Checklisten

Was hat der Arbeitstag gebracht? War er angenehm? Steht die Planung für den nächsten Tag, und freuen Sie sich schon darauf? Oder ist Ihre Stimmung am Tiefpunkt, weil zu vieles nicht so gelaufen ist, wie Sie sich das vorgestellt hatten?

Auch als eher sicherheitsbewusster Anleger brauchen Sie nicht auf eine Investition in den Aktienmarkt zu verzichten. Zahlreiche Garantieprodukte geben Ihnen die Möglichkeit, von den Kurssteigerungen der Börse zu profitieren, ohne dabei hohe Risiken eingehen zu müssen.

Eigentlich hatte Ihr Kollege nur eine klitzekleine Frage. Doch nun sitzt er schon seit zehn Minuten vor Ihnen und kommt von einem Thema aufs nächste, während Sie nervös auf Ihrem Stuhl herumrutschen und mit dem Kugelschreiber spielen…

Wer in seinem Beruf zufrieden sein möchte und etwas erreichen will, muss wissen, wie er seinen Chef konstruktiv „führen“ kann. Wer seinen Chef gut führen will, muss deutlich erkennbar am gleichen Strang in die gleiche Richtung ziehen.

Diese Angst haben viele Menschen: Im Fall einer schweren Krankheit oder eines schweren Unfalls durch medizinische Apparate sinnlos am Leben gehalten zu werden. Die Ärzte, die Ihnen in einer aussichtslosen medizinischen Situation beistehen, sind in einer ähnlichen Lage wie Ihre Angehörigen: Wenn Sie selbst sich nicht mehr äußern können, sind sie verpflichtet, alles nur Erdenkliche zu tun, um Ihr Leben zu verlängern – selbst wenn es bisweilen absurd anmutet.

Ideal ist es, wenn Sie noch vor Eintritt eines Pflegefalls mit der Person eine passende Einrichtung suchen können. Dabei hilft eine Checkliste für eine erste Begutachtung.

Vom morgendlichen Aufstehen an bis zum Zubettgehen laufen die meisten unserer Bewegungen nach der immer gleichen Routine ab. Daher sollten Sie über jede einzelne Bewegung nachdenken. Viele Gewohnheiten schleichen sich ein, die den Rücken einseitig belasten.

Gerade in wirtschaftlich schwierigen Zeiten sind motivierte Mitarbeiter das Wertvollste, was Sie in Ihrem Betrieb oder Ihrer Abteilung haben. Dabei sollten Sie vor allen Dingen beachten, dass die Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes kein Motivator ist, sondern lähmen kann.

Schafskälte hin oder her: Der Sommer steht vor der Tür. Ist das nicht wunderbar? – Die Eisdiele wird zur zweiten Heimat, der Garten zur Grillstation und die Apfelsaftschorle zur Offenbarung.

Ihre Zähne haben jetzt noch mehr Grund zur Freude: Da sich so viele Nutzer von checklisten.com für „Zahnpflege – So reinigen Sie Ihre Zähne richtig“ interessierten, präsentieren wir Ihnen heute eine weitere Checkliste zum Thema.

Experten schätzen, dass etwa 8,5 Millionen Bundesbürger Probleme mit den Venen haben (der Löwenanteil davon sind Frauen). Etwa 90 Prozent aller Beschwerden und Venenerkrankungen spielen sich in den Beinen ab.

Alles dringend, alles gleichzeitig und alles möglichst schnell: „Multitasking“ am Arbeitsplatz ist allgegenwärtig. Gilt das auch für Sie persönlich? Oder für Mitarbeiter, deren Vorgesetzter Sie sind? Dann ist folgende Erkenntnis für Sie sicher von Nutzen. Denn es ist inzwischen wissenschaftlich erwiesen, dass das gleichzeitige oder schnell wechselnde Erledigen von Aufgaben produktivitätshemmend ist.

Es wird Ihnen hoffentlich nie passieren – aber treffen kann es jeden: Sie haben eine Unfall oder erleiden eine Krankheit und können dadurch für längere Zeit nicht arbeiten. Oft fällt damit auch ein Großteil der Einnahmen weg. Dagegen sollten Sie sich unbedingt absichern.

