Treiben Sie Sport mit Hilfe von Apps

Halten Sie Ihre guten Vorsätze für das neue Jahr ein und treiben Sie mehr Sport. Dabei helfen Ihnen clevere Apps für Ihr Smartphone. Sports Tracker zum Beispiel zeichnet Strecken beim Joggen und Radfahren auf. Es gibt aber auch Apps für drinnen.

Für die meisten Hobbys gibt es die passende App. Auch für den Sport können Sie ihr Smartphone benutzen. Die GPS Funktion hilft Ihnen dabei, Ihr Workout aufzuzeichnen und zu überwachen.

Mit Sports Tracker unterwegs

Die kostenlose App Sports Tracker eignet sich gut zum Überwachen Ihrer sportlichen Aktivitäten. Installieren Sie die App auf Ihrem Smartphone und legen Sie ein Profil an. So können Sie alle Informationen über Ihr Workout in der App speichern.

Sports Tracker ist auch auf Deutsch verfügbar und lässt sich auf das in Europa übliche metrische System umstellen. Wenn Sie Joggen, Fahrrad fahren, Wandern oder sogar Ski fahren, zeichnet Sports Tracker Daten über Ihre Bewegung auf. Die zurückgelegte Strecke, Geschwindigkeit und Steigung werden mit der Zeit gespeichert.

Sie können während des Sports die Werte überwachen. Geschwindigkeit, Strecke und Energieverbrauch sind in einer Übersicht ständig parat. Sports Tracker ist sogar mit Pulsmessgeräten kompatibel und kann Ihre Herzfrequenz anzeigen.

Funktionen in einer Sport-App verknüpft

Besonders nützlich für unbekanntes Gebiet ist die Verknüpfung der App mit einer Karte. So können Sie nicht nur nachvollziehen, wo Sie gewesen sind, sondern auch während dem Sport den richtigen Weg finden. Sports Tracker ist außerdem mit Ihrem Musik-Player verknüpft, so dass Sie während des Sports leicht darauf zugreifen können, oder Ihre Playlist für das Workout speichern können.

Falls Sie Ihre sportlichen Aktivitäten mit Freunden teilen möchten, können Sie Ihren Account von Sports Tracker mit Ihrem Facebook-Profil verknüpfen, um sich mit Ihren Freunden auszutauschen. So finden Sie in der Online-Datenbank von Sports Tracker auch Strecken von anderen Läufern, die Sie vielleicht ausprobieren möchten. Wenn Sie Informationen über Ihr Workout nicht in Netzwerken veröffentlichen möchten, müssen Sie keine Daten senden.

Tägliche Übungen mit Workout Trainer

Wer lieber drinnen trainiert, kann sich mit der App Workout Trainer für Android Sport-Tipps aufs Handy holen. Die App zeigt zahlreiche verschiedene Übungen an. Die Beschreibung mit Bildern und Text ist einfach nachzuvollziehen. Allerdings ist die App nur auf Englisch verfügbar.

Trainingspläne geben Ihnen vor, welche Übungen Sie wie lange durchführen sollten. Die Trainingspläne sind nicht alle in der kostenlosen App erhältlich. Für detaillierte Workouts müssen Sie die erweitere Version kaufen. Um zwischendurch Fitness-Übungen zu machen ist die App jedoch gut geeignet.