größten. Frustrationstoleranz ist eine Fähigkeit, die alle Kinder im Laufe der Entwicklung lernen sollten. Hier sind sechs Tipps, wie Sie Ihrem Kind helfen können, mit Frustration umzugehen.

4 Tipps, wie Sie die Haut Ihres Neugeborenen pflegen und schützen

4 Tipps, wie Sie die Haut Ihres Neugeborenen pflegen und schützen

Lesezeit: 2 Minuten Superzarte Haut ist eines der unzähligen kostbaren Merkmale Ihres neugeborenen Babys. Natürlich wollen Sie diese zarte Haut so lange wie möglich bewahren. Da die Haut von Neugeborenen besonders empfindlich ist, müssen Sie einiges beachten. Hier erhalten Sie ein paar Tipps, wie Sie die seidenweiche Haut Ihres Neugeborenen von Kopf bis zu den winzigen Zehen pflegen und schützen.

Kinder am Computer: Welche Vorteile und Nachteile gibt es?

Kinder am Computer: Welche Vorteile und Nachteile gibt es?

Lesezeit: 2 Minuten Ab wann dürfen sich Kinder am Computer beschäftigen? Einige Experten glauben, dass Kinder, die sehr früh mit einem Computer umgehen können, später besser für die Schule vorbereitet sind, während andere sagen, dass zu viel Technologie in solch einem zarten Alter die Kinder überfordert. Lesen Sie in diesem Artikel, welche Vorteile und Nachteile der Computer für Kinder hat.

Glutenfrei backen: Rezept für glutenfreies Buchweizenbrot

Glutenfrei backen: Rezept für glutenfreies Buchweizenbrot

Lesezeit: 2 Minuten Suchen Sie ein gesundes Rezept für ein glutenfreies Brot? Wie wäre es denn mit einem glutenfreien Buchweizenbrot? Buchweizenmehl liefert sehr gute Nährstoffe wie B-Vitamine, Magnesium, Phosphor und Kalium und besitzt bessere Backeigenschaften als andere glutenfreie Mehlsorten. Mit dem nachfolgenden Rezept können Sie selbst ein glutenfreies Buchweizenbrot backen.

Zehn Tipps für das Basteln mit Kleinkindern

Zehn Tipps für das Basteln mit Kleinkindern

Lesezeit: 2 Minuten Schon Kleinkinder haben Freude an künstlerischen Aktivitäten und am Basteln. Sie lernen dabei spielerisch kreativ zu werden und mit verschiedenen Materialien umzugehen. Im Gegensatz zu größeren Kindern kann das Basteln mit Kleinkindern zu einer Herausforderung werden. Damit das gemeinsame Basteln erlebnisreich wird und nicht im großen Chaos endet, sollten Sie die folgenden zehn Tipps befolgen.

Welche Wirkung hat Musik in der Schwangerschaft?

Welche Wirkung hat Musik in der Schwangerschaft?

Lesezeit: 2 Minuten Bewegt sich Ihr Baby rhythmisch zu den Klängen von Beethovens Fünfter Symphonie oder empfinden Sie, dass es jedes Mal zu kicken beginnt, wenn es einen Song von Madonna hört? Doch ist es gut in der Schwangerschaft Musik zu hören und wie wirkt Musik auf das ungeborene Baby? Hier erhalten Sie die Antworten.

Histaminintoleranz: Nutzen Sie diese histaminsenkenden Nahrungsmittel

Histaminintoleranz: Nutzen Sie diese histaminsenkenden Nahrungsmittel

Lesezeit: 2 Minuten Histamin spielt eine zentrale Rolle bei allergischen Reaktionen. Wenn Sie an einer Histaminintoleranz leiden, dann bekommen Sie vom Genuss histaminhaltiger Nahrungsmittel Probleme. Obwohl einige Nahrungsmittel hohe Histaminwerte enthalten oder eine Histaminausschüttung auslösen, gibt es auch einige Nahrungsmittel, die Histamin reduzieren und die Histaminausschüttung unterdrücken. Lesen Sie hier mehr.

Jungs erziehen: So wird Ihr Sohn stark und selbstbewusst

Jungs erziehen: So wird Ihr Sohn stark und selbstbewusst

Lesezeit: 2 Minuten Einen nachdenklichen, ausgeglichenen Sohn großzuziehen kann eine Herausforderung sein. Einige Jungs brauchen lange, um gesellschaftliche Umgangsformen anzunehmen. Sie sind mehr an Videospielen interessiert als an Menschen. Andere Jungs wiederum sind wild und können sich schwer konzentrieren. Mit diesen sieben Tipps können Sie Ihren Sohn zu einer glücklichen und ausgeglichenen Person erziehen.