Durch richtiges Delegieren vermeiden Sie Hektik und Stress und können sich mit Muße Ihren wichtigen Aufgaben zuwenden. Viele Menschen tun sich schwer, systematisch zu delegieren. Das hat unterschiedliche Gründe.

Aufgeschobene Vorhaben und Ideen können zu einer immensen Belastung werden: Typischerweise sammeln sie sich über längere Zeit an und werden in einer Art dunkler Rumpelkammer gelagert, deren Tür man immer nur einen Spalt öffnet, um weitere Aufgaben abzulagern – während man sich gleichzeitig den Mut wünscht, dort einzutreten, Licht zu machen und die Rumpelkammer einmal gründlich aufzuräumen, um Ordnung und Übersicht zu schaffen.

Natürlich gibt es bei jedem Menschen Phasen, in denen alles drunter und drüber geht. Wenn Sie aber das Gefühl haben, dass aus solchen Phasen der Hektik und Zeitnot schleichend ein Dauerzustand geworden ist, sollten Sie aktiv werden, um Ihre Konzentration zu verteidigen.

Wenn ich doch nur pünktlicher, ordentlicher, konsequenter … wäre! Seien Sie ehrlich – welche Eigenschaften vermissen Sie an sich? Oder haben Sie sich etwa schon mit Ihren Defiziten abgefunden? Nicht? Das ist gut so. Denn niemand ist perfekt, aber jeder kann daran arbeiten, seine Fähigkeiten zu erweitern und zu optimieren.

Was tun mit den vielen Dingen, die wir eigentlich nicht mehr brauchen, aber dennoch horten? Wegwerfen, verkaufen, verschenken, behalten? Nur wenige Menschen schaffen es, sich sofort und kompromisslos von Dingen zu trennen, in denen sie kaum oder gar keinen Nutzen sehen.

Ein Franchise-Nehmer ist ein Unternehmer. Aber nicht jeder, der zum Unternehmer taugt, ist auch befähigt, Franchise-Nehmer zu werden. Man benötigt bestimmte persönliche Voraussetzungen, um von einem erfolgserprobten Konzept zu profitieren.

Die Schnelligkeit des Internets macht es ganz deutlich: Es muss Ihnen gelingen, die Besucher mit Ihrem Web-Auftritt sofort zu fesseln und zu interessieren, sonst surfen sie innerhalb weniger Sekunden weiter.

Sicherlich, schon im Kindergarten lernen die meisten Menschen zum ersten Mal die richtige Zahnputztechnik. Dieser Unterricht scheint aber nicht richtig zu fruchten.

Wenn Gardinen oder Jalousien auch tagsüber ständig geschlossen bleiben, ist das fast immer ein Zeichen dafür, dass die Bewohner verreist sind. Damit Sie bei längerer Abwesenheit Ihr Büro und Ihr Haus optimal sichern, können Sie anhand dieser Checkliste prüfen, ob Sie in der Hektik vor der Urlaubsreise auch an alles gedacht haben.

Spülmaschinen machen ungefähr 5% des gesamten Stromverbrauchs im Haushalt aus. Der Austausch einer alten durch eine moderne Geschirrspülmaschine kann die Betriebskosten um bis zu 80 Euro pro Jahr reduzieren. Besonders Strom sparend sind Geschirrspüler mit Wärmetauscher.

Der Anteil der Beleuchtung am Stromverbrauch eines Durchschnittshaushaltes liegt bei neun bis zehn Prozent. Der Verbrauch von 300 kWh pro Jahr für die Beleuchtung lässt sich ohne Komfortverlust leicht auf deutlich weniger als 100 kWh reduzieren.

Der größte Stromverbraucher ist wahrscheinlich der Herd. Aber auch bei Herd und Backofen gibt es viel Einsparpotential. Wussten Sie z.B., dass der Stromverbrauch eines Induktionskochfeldes viel geringer ist als der vieler anderer Kochfelder? Oder dass man oft auf das Vorheizen des Backofens verzichten kann?

