Mithilfe natürlicher Inhaltsstoffe kann eine Haarspülung auch ganz einfach selbst hergestellt werden. Neben pflanzlichen Ölen, Kräutern, Tee, Kaffee und Ei zählt auch Honig zu einem sehr guten Haarpflegemittel.
Es gibt immer ganz unterschiedliche Möglichkeiten, wie Schachteln verwendet werden können. Sei es nun für Geschenke oder um einfach kleine Geheimnisse zu verstecken. So viele Verwendungsmöglichkeiten es gibt, so einfach ist es auch, selbst Schachteln basteln zu können.
Nach wie vor ist es so, dass in den Fachgeschäften häufig so genannte Kamera-Kits auf ihre Kundschaft warten. Ein Arrangement, das vor allem für Laien und Neueinsteiger gedacht ist. Denn all jene, die besser mit der Materie vertraut ist, bevorzugen es, Body und Objektive nach eigenem Gusto zu kombinieren.
Pfingsten bedeutet nicht nur, dass wieder einmal ein paar freie Tage vor der Tür stehen. Sondern es ist auch eine sehr gute Möglichkeit, Kinder einfach die unterschiedlichen Festtage zu erklären. Man muss auch nicht immer an Pfingsten basteln. Es gibt verschiedene Wege, Kinder sinnvoll mit dem fest Fest vertraut zu machen.
Immer mehr findet der Stress seinen Platz in unserem Leben. Ruhe und Entspannung werden manchmal schon zu richtigen Fremdwörtern. Aber damit unser Körper noch lange und gut funktionieren kann, ist es wichtig, dass wir auf weniger Stress im Alltag achten. Für viele Menschen klingt es schier unmöglich. Aber mit ein paar kleinen Mitteln und Tipps kann jeder den Stress in seinem Umfeld reduzieren.
Schützen und pflegen Sie Ihre Lippen mit einem natürlichen Balm: Ein pflegendes Lippenbalm muss nicht zwangsläufig gekauft werden. Wenn auch Sie Wert auf natürliche Körperpflegeprodukte legen, können Sie ganz einfach Lippenbalm selbst herstellen. Mit natürlichen Naturprodukten und wenigen Haushaltsutensilien können Sie sich einen individuellen Lippenbalsam nach Ihrem Geschmack selbst produzieren.
Viele Menschen leiden an den Folgen von schlechter Körperhaltung. Dies lässt sich mit regelmäßigen Yogaübungen sehr gut korrigieren. Hier erhalten Sie ein paar Tipps zu Yoga-Übungen, die Ihnen zu einer besseren Körperhaltung verhelfen.
Singen lernen können Sie in der Gruppe oder im Einzelunterricht. Beide Möglichkeiten haben Vor- und Nachteile. Stark abhängig davon, welcher Typ Sie sind, welche Ziele Sie mit dem Gesangsunterricht anstreben und wie viel Geld Sie ausgeben möchten.
Oftmals ist die Einnahme von Medikamenten leider unumgänglich. In der Regel dienen Medikamente dazu, akute Schmerzzustände oder Befindlichkeitsstörungen zu lindern und werden nach wenigen Tagen oder Wochen der Einnahme abgesetzt. Wer den Absprung schafft und auch wirklich auf die Pillen verzichtet, umgeht die Ursachen der Medikamentenabhängigkeit.
Es gibt mehrere Arten von Stress. Zum einen der positive Druck, der uns dazu ani-miert, zügig und zielstrebig zu arbeiten. Lobt der Chef die gute Qualität der Arbeitsleis-tung, fühlen sich die meisten Mitarbeiter dazu beflügelt, noch mehr zu leisten. Nicht selten winkt in solchen Fällen eine Gehaltserhöhung – und welche Motivation wäre wohl schöner, als für die geleisteten Aufgaben ordentlich entlohnt zu werden.
Es gibt verschiedene Situation im Leben, in denen man nicht genau weiß, wo man das eigene Hab und Gut unterbringen soll. Das kann zum Beispiel nach einer Trennung vom Lebenspartner der Fall sein oder wenn jemand auswandern möchte. Natürlich gibt es auch Menschen, die während einer Weltreise keine Lust haben, zu Hause eine leerstehende Wohnung über mehrere Monate zu finanzieren. Auch in diesem Fall ergibt es Sinn, wenn Sie sich nach passenden Lagerräumen für die Möbel und Co. umsehen.
