Warum Zweifel gut für den Erfolg sind

Warum Zweifel gut für den Erfolg sind

Immer wieder stellt man sich die Frage, warum der Erfolg sich nicht ganz einfach einstellt. Dabei ist es nicht so schwierig, ebenfalls in die Erfolgsspur zu gelangen. Vielleicht liegt es einfach an der Betrachtungsweise der anderen, weshalb der Eindruck entsteht, dass sie mehr Erfolg haben. Es kann sein, dass es daran liegt, dass sie sich, von Zweifeln, nicht aufhalten lassen.

Wie Sie Ihre Eigenliebe stärken können

Wie Sie Ihre Eigenliebe stärken können

Die Schwierigkeit des Lebens besteht weniger darin, Fehler zu machen oder Situationen nicht optimal zu bewältigen. Die tatsächliche Misere liegt darin, dass viele dazu neigen, sich selbst dafür zu verurteilen. Durch dieses Verhalten entstehen depressive Gedanken und Destruktivität. Mittels liebevoller Selbstzuwendung kann diesem Vorgehen entgegengewirkt werden.

Die beste Freundin – wie man Freundschaften auch im Alltag pflegt

Die beste Freundin – wie man Freundschaften auch im Alltag pflegt

Freunde sind die Familie, die wir uns selbst suchen. Insbesondere für viele Frauen ist es wichtig, eine beste Freundin an ihrer Seite zu haben. Mit ihr teilt man gemeinsame Freizeitinteressen, albert herum, bespricht Probleme und tröstet sich bei Liebeskummer. Hier kann sich eine sehr enge und tiefe Freundschaft entwickeln, die ein ganzes Leben halten kann.

Wie Sie Ihre Geisteshaltung verbessern

Wie Sie Ihre Geisteshaltung verbessern

Von klein auf haben uns unsere Erzieher Körperhygiene gelehrt und dies mit Sprüchen, wie „Nach der Toilette und vor dem Essen, Hände waschen nicht vergessen!“ anerzogen. Wenn wir schmutzig am Körper waren, dann haben wir den Schmutz beseitigt, um körperlich sauber zu sein. Aber wer hat uns geistige Hygiene gelehrt? Was geistiger Schmutz ist, wie Sie diesen beseitigen und somit Ihre Geisteshaltung verbessern, lesen Sie hier.

Erfolgreich flirten: Die weibliche Ausstrahlung

Erfolgreich flirten: Die weibliche Ausstrahlung

Nirgends im Leben setzen Menschen ihre persönliche Ausstrahlung stärker ein, als beim Flirten. Eine weibliche Ausstrahlung hilft Frauen hier in besonderer Weise: Im Spiel mit Nähe und Distanz lässt sich die weibliche Ausstrahlung nutzen und führt schnell zum Erfolg. Was aber ist eine weibliche Ausstrahlung überhaupt? Männer: Jetzt bitte nicht weiterlesen!

Wie verhalten Sie sich in einem Dilemma?

Wie verhalten Sie sich in einem Dilemma?

Ein Dilemma liegt dann vor, wenn sowohl die eine als auch die andere Alternative zu schlechten Resultaten oder gravierenden Nachteilen führt. Klassische Dilemma-Situationen im Leben können beispielsweise ein Job- oder Wohnortwechsel sein oder in bestimmten Lebensphasen das Verlassen des Partners. So gehen Sie vor, wenn Sie sich in einer Entscheidungssituation und einem Dilemma befinden.

So überwinden Sie die Vergesslichkeit im Alltag

So überwinden Sie die Vergesslichkeit im Alltag

Wenn uns unser Gedächtnis im Stich lässt, kommen uns oft Zweifel, ob bei uns noch alles in Ordnung ist. Nach dem Einkaufen haben wir dieses und jenes vergessen. Eine geläufige Telefonnummer ist uns entfallen. Der Zettel mit der wichtigen Notiz ist nun auch nicht mehr zu finden. Kein Grund zur Besorgnis! Die Psychologen sagen, wir sind überlastet.

Die Partnerfalle – wenn Frauen immer alles recht machen wollen

Die Partnerfalle - wenn Frauen immer alles recht machen wollen

Eine Frau, die ein gesundes Selbstbewusstsein hat, drückt das bereits mit ihrem persönlichen Auftreten sehr deutlich aus. Ihre Bewegungen zeigen ihr Selbstvertrauen, ihre Weiblichkeit und ihren Charme. Sie denkt niemals darüber nach, es allen „Recht machen zu wollen“. Sie ist sich ihrer selbst so sicher, dass sie einfach präsent ist.

Selbstkritik: Wie Sie lernen, weniger hart zu sicht selbst zu sein

Selbstkritik: Wie Sie lernen, weniger hart zu sicht selbst zu sein

Wie reden Sie innerlich zu sich selbst? Haben Sie Ihre innere Stimme schon einmal bewusst verfolgt? Ist sie eher freundlich und wohlwollend oder eher kritisierend und erzieherisch? Es kann sehr aufschlussreich sein, sich der Art und Weise, wie die innere Stimme mit uns redet, bewusst zu werden. Denn sie ist der Auslöser dafür, ob und wie wir Dinge tun und nicht zuletzt dafür, wie wir uns fühlen.

Rhetorisch geschickt auf Angriffe reagieren

Rhetorisch geschickt auf Angriffe reagieren

Auf verbale Angriffe schlagfertig und rhetorisch geschickt zu reagieren, fällt vielen Menschen schwer. Gerade dann, wenn einen der Angriff des Gesprächspartners unerwartet trifft, bleiben viele Leute sprachlos. Allerdings gibt es Techniken, wie Sie Sprachlosigkeit in Zukunft weitestgehend vermeiden können. In diesem Artikel schauen wir uns eine Technik an.