Gefrier- und Kühlschränke zählen zu den größten Stromverbrauchern im Haushalt, denn sie laufen an 365 Tagen quasi rund um die Uhr. Da diese Geräte relativ langlebig sind, besitzen nicht wenige Haushalte noch Modelle aus den 1980er Jahren – manche sind sogar noch aus dem Jahrzehnt davor.

Die Umsatzsteuererhöhung von 16 auf 19 % ist wohl die einschneidenste Steuerveränderung 2007. Der neue Steuersatz gilt für alle Umsätze, die Sie ab dem 01.01.2007 machen. Alle Umsätze bis einschließlich 31.12.2006 unterliegen noch dem alten Satz von 16 %. Wir haben Ihnen eine Checkliste vorbereitet, mit deren Hilfe Sie überprüfen können, ob Sie richtig auf die Umstellung vorbereitet sind.

Die meisten Vorträge werden mithilfe einer Präsentation über den Overhead-Projektor, den Beamer oder einem ähnlichen technischen Hilfsmittel untermalt. Oft steht man vor dem Problem, wie ausführlich die Präsentation auf dem Bildschirm sein soll, denn zu viel Information lenkt das Auditorium vom Zuhören ab und verleitet zum (Mit-) Lesen.

Nehmen auch Sie Feiertage zum traditionellen Anlass, „ein Sträußchen in Ehren“ zu überreichen? Dann sollten Sie Ihr Vorhaben nicht mit peinlichen Stilbrüchen sabotieren und sich leichtfertig Sympathien verscherzen. Denn: Bei Blumenpräsenten ist nach wie vor nicht alles erlaubt. Auch den noch immer damit verbundenen Aberglauben sollten Sie nicht unterschätzen.

Hätten Sie’s gedacht? Knapp 9 % der gemeldeten Diebstähle von EC- und Bankkunden-Karten werden am Arbeitsplatz begangen! Selbst wenn das Büro nicht jedem zugänglich ist: Wenn Sie Ihre Jacke oder Tasche mitsamt Geldbeutel und Karte im Büro unbeaufsichtigt lassen, handeln Sie grob fahrlässig.

Sie kennen das sicher auch aus Ihrem Urlaub: den sehnsuchtsvollen Gedanken „Ach, hier müsste man ein eigenes Häuschen haben …“ Nicht wenige gehen diesen Schritt und machen ihren Wunsch wahr: Sie kaufen sich eine Immobilie im Ausland. Unsere Checkliste Immobilienkauf hilft Ihnen, damit aus dem Traum kein Alptraum wird.

Pflaumen und Heidelbeeren gegen Krebs, Zartbitterschokolade ist gut für das Herz – Ähnliche Meldungen haben Sie sicher schon häufig gelesen. Doch was steckt eigentlich dahinter? In den meisten Fällen sind es die sekundären Pflanzenstoffe, die diese Heilwirkungen besitzen.

Jeder kennt Anzeigen wie: „Knuffiger Tanzbär sucht süße Springmaus für gemeinsamen Foxtrott“ – unzählige Menschen suchen Kontakt zu Gleichgesinnten. Richtig luxuriös wird das Begehren, wenn Sie sich an sogenannte Partnervermittlungsagenturen oder -institute wenden. Wer dabei nicht aufpasst, kann leicht um einige Tausend Euro ärmer werden.

Die Entscheidung, einen Pkw zu leasen oder mit einem Kredit zu kaufen, kann im Ergebnis einige 100 Euro mehr oder weniger für Sie bedeuten.

Sorgen Sie sich auch manchmal, dass die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns in Zukunft nachlassen könnte? Oder gibt es da bereits den einen oder anderen vermeintlichen „Aussetzer“?

Haben Sie sich auch schon mal darüber geärgert? In kaum einer Branche zählt es so wenig, langjähriger Kunde zu sein, wie im Bankwesen. Wie viele Jahre sind Sie Ihrer Bank schon treu? Obwohl die Banken Wünsche und Bedürfnisse ihrer langjährigen Kunden bis ins Detail kennen müssten, ist bei der Betreuung oftmals wenig davon zu spüren.