Regale sind praktisch, vielseitig und aus keinem Haushalt wegzudenken. Bei der Planung gibt es jedoch einige Dinge zu beachten. Wir verraten Ihnen vier Tipps, wie Sie ein Regal mit viel Stauraum ausstatten und harmonisch ins Wohnzimmer integrieren.
Ob zu Hause oder im Büro – Energie zu sparen, zahlt sich aus. Indem Sie sich ein sparendes Konzept für die Innenräume zurechtlegen, können Sie nicht nur den eigenen Geldbeutel schonen, sondern auch etwas für die Umwelt tun. Wer die Beleuchtung nicht wahllos installiert, sondern Wert auf Effizienz legt, der hat den ersten Schritt zum perfekten Lichtkonzept getan.
Haben Sie alle notwendigen Vorarbeiten für das Verlegen Ihres Parketts durchgeführt? Dann können Sie jetzt damit beginnen, das Parkett zu verlegen. Die einzelnen Arbeitsschritte und was Sie dabei noch beachten müssen erfahren Sie hier.
Wer die Technik des Klarträumens beherrscht, der kann seine Träume selbst gestalten. Auf diese Weise erhalten Träumer wirksame Hilfe bei Alpträumen, Unterstützung bei sportlichem Training oder kreative Lösungen für Probleme.
Es gibt genügend Möglichkeiten, das Leben zu genießen und neu zu entdecken. Doch es bedarf einiger Aufmerksamkeit und Vorbereitung, dem Leben mehr Freude zu entlocken. Eine Möglichkeit, das Leben zu genießen, besteht darin, Feiertage (wieder) zu erkennen, als das was sie sind: Möglichkeiten, um das Leben zu feiern.
Sie lassen sich normalerweise homöopathisch behandeln und wollen nun eine Reise antreten? Selbstverständlich können Sie auch weiterhin auf die Homöopathie zurückgreifen. Seien es Flugangst, Reiseübelkeit, Durchfälle oder tropische Infektionen – die Homöopathie unterstützt Sie bei der Vorbeugung und Heilung.
Jeder Dritte in Deutschland leidet unter Krampfadern. Frauen sind durch Schwangerschaften und Bindegewebsschwäche etwa viermal häufiger betroffen als Männer. Lesen Sie hier wie Krampfadern homöopathisch behandelt werden können und welche homöopathischen Mittel für die Behandlung eingesetzt werden.
Langes Sitzen ist ein Grund, warum viele Menschen unter Rückenschmerzen leiden. Dieses Problem betrifft aber nicht nur Erwachsene. Auch immer mehr Kinder und Jugendliche haben Rückenprobleme. Hier erfahren Sie, woran das liegt und wie Sie ihr Kind vor Rückenschmerzen schützen können.
Statistisch gesehen lebt circa jeder dritte Deutsche alleine. Doch nicht jeder, der ohne Partner lebt, genießt sein Leben auch. Dass das Leben alleine jedoch auch einige Vorteile bietet, die eine Partnerschaft oft nicht decken kann, vergessen leider viele.
Es ist offensichtlich: Wer gesund abnehmen und schlank sein möchte, muss seine Ernährungsweise und den Lebensstil verändern. Wie werde ich schlank? Helfen Diäten dabei? Und was hat die Individualität damit zu tun?
Piercings oder Körperschmuck im Allgemeinen sind längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Körperschmuck sehen wir überall, ob in der Werbung oder in der Fußgängerzone. Überall begegnen uns Menschen, die sichtbar gepierct oder tätowiert sind. Das Recht auf Individualität gehört eben zur freiheitlichen Demokratie. Aber gibt es bei einem Bewerbungsgespräch für den späteren Beruf, dieselben Chancen mit einem Piercing?
Welche Vorbereitungen Sie für eine entspannende Rückenmassage benötigen. Wie Sie richtig massieren. Welche einfachen Massagetechniken Sie sofort anwenden können.
Sie benötigen eine Kamera mit einer Bildauflösung von mindestens 660 Pixeln und eine Fotomustertafel der Bundesdruckerei, dann ist es gar kein Problem, ein biometrisches Passbild auch selber zu machen. Ein wenig Fotoerfahrung schadet dabei nicht. Was Sie genau beachten müssen, sagen wir Ihnen!
Über das richtige Lüften haben Sie bestimmt schon unzählige Artikel gelesen, aber wussten Sie, dass man bei schwülem Wetter lieber gar nicht lüften sollte? Was Sie noch alles beim Lüften beachten müssen, um Schimmelpilze zu vermeiden, erfahren Sie in diesem Artikel.
