Lesezeit: 2 Minuten Wie noch Oscar Wilde erläuterte, ist Gesundheit die erste Pflicht im Leben. Doch der moderne Mensch schenkt dem Körpertraining und der ausgewogenen Ernährung in seinem hektischen Alltag kaum noch Zeit. Ein Fehler, eigentlich, da gutes, gesundes Essen, ausreichend Schlaf, viel Bewegung und frische Luft grundlegend für die Stärkung der Abwehrkräfte sind.
Lesezeit: 2 Minuten Ingwer ist seit Jahrhunderten als Heilpflanze bekannt. Wie vielseitig Ingwer aber wirklich ist, wissen die Wenigsten. Wie Sie ganz einfach und schnell die Wirkung des Ingwers in Gesichtsmasken, Bädern und Tees nutzen können, erfahren Sie hier.
Lesezeit: 4 Minuten Die Welt steht niemals still. Das war wohl noch nie so richtig wie heute, denn unsere Welt ist so schnelllebig wie noch nie zuvor. Was gestern noch neu war, ist heute schon normal und morgen schon wieder ein alter Hut. Trends kommen und gehen, und gerade in Bereichen wie Technologie oder Internet sehen wir fast jedes Jahr revolutionäre neue Ideen und Produkte.
Lesezeit: 2 Minuten Ein gesunder Schlaf ist im stressigen Alltag zwischen Beruf und Privatleben wichtig. Doch viele haben Probleme, einzuschlafen oder auch durchzuschlafen. Abklärung verschafft hier der Aufenthalt in einem Schlaflabor, wo Sie unter Aufsicht ein oder zwei Nächte verbringen und dabei Ihre Gehirnströme gemessen werden. Erfahren Sie hier, was Sie in einem Schlaflabor erwartet.
Lesezeit: 2 Minuten Trader steigen in das Geschäft ein, um reich zu werden, aber durch fehlendes Risikomanagement, endet die Trading-Karriere leider oft mit Schulden. Dabei gibt es zahlreiche Optionen dies zu verhindern.
Lesezeit: 2 Minuten In einer globalisierten Welt haben Übersetzungen an Bedeutung gewonnen. Das Internet ist dabei Dreh- und Angelpunkt, unterstützt von Technologien, die noch lange nicht die Grenzen ihres Potenzials erreicht haben.
Lesezeit: 2 Minuten Die Alltagskosten haben sich für Verbraucher in den letzten Jahren deutlich erhöht. Durch die Modernisierung vieler Wohngebäude haben sich in vor allem in Großstädten die Preise für Miete und Unterhaltungskosten deutlich nach oben geschraubt. Denn auch der stationäre Handel trägt die teilweise überzogenen Pachtkunden und muss diese Kosten auf den Kunden übertragen. Somit sind die Lebenshaltungskosten in Großstädten wie Hamburg, München oder Frankfurt um mehr als 50 Prozent gestiegen. Zu den monatlichen Fixkosten kommen dann noch Ausgaben für Strom, DSL, Versicherungen und den Smartphone-Vertrag dazu. Wenn man dann einen fahrbaren Untersatz sein Eigentum nennt, steigen die Kosten immer weiter.
Lesezeit: 4 Minuten Egal, ob Toaster, Wasserkocher, Waffeleisen oder Waschmaschine: Alle Haushaltsgeräte erfordern für eine lange Lebensdauer einen gewissen Pflegeaufwand. Die Gerätschaften müssen regelmäßig gereinigt werden, um Reparaturen, Defekte und Leistungseinbußen vorzubeugen. Die folgenden Tipps erleichtern das Vorgehen und optimieren die Ergebnisse.
Lesezeit: 3 Minuten Vor wenigen Jahren konnten Aktien nur den chancenorientierten wie risikoaffinen Anleger empfohlen werden - heute ist der Aktienmarkt aber auch für sicherheitsorientierte Anleger interessant. Denn aufgrund der Tatsache, dass von Seiten der Europäischen Zentralbank - der EZB - eine Niedrig- bzw. Nullzinspolitik verfolgt wird, sind konservative Finanzprodukte einfach nicht mehr empfehlenswert.
Lesezeit: 2 Minuten Nicht immer reicht der Hauptberuf zur Absicherung zum Leben. Manchmal kommt überhaupt kein regelmäßiges Einkommen infrage, wenn Sie beispielsweise gerade dabei sind, ein Studium zu absolvieren. In beiden Fällen wird das Geld zum Monatsende hin knapp, was immer wieder zu sorgenvollen Überlegungen führt. Wie können Sie sich einen Nebenverdienst sichern, den Sie flexibel erzielen? Schließlich muss die eigene Freiheit gewahrt bleiben und der Nebenjob in den vollen Terminkalender passen. Mit Glücksspiel können Sie einen Nebenverdienst erzielen. Doch damit dieses Vorhaben gelingt, müssen einige Aspekte genau durchdacht und rechtliche Vorschriften eingehalten werden.
