Der Farb-Namen-Trick: Das Ordnungssystem gegen überflüssige Sucherei

Viele Menschen möchten mehr Ordnung in ihr Leben bringen und haben sich vorgenommen, den Schlüsselbund nach dem Betreten des Hauses an einen festen Platz zu tun - aber selten konsequent durchgehalten. Das Problem dabei: Der vermeintlich feste Platz hat sich im Gehirn nicht tief genug verankert. Dagegen hilft der Farb-Namen-Trick:

Ordnungssystem: Beispiel Schlüsselbund
Bestimmen Sie einen festen Platz für Ihren Schlüssel in der Nähe der Eingangstür. Das kann beispielsweise eine bestimmte Schublade, ein Schlüsselbrett oder -kasten, eine Schale auf einem Tisch oder sonst ein leicht erreichbarer Ort sein. In Ihrem Büro können Sie es ebenso halten. Markieren Sie für Ihr Ordnungssystem diesen Ort mit einer auffälligen neuen Farbe: Umranden Sie den Griff der Schublade mit farbigem Klebeband, streichen Sie das Schlüsselbrett in einer anderen Farbe, wechseln Sie die Schale gegen eine andersfarbige aus. Damit verankert sich der Ort in Ihrer rechten Gehirnhälfte, die bildhaft denkt und für Farben besonders zugänglich ist.

Geben Sie dann diesem speziellen Ort einen unmissverständlichen Namen: "die grüne Schublade" (vorausgesetzt, es ist die einzige grüne in Ihrer Wohnung), "das gelbe Schweinebrett" (ein lustiger Name bleibt besonders gut haften), "die Mondschale" (weil sie mit einem Mond verziert ist). Der Name verankert den Ort in Ihrer analytischen und "buchstabenfreundlichen" linken Gehirnhemisphäre. Ungünstig sind zu komplizierte Bezeichnungen ("die oberste linke Schublade in der Kommode neben der Wohnungstür"). Durch einen prägnanten Namen können Sie beim Ordnungschaffen auch anderen klare Aufträge geben ("Leg den Schlüssel in die Sternenschale!") und sind auch unter Stress oder Zeitdruck in der Lage, sich zurechtzufinden ("Schlüssel – blaue Schublade!").

Der Erfolg dieses kleinen Ordnungssystems lässt sich noch steigern, wenn der Aufräumvorgang selbst mit einem angenehmen Gefühl verbunden ist. Beispiele: Stellen Sie in den Schlüsselkasten ein kleines Potpourri (mit Duftöl getränkte Blätter), das einen für Sie positiven Duft verströmt. Die Schlüsselschublade ist mit einem Material ausgelegt, das Sie mögen, etwa mit rotem Samt, auf dem der Schlüssel beim Hineinwerfen sanft landet.