Alzheimer wird durch die immer älter werdenden Menschen zu einer Volkskrankheit. Die Gefahr, an dieser Form der Demenz zu erkranken, steigt. Laut einer statistischen Erhebung wächst die Angst, irgendwann zum Pflegefall zu werden. Umso interessanter ist es, vorbeugende Maßnahmen zu kennen. Seit man weiß, dass Stress die tückische Krankheit fördert, gehört auch ein sinnvolles Stressmanagement dazu.
Lernen Sie das Nein-sagen und werden dadurch selbstbewusster! Sie gewinnen Zeit, bleiben sich treu und werden zufriedener. Sie schenken Ihren Wünschen und Bedürfnissen mehr Beachtung und verwirklichen sich selbst.
Kreislaufprobleme sind unangenehm. Abgespanntheit, Müdigkeit und Schwindel sind nur einige der Symptome. Sie sollten diese, wenn sie über einen längeren Zeitraum auftreten, unbedingt von einem Arzt überprüfen lassen, da sie Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein können.
Sport stärkt das Herz. Dabei kommt es nicht nur auf die Sportart an, sondern auch darauf, wie Sie trainieren. Machen Sie zu wenig, ist der Effekt nur klein. Trainieren Sie zu viel, gefährden Sie Ihr Herz. Die richtige Mischung macht’s eben! Lesen Sie hier, welches Training Ihnen guttut.
Kinder brauchen Anregungen, selbst noch unterwegs zum Urlaubsort. Wenn Ihre Kinder während der Fahrt in den Urlaub Langeweile haben und nörgeln, lenken Sie sie am besten ab, indem Sie ihnen kleine Ratespiele oder einfache Spiele anbieten, die man fast ohne Aufwand überall betreiben kann. Das können Ratespiele sein, Wortspiele, Fadenspiele, Lieder, einfache Gesellschaftsspiele und vieles mehr.
Der Bereich zwischen den Schulterblättern ist ein häufiger Grund für Rückenschmerzen. Hier erfahren Sie, wie die Schmerzen zwischen den Schulterblättern entstehen und was Sie dagegen tun können.
Betrachten Sie die Stillzeit in Bezug auf die Ernährung als Fortsetzung der Schwangerschaft. Ihre Ernährung sollte, wenn Sie Ihr Kind stillen, genau wie zur Zeit der Schwangerschaft, gesund und ausgewogen sein. Denn alles was Sie konsumieren nimmt auch Ihr Baby durch die Milch auf. So essen Sie als stillende Mutter vernünftig!
Wenn Sie mit Yoga beginnen möchten, und die verschiedenen Yoga-Arten Sie verwirren, finden Sie hier eine Übersicht über die einzelnen Yoga-Stile. Das Wichtigste ist und bleibt: Probieren Sie aus und entscheiden Sie, was Ihnen guttut! Im folgenden Artikel werden Ihnen verschiedene Yoga-Stile (ohne Anspruch auf Vollständigkeit) vorgestellt, jeweils mit einer Empfehlung, für wen sich diese Yoga-Arten am besten eignen.
Haben Sie Krebs? Oder kennen Sie jemanden, der betroffen ist? Meist wird die Krankheit mit schulmedizinischen Mitteln behandelt, leider nicht immer erfolgreich. Aber Sie können vorbeugen und die Heilung unterstützen. Wie, das lesen Sie hier.
Servietten spielen neben anderen Accessoires auf einem festlich gedeckten Tisch immer eine wichtige Rolle bei der Tischdeko. Eine liebevoll arrangierte Tafel erfüllt mehrere Aufgaben. Sie unterstützt die Esskultur und sie verschafft Erlebnisse für das Auge. Servietten falten kann sogar zum Hobby werden.
Wenn Sie verreisen, egal ob an die Ostsee, in die Alpen oder auch bei Reisen ins Ausland, eine Reiseapotheke sollte immer mit an Bord sein. Nichts wünscht man sich zwar weniger als dass einer der Lieben erkrankt, aber davor ist leider niemand gefeit. Lesen Sie hier, was unbedingt in die Reiseapotheke gehört, wenn Sie mit Ihren Kindern in den Urlaub fahren.
Ein hoher Blutdruck ist einer der Hauptursachen, die das Herz gefährden. Neben Medikamenten können Sie auch mit Sport den Blutdruck senken. Dabei ist nicht jeder Sport geeignet. Hier erfahren Sie, mit welchen Sportarten und welchem Training Sie Ihren Blutdruck senken können.