Bestimmen Sie Ihre Charakterstärken

Bestimmen Sie Ihre Charakterstärken

Was führt zu einem glücklichen und zufriedenen Leben? So lautet die Grundfrage Martin Seligmans, des Begründers der modernen Glücksforschung. Der amerikanische Psychologe hat darauf eine präzise Antwort gegeben: Es sind die Charakterstärken eines Menschen. Seligman kommt auf genau 24. Welche es sind, warum genau diese und wie sie Ihre bestimmen, erläutert der folgende Artikel.

Egoismus – wie gesund ist die Liebe zu sich selbst?

Egoismus – wie gesund ist die Liebe zu sich selbst?

Egozentriker haben einen schlechten Ruf. Sicherlich zu Recht. Aber der Grad ist schmal. Denn zuerst einmal muss man sich selbst mögen und lieben, um auch andere Menschen lieben zu können. Und ist Ausstrahlung überhaupt möglich, wenn man sich selbst immer in den Schatten stellt? Egoismus und Charisma: Lesen Sie hier über die Zusammenhänge.

Können Schwächen auch Stärken sein? (Teil 1/4)

Können Schwächen auch Stärken sein? (Teil 1/4)

Vielleicht ärgern Sie sich auch oft über Ihre vermeintlichen Schwächen wie zum Beispiel Schüchternheit, Direktheit, Taktlosigkeit, Ungeduld, Naivität, Nicht-Nein-Sagen können, Lästern und Tratschen, Neid, chaotisch und unordentlich sein, sich nicht entscheiden können oder Launenhaftigkeit. Das muss nicht länger so bleiben! Ja, Schwächen können Stärken sein. Ein Zitat von Richard Bach lautet: „Es gibt kein Problem, was nicht auch ein Geschenk für dich in den Händen trüge. Du suchst Probleme, weil Du ihre Geschenke brauchst.“

Kommunizieren wie ein Kind: Gewinnen Sie Ihre Offenheit zurück

Kommunizieren wie ein Kind: Gewinnen Sie Ihre Offenheit zurück

Wann hat sich unsere Offenheit und Leichtigkeit in Unsicherheit und Angst gewandelt? Wann wurde aus unserem einst freien und extrovertierten Geist ein starrer und introvertierter? Wann haben wir aufgegeben, an uns und unsere Mitmenschen zu glauben? Warum uns die Kommunikation mit unseren Mitmenschen oft so schwerfällt und warum wir uns dabei ein Beispiel an unseren Kindern nehmen sollten, erfahren Sie hier.

Büroalltag: der richtige Umgang mit dem Chef

Büroalltag: der richtige Umgang mit dem Chef

Der richtige Umgang mit dem Chef ist wichtig. Selbst wenn wir es vielleicht nicht wahrhaben wollen: Auch unser Chef ist nur ein Mensch. Das heißt natürlich nicht, dass wir jede ungerechte Behandlung oder Fehlentscheidung von ihm (oder ihr) hinnehmen müssen. Wie wir richtig mit unserem Chef (bzw. unserer Chefin) im Büroalltag umgehen, um ein stressfreieres Leben zu haben, behandelt dieser Expertenartikel.

So behalten Sie Ihre Ziele fest im Blick

So behalten Sie Ihre Ziele fest im Blick

Wer keine Ziele hat, kann auch keine erreichen. Dasselbe gilt, wenn man zwar Ziele hat, sich diese aber nie oder nur selten bewusst macht. Sich alle paar Monate mal daran zu erinnern, dass man doch ein wenig Gewicht verlieren wollte, hilft noch nicht unbedingt dabei, Gewicht zu verlieren. Wenn die eigenen Ziele nicht präsent sind, schafft man es kaum, in ihrem Sinne zu handeln.

So besiegen Sie Ihre Eifersucht

So besiegen Sie Ihre Eifersucht

Stehen Sie Ängste aus wenn Ihr Partner/ Ihre Partnerin sich auf charmante Art mit anderen unterhält oder auf einer Party gar mit Anderen tanzt? Sind Sie der Überzeugung, dass sich Ihr Lebensgefährte ausschließlich nur um Sie und um ihre Probleme kümmern sollte? Sind Sie bestürzt, wenn er seine Aufmerksamkeit Anderen zuwendet oder haben Sie Angst davor, dass er Sie nicht anziehend genug findet?

So lernen Sie Selbsthypnose: Vertiefung des Entspannungszustandes

Woher Sie wissen, ob Sie auch wirklich in Hypnose sind, und wie Sie den Entspannungszustand noch weiter vertiefen können, lernen Sie hier in wenigen Schritten. Nutzen Sie Visualisierungen und trainieren Sie Ihre Vorstellungskraft, um eine bewusste Verbindung zu Ihrem Unterbewusstsein herzustellen. So erfahren Sie eine innere Bereicherung.

Körperspannung: Probieren Sie diese Trainingsübungen aus

Körperspannung ist für viele Sportarten sehr wichtig. Dazu gehören unter anderem Turnen, Tanzen und Klettern! Egal ob extremes Free Climbing oder der erste Kletterkurs in der Halle – jeder benötigt Körperspannung für den Erfolg beim Klettern. In diesem Artikel lernen Sie die Wichtigkeit der Körperspannung beim Klettern kennen und können außerdem gleich einige gezielte Trainingsübungen ausprobieren