Erwachsenen wird deshalb die Haltung eines Tiers als wirksame Vorbeugung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Störungen des Bewegungsapparates, psychosomatischen Erkrankungen und Neurosen empfohlen.
Dies tut speziell eine Katze für Sie:
- Sie lindert viele Missstimmungen, Ängste und Depressionen.
- Sie sorgt dafür, dass Sie aufgeschlossener gegenüber Ihren Mitmenschen sind.
- Sie übt eine besänftigende Wirkung aus. Allein das Zuschauen beim Spielen oder Dösen wirkt spannungsmildernd, senkt Blutdruck und Pulsschlag.
Die Ruhe und die gelassene Ausstrahlung einer Katze übertragen sich auf den Menschen. Stresstests haben ergeben, dass die Anwesenheit des Tieres oft beruhigender wirkt als die einer vertrauten Person.
Dies tut speziell ein Hund für Sie:
- Er sorgt dafür, dass Sie sich regelmäßig an der frischen Luft bewegen. Dadurch halten Sie Herz und Kreislauf in Schwung und tun gleichzeitig etwas gegen mögliches Übergewicht.
- Sie müssen mit dem Tier auch bei richtigem "Hundewetter" raus: Dies stärkt Ihre Immunabwehr.
Hunde, Katzen und andere Haustiere helfen außerdem, das Alleinsein zu überwinden: Sie erleichtern den Kontakt zu anderen Menschen, lenken von Sorgen ab und lassen Sie auf ihre Art Zuneigung spüren.
Der positive Einfluss: Die meisten Tierhalter sind gesellig, aufgeschlossen, ausgeglichen, mobil und lebensfroh.