Sie möchten gern zu Hause Yoga praktizieren? Sie haben auch schon einige Kurse mitgemacht und Yogaerfahrungen gesammelt, sind sich aber noch unsicher über eine richtige Abfolge? Der folgende Yogaübungsplan ist ein Leitfaden für eine einfache Yogaeinheit zu Hause.
Blutplasma zu spenden kann genauso wie eine Blutspende Menschen helfen und Leben retten. Verbrennungsopfern, Menschen mit der Bluterkrankheit und Patienten mit Abwehrschwäche hilft gespendetes Blutplasma ebenso wie es bei der generellen Wundversorgung nützlich sein kann.
Ein schmackhafter Klassiker der italienischen, genauer ligurischen Küche hat es zu großer Beliebtheit gebracht: Pesto alla Genovese, benannt nach Liguriens Hauptstadt Genua. Zahlreiche Gläser Fertig-Pesto tummeln sich auf dem Markt und buhlen um die Gunst der Genießer. Doch mit der Originalversion dieser Sauce aus zerstampftem Basilikum (pestare = zerstampfen) haben die selten etwas gemein.
Kein Chef sieht es gern, wenn seine Angestellten am Schreibtisch schlafen. Doch der Powernap, ein kurzes Nickerchen, fördert nicht nur die Leistung, er schützt auch das Herz. Hier erfahren Sie, warum es sich lohnt, am Arbeitsplatz ab und zu die Augen zu schließen.
Chronischer Schwindel kann ohne konkrete Ursache auftreten. Gerade ältere Leute leiden öfter unter diesem scheinbar unerklärlichen Symptom. Es kann das Leben erheblich beeinträchtigen. Lesen Sie hier, wie die Homöopathie bei diesem Leiden hilfreich eingesetzt wird und welche Mittel in Frage kommen könnten.
Sie haben einige Untersuchungen hinter sich und die Diagnose Brustkrebs liegt vor. Für die weiteren Behandlungen und den Therapieplan stellen Pathologen einen Steckbrief des Tumors zusammen. Er sagt etwas über Art, Stadium und Grad des Brustkrebses aus und setzt sich aus unterschiedlichen Abkürzungen zusammen. Erfahren Sie, was die Geheimsprache über Ihre Lage verrät.
Schwimmen ist ein ideales Ganzkörpertraining, denn es fordert Arm-, Bein- und Rumpfmuskulatur gleichermaßen. Kein Wunder, dass viele den Sport als Fitmacher für sich entdeckt haben. Der Kalorienverbrauch richtet sich nach Schwimmstil, Körpergewicht und Geschwindigkeit.
Schmerzen im oberen Rücken sind seltener als in der Lendewirbelsäule. Doch gerade bei Menschen in sitzender Tätigkeit kommen diese Beschwerden recht häufig vor. Aber warum kommt es zu den Schmerzen im oberen Rücken und was kann man dagegen tun?
Wenn eine Katze in unseren Träumen auftaucht, geht es um die weibliche, anschmiegsame, verführerische Seite von uns. Leben wir im Einklang mit ihr, wird die Katze schmusig sein und sich vertrauensvoll in unserer Nähe aufhalten. Lehnen wir aber diese Eigenschaften in uns ab, wird sie kratzend und fauchend vor uns stehen oder uns sogar angreifen.
Es ist wie bei der Henne und dem Ei: Man kann einfach nicht sagen, was zuerst da war. Hat man Stress, verliert man leicht an Konzentration. Ist man unkonzentriert, macht man mehr Fehler und erzeugt dadurch Stress. Unsere Tipps helfen Ihnen dabei, sich wieder besser zu konzentrieren.
Homöopathische Mittel können bei Erkrankungen von Hunden auch mit anderen Naturheilmitteln kombiniert werden, die nicht auf der gleichen Ebene wie die Tierhomöopathie arbeiten. Lesen Sie, wann das empfehlenswert ist.
Dass der erste Eindruck zählt, wissen die meisten Menschen zwar, dennoch nehmen wir es häufig nicht allzu ernst. Nur dann, wenn es drauf ankommt, in einem Bewerbungsgespräch beispielsweise, macht uns das Wissen darum mitunter so nervös, dass dies dem guten ersten Eindruck auch schon wieder abträglich ist. Warum aber ist der erste Eindruck so entscheidend? Was können wir tun, um möglichst positiv zu wirken?
Katzen lieben ihn: den Baldrian, unsere bekannteste Heilpflanze bei Schlafstörungen.
Erfahren Sie, warum diese Heilpflanze nicht einfach müde macht und wie Sie Baldrian mit Erfolg anwenden können.