Viele Menschen sparen für das Alter. Allerdings machen viele auch nicht genug aus den finanziellen Mitteln, die sie haben: Schlechte Anlageentscheidungen, falsche Beratung oder hohe Gebühren fressen einen Teil der Rendite. Ziehen Sie jetzt die Bremse und denken Sie an (über-)morgen.

Den Nutzen von Coaching erkennen immer mehr Personalmanager. Zahlreiche große Unternehmen haben dabei inzwischen so genannte Coaching Pools aufgebaut, um ihren Mitarbeitern schnell den passenden Berater vermitteln zu können.

Sie kennen das sicher auch aus Ihrem Büro: Sie wollen ein Formular erstellen, um den Arbeitsablauf zu vereinfachen oder um Daten zu erfassen und zu strukturieren. Doch Sie wissen nicht, wie Sie aus dem Daten-Chaos ein sinnvolles Formular machen sollen?

Wissen Sie, welche Bestimmungen Sie einhalten müssen, damit Ihre Website rechtlich wasserdicht ist? Wie war das noch mal mit AGB, Umsatzsteuer-Identifikationsnummer und Handelsregisternummer, müssen diese auf die Website?

Mit dem Delegieren ist es so eine Sache: Nicht zu delegieren bedeutet, sich eine effektive Möglichkeit der Selbstentlastung und des Zeitgewinns vorzuenthalten wie auch seinen Mitarbeitern eine Möglichkeit der Kompetenzerweiterung und der Leistungsmotivation. Und falsch zu delegieren bedeutet letztlich mehr Zeitaufwand für Sie, da Sie ständig Rückfragen klären müssen, Ihre Mitarbeiter überfordert sind und Sie die Aufgabe im Zweifelsfall dann doch selbst erledigen.

Kennen Sie das? – Sie haben einen harten Tag hinter sich, haben sich unablässig um alles Mögliche gekümmert, haben, so scheint es, den Tag bis auf die letzte Minute sinnvoll genutzt – und dennoch ist erschreckend viel unerledigt geblieben?

Ach, wie schön es doch wäre, mal schnell 10.000 Euro nebenher zu verdienen – selbstverständlich ohne Risiko, ohne Investitionen und in kürzester Zeit. Jeder kennt Angebote dieser Art. Merkwürdig nur: Menschen, die darauf eingehen, berichten nie von ihrem Glück. Der Grund: Statt Geld zu verdienen wurden sie kräftig übers Ohr gehauen.

In einem Unternehmen müssen jeden Tag Strategien und Vorgehensweisen geplant werden. Also setzt sich eine Gruppe entsprechender Mitarbeiter zusammen und diskutiert oder präsentiert. Bei Weitem nicht immer entspricht das Resultat aber dem Aufwand, der betrieben wurde.

Im Berufsleben sind mitunter harte Bandagen und Kampfgeist gefragt. Das heißt aber nicht, dass der Zweck die Mittel heiligt. Im Gegenteil: Wenn man langfristig erfolgreich sein und gestärkt aus schwierigen Verhandlungen hervorgehen möchte, sollten man die Regeln des Fairplay beherrschen und berücksichtigen.

Kleinvieh macht auch Mist – Ein Bleistiftt ist ein Cent-Artikel, Druckerpatronen sind schon teurer, aber ihr Preis ist noch überschaubar. Wissen Sie aber, wie hoch der Anteil der Kosten für Bürobedarf an den Gesamtkosten ist? Bei überdurchschnittlich hohen Kosten sollten Sie unbedingt etwas unternehmen.

Professionelles Networking ist ein maßgeblicher Karrierefaktor. Vom unbürokratischen Informationsaustausch über Synergieeffekte bis hin zum Sprung auf der Karriereleiter – wer über die richtige Kontakte verfügt und diese effektiv nutzt, kommt leichter ans Ziel.

Sie schießen wie Pilze aus dem Boden, die Wellness-Hotels. Aber erfüllen Sie immer die Ansprüche und Wünsche der nach Erholung Suchenden? Und bieten sie tatsächlich immer alles an, was sie vorher angepriesen haben? Oft leider nicht.