Zahngesundheit: Putzen Sie Ihre Zähne mit Rosinen

Weintrauben haben ja nun langsam wieder Saison – dennoch sollten Sie, Ihrer Zahngesundheit zuliebe, lieber zu Rosinen greifen. Gerade diese getrockneten Früchte bieten einen großen Vorteil: Sie sind nicht nur gesund durch die enthaltenen Vitamine, sie sind auch so etwas wie eine natürliche Zahnbürste. Unglaublich, dass süße Sachen auch im Mund schon Gutes tun.

Aber Rosinen sind reich an Inhaltsstoffen, die sich besonders positiv auf Ihre Mundhygiene auswirken, sie bremsen das Wachstum von bestimmten Bakterien. Oleanolsäure, Oleanilaldehyd und Hydroxymethylfurfural sind die Hauptbestandteile, die diese Eigenschaften haben.

Sie verhindern, dass Streptokockus mutans, ein Karieserreger, und Porphyromonas, Verursacher von Paradontose, weiter wuchern können und so Ihre Zähne bedrohen. Darüber hinaus sind die Rosinen-Inhaltstoffe in der Lage, zu verhindern, dass sich weitere Karies-Erreger an Ihren Zähnen festsetzen können. Dadurch wird das Entstehen von Zahnbelag vermieden.

Bildnachweis: hanabiyori / stock.adobe.com