In der ersten Phase verschafft sich ein Trauerbegleiter mit Sachfragen und sachlichen Handlungen Zugang zum Trauernden
- Um welchen Verlust handelt es sich?
- Woran starb der Mensch, der betrauert wird?
- Handelt es sich um einen plötzlichen Todesfall?
- Wie waren die Begleitumstände?
- Wann geschah es?
- Wo trat der Tod ein?
- Wie lange hatten die Angehörigen Zeit, sich mit dem Gedanken an den Tod vertraut zu machen?
- Im Bedarfsfall Wohnung sauber halten, Essen machen, Küchengespräche führen, Post erledigen, Behördengänge etc.
In der zweiten Phase befasst sich der Trauerbegleiter mit persönlichen Dingen des Trauernden:
- Wer ist der Trauernde?
- Welche Persönlichkeitsmerkmale sind typisch für den Trauernden?
- Wie schaut sein soziales Umfeld aus?
- Gibt es ein soziales Netz, dem er sich zugehörig fühlt?
- Welche Trauergeschichte bringt der Trauernde mit?
- In welcher Lebenssituation trifft den Trauernden der Verlust?
- Wie regiert der Trauernde auf andere Ausnahmesituationen?
Haltung des Trauerbegleiters
- Akzeptieren der Empfindungslosigkeit
- Erlaubnis geben, Gefühle zeigen zu dürfen
- Sensibel sein für den verdeckten Ärger
- Aufforderung, alle Gefühle – Gedanken – Erinnerungen auszudrücken
- Unterstützung des Tränenflusses
- Erlaubnis geben für: Ich liebe dich (den Verstorbenen und ich bin wütend auf dich)
- Angst vor dem „Verrücktsein“ beruhigen durch Hinweis auf Normalität des emotionalen Chaos
- Nähe und Wärme anbieten – aber auch Distanz erspüren
- Sich regelmäßig kümmern – wie geht es Ihnen wirklich?
- Abwehrmechanismus beobachten und ggfs. vorsichtig deren Sinnhaftigkeit ansprechen
- Dem Trauernden ganzheitlichen Zugang zu seiner Trauer ermöglichen
Kreatives anbieten seitens des Trauerbegleiters
- Hinweise auf kreative Ausdrucksmöglichkeiten geben (malen, schreiben, musizieren)
- Puzzle erstellen in Form von Kärtchen: Liebenswerte Seiten – schmerzhafte Gedanken
- Porträterstellung: Skizzen – oder symbolhaft
- Aufschreiben der jetzigen Ereignisse, Emotionen
Handlungen vorschlagen seitens des Trauerbegleiters
- Unterstützung bei aufbahren und verabschieden vom Verstorbenen
- Trauerecke einrichten
- Trauermärchen schreiben
- Brief an Verstorbenen schreiben
- Gemeinsam Fotos anschauen und erzählen
- Organisation von Treffen mit Menschen aus den verschiedenen Lebensabschnitten des Verstorbenen: Schule, Ausbildung, Studium, Arbeitsleben, Urlaub, Hobby
- Tisch mit Erinnerungsstücken schmücken
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