Gesundheit Praxistipps

Triathlon am Lago Maggiore: Schwimmtraining (Teil 3)

Lesezeit: < 1 Minute Schwimmtraining zur Vorbereitung auf Ihren nächsten Triathlon oder Ihre nächste Triathlon Saison und ein Urlaub im mediterranen Klima am Lago Maggiore ist eine tolle Kombination. Einen Vorschlag von einer anspruchsvollen Route für Ihr Radtraining habe ich Ihnen in Teil 1 und 2 empfohlen. Jetzt folgt das Schwimmtraining im See, und der nächste Triathlon kann kommen.

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Triathlon am Lago Maggiore: Schwimmtraining (Teil 3)

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Triathlon Schwimmtraining im Freiwasser
Als Übernachtungsort sollten Sie möglichst Mergozzo wählen. Hier trainieren einheimische Triathlon Vereine und Gruppierungen für das große Ereignis: Triathlon am Lago Maggiore, der alljährlich viele Teilnehmer anlockt. Das Freiwasser Schwimmtraining ist ab Frühjahr ein wichtiger Bestandteil eines Trainingsplanes.

Am Lago Mergozzo, der sich in unmittelbarer Nähe vom Lago Maggiore befindet, sind die vorherrschenden Bedingungen hervorragend geeignet. Bei entsprechender Witterung steigen die Wassertemperaturen im Mai bereist auf 20 Grad Celsius an. Ab Juni sind Temperaturen von 25 Grad Celsius möglich.

Triathlon Schwimmtraining ohne Neoprenanzug
Somit herrschen Bedingungen für ein ausgiebiges Schwimmtraining auch ohne Neoprenanzug vor. So können Sie sich auf Ihre Schwimmtechnik konzentrieren und diese verfeinern und optimieren. Der Lago Mergozzo ist der sauberste der oberitalienischen Seen und hat mit einer Länge von 2 km und einer Breite von Durchschnittlich 1 km überschaubare Abmessungen um ein Schwimmtraining zur Triathlon Vorbereitung zu absolvieren.

Übernachtung während des Triathlon Schwimmtrainings
Ein kurzer Weg vom Hotel oder vom Campingplatz zum Lago Mergozzo ist ein weiterer Vorteil, den Sie bei Ihrem Urlaub und Triathlon Training in dieser Region vorfinden werden. Auch ein kleiner Probetriathlon lässt sich realisieren. Die Gegebenheiten vor Ort lassen eine Schwimmdistanz von 1 km, einen Rundkurs für das Rad von 15 km und einen Kurs zum Laufen von 6 km zu. Viel Spaß.

Bei Google-Earth können Sie einen Blick auf diesen Ort werfen.

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