Das Neujahr soll nicht nur ein Anfang eines neuen Jahres sein, sondern auch eines neuen Kapitels im Leben.
Vorsätze fürs Neue Jahr sind Tradition
Genau diesen Vorgang machen Millionen Menschen auf der ganzen Welt. Sobald ein neues Jahr vor der Tür steht, werden sich Vorsätze gemacht und versucht, diese einzuhalten. Es ist eine alte Tradition und schon Kinder nehmen an diesem Brauch teil. Allerdings ist es nicht immer der richtige Weg. Gute Vorsätze sind im Grunde nicht schlecht. Immerhin möchten Sie sich verbessern und Ihr Leben in die Hand nehmen. Jedoch können viele negative Emotionen aus den guten Vorsätzen entstehen.
Wie ist das möglich?
Ganz einfach durch Stress. Die meisten Menschen werden sich auf ein neues Jahr versteifen und versuchen, ihre Vorsätze mit allen möglichen Mitteln durchzusetzen. Gerade die klassischen Absichten wie mehr Zeit für die Familie oder ein Hobby, können schnell in puren Stress ausarten. Immerhin sind Sie diesen Vorsätzen nicht nachgegangen, weil die Zeit fehlte. Quetschen Sie nun Familien- oder Hobbyzeit in Ihren sowieso hektischen Alltag, wird der Stress nur noch größer.
Kein Stress wegen guten Vorsätzen
Das ist nicht das einzige Problem, welche gute Vorsätze für ein neues Jahr mit sich bringen. Die meisten Menschen machen sich Vorsätze, doch können diese schwer einhalten. Gerade Abnehmen, mit dem Rauchen und Trinken aufhören und ähnliche Wünsche sind schwer umzusetzen. Oftmals scheitern Sie schon nach wenigen Wochen. Das kann wiederum schlechte Laune und Stress auslösen. Denn immerhin haben Sie es sich fest vorgenommen, dieses Jahr Ihre Laster abzulegen. Sie haben mehr Sport getrieben, die Zigaretten verbannt und ähnliches.
Dennoch haben Sie Ihre guten Absichten nicht einhalten können. Sie werden von sich selbst enttäuscht sein und schlechte Laune bekommen. Diese Laune kann sich wiederum auf Ihre Umwelt abwälzen.
Gehen Sie es langsam an
Allgemein gesehen haben gute Absichten positive Eigenschaften, allerdings sollten Sie einige Tipps beachten, wenn Sie sich gute Vorsätze für ein neues Jahr machen möchten. Sie sollten Ihre Ziele klein ansetzen und schon vorher bedenken, ob diese machbar sind. Das bedeutet, Sie können sich nicht mehr Zeit für ein Hobby nehmen, wenn Sie mit Ihrer Arbeit ausgelastet sind. Auch große Weltreisen sind nicht möglich, wenn die finanziellen Aspekte nicht mitspielen.
Deswegen sollten Sie sich Ziele setzen, die zu verwirklichen sind. Fangen Sie klein an und bauen Sie sie über das Jahr hinweg auf. Gute Absichten bedeuten nicht, dass Sie diese nur zum Jahresanfang umsetzen können. Sie können das ganze Jahr über Ihre guten Absichten verfolgen und sich voran arbeiten.
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