Sichere Bindung: Tipps für die nonverbale Kommunikation mit Ihrem Baby

Sichere Bindung: Tipps für die nonverbale Kommunikation mit Ihrem Baby

Lesezeit: 2 Minuten Nonverbale Zeichen sind Sinnessignale, die durch einen bestimmten Tonfall, eine besondere Berührung, einen besonderen Duft oder der Anblick eines bestimmten Gesichtes übermittelt werden. Die erste Bezugsperson eines Kindes vereint alle diese einzigartigen Eigenschaften, um dem Kind ein Gefühl von Anerkennung, Sicherheit und Trost zu vermitteln. Hier finden Sie Tipps für die Kommunikation mit Ihrem Baby.

Glutenfreie Getreidealternativen – Welche Sorten gibt es?

Glutenfreie Getreidealternativen – Welche Sorten gibt es?

Lesezeit: 2 Minuten Wenn Sie unter einer Glutenunverträglichkeit leiden, müssen Sie auf glutenhaltiges Getreide verzichten und sich dauerhaft glutenfrei ernähren. Da Getreide und stärkehaltige Lebensmittel für eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig sind, sollten Sie diese durch glutenfreie Alternativen ersetzen. Hier finden Sie eine Auswahl an glutenfreien Getreidealternativen.

Warum eine sichere Bindungsbeziehung wichtig ist

Warum eine sichere Bindungsbeziehung wichtig ist

Lesezeit: 2 Minuten Der Bindungsprozess ist interaktiv und dynamisch. Sowohl Sie als auch Ihr Baby tauschen sich durch nonverbale emotionale Zeichen aus, die Ihrem Baby das Gefühl von Verständnis und Sicherheit geben. Erfahren Sie in diesem Artikel, warum eine Bindungsbeziehung sowohl für das Baby als auch Sie wichtig ist.

Rezepte für pflanzliche Milchalternativen

Rezepte für pflanzliche Milchalternativen

Lesezeit: 2 Minuten Milch wird häufig als gesund bezeichnet, auch wenn es dazu unterschiedliche Meinungen gibt. Leiden Sie an einer Laktoseintoleranz oder Milcheiweißallergie? Sind Sie Veganer oder mögen Sie den Geschmack von Milch einfach nicht? Mit den folgenden Milchersatz-Rezepten möchten wir Ihnen zeigen, wie Sie auch ohne Milch Genuss erleben können.

Erziehungstipps für eine sichere Bindungsbeziehung

Erziehungstipps für eine sichere Bindungsbeziehung

Lesezeit: 2 Minuten Eine sichere Bindung geschieht nicht über Nacht. Sie ist eine andauernde Partnerschaft zwischen Ihnen und Ihrem Baby. Mit der Zeit wird es einfacher, das Weinen zu verstehen, die Signale zu deuten und auf die Bedürfnisse Ihres Babys nach Nahrung, Ruhe, Liebe und Trost einzugehen. Versuchen Sie geduldig mit sich selbst und Ihrem Baby zu sein, während Sie sich gegenseitig kennen lernen.

Wie Sie eine sichere Bindung zu Ihrem Kind aufbauen

Wie Sie eine sichere Bindung zu Ihrem Kind aufbauen

Lesezeit: 2 Minuten Eine sichere Bindung ist die tiefe und dauerhafte Beziehung zwischen einem Kind und seiner Bezugsperson, in der Regel die Mutter, in den ersten paar Lebensjahren. Sie beeinflusst tiefgreifend die Entwicklung Ihres Kindes und seine Fähigkeit, Gefühle auszudrücken sowie Beziehungen einzugehen. Erfahren Sie in der folgenden Artikelserie, wie Sie eine sichere Bindung zu Ihrem Kind aufbauen können.

Wie Sie Ihr Baby richtig pucken

Lesezeit: 2 Minuten Warum kommen Babys im Krankenhaus immer fest in Decken eingewickelt von der Hebamme oder Säuglingsschwester zurück? Weil sie eines der Geheimnisse kennen, welches Babys ruhig und zufrieden macht: das Pucken. Diese zeitaufwendige Wickeltechnik, bei der das Baby eng in eine Decke eingewickelt wird, hat viele Vorteile. Wie Sie Ihr Baby richtig pucken, erfahren Sie in diesem Artikel.