Lesezeit: 2 Minuten In dem folgenden Beitrag, lesen Sie was „Hygge “ bedeutet.
Lesezeit: 2 Minuten Ihr Bett hat Ihnen lange Jahre gedient, ist nun durchgelegen und muss zum Schutze Ihrer Rückengesundheit ausgetauscht werden? Dann stellt sich sicherlich die Frage, wie das neue Bett beschaffen sein soll. Schließlich hängt von der Qualität des Bettes nicht nur Ihr Komfort ab. Wer nachts schlecht schläft, gefährdet damit dauerhaft seine Gesundheit. Von Schlafstörungen bis hin zu einer überlasteten Psyche bis hin zu körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Krämpfe oder Verspannungen kann ein falsch ausgewähltes Bett viel Unheil mit sich bringen.
Lesezeit: 2 Minuten Mineralöle in Kosmetika? Sie haben richtig gehört, in vielen Kosmetikartikeln finden sich neben verschiedenen Essenzen auch Mineralöle. Kosmetik-Hersteller loben diese Öle dafür, dass sie keine Allergien auslösen aber lange haltbar sind. Stiftung Warentest untersuchte, wie gefährlich Mineralöle in Kosmetika sind.
Lesezeit: 2 Minuten Weil die Menschen immer älter werden, wird auch die Wahrscheinlichkeit, dass sie im Alter Pflege brauchen, immer größer. Was aber, wenn die eigenen Eltern plötzlich betroffen sind? Am besten ist es, schon vorausschauend Überlegungen anzustellen.
Lesezeit: 2 Minuten Zukunftsängste, Alltagssorgen und Dauerstress: Viele Deutsche sind in der aktuellen Zeit von innerer Unruhe oder sogar Angstzuständen betroffen. Dies hat nicht nur Auswirkungen auf die Psyche, sondern kann auch gesundheitliche Einbußen zur Folge haben. Aus diesen Gründen ist ein erholsamer Ausgleich besonders wichtig. Diese drei Tipps können dabei helfen, den Alltag gelassener anzugehen:
Lesezeit: 4 Minuten Wer sich wenig um Do-it-yourself-Ideen kümmert, sich nicht aktiv nach Alternativen für Verpackungen aus Plastik umsieht und auch keine Kinder zuhause hat, der wird nur selten in Berührung mit dem Material Wachs kommen. Richtig gelesen: Wachs lässt sich zu so viel mehr verwenden als nur als Kerze abgebrannt zu werden. Welche Wachsprodukte aktuell am Markt besonders beliebt sind, verrät dieser Beitrag.
Lesezeit: 3 Minuten Wenn am Silvestertag nach Mitternacht die Gläser klingen, gibt es neben den guten Wünschen für die Freunde und für die Familienmitglieder auch viele gute Vorsätze. Das Gewicht reduzieren, mehr Sport treiben, das Rauchen aufgeben und den Genuss von Alkohol einschränken sind Vorhaben, die Männer und Frauen in jedem Lebensalter für sich formulieren. Im neuen Jahr soll alles anders werden. Das Vorhaben in der Praxis umzusetzen, ist ungleich schwerer.
Lesezeit: 2 Minuten Auf viele Arten im Leben können wir einem Menschen zeigen, dass wir ihn gern haben und dass er für uns sehr viel bedeutet.
Lesezeit: 2 Minuten Falsch übersetzte oder interpretierte Texte können vor allem in der Geschäftswelt negative Folgen haben. Doch mit der zunehmenden Ausrichtung von Unternehmen auf das Ausland, werden von Mitarbeitern immer häufiger Fremdsprachkenntnisse verlangt. Weil aber niemand alle Sprachen beherrschen kann, kommen im Geschäftsleben häufig professionelle Übersetzer zum Einsatz. Worin liegen deren Vorteile? Und in welchen Bereichen macht es Sinn, einen Profi-Übersetzer zu engagieren?
Lesezeit: 2 Minuten Im Berufs- und Privatleben müssen im Laufe eines Lebens viele Entscheidungen getroffen werden, die unter Umständen die Karriere oder den weiteren Lebensweg in eine komplett neue Richtung lenken. Manchen Menschen hilft es, Horoskope Ihres Sternzeichens zurate zu ziehen, wenn sie an einem Wendepunkt ihres Lebens stehen.
Lesezeit: 2 Minuten Kunststoff wird, vor allem in diesen Zeiten, als ein Übeltäter und Beschleuniger des Klimawandels angesehen. In vielen Fällen hat dies auch seine Berechtigung. Es handelt sich jedoch um ein häufig zum Einsatz kommendes Material für privaten und auch industriellen Bodenbelag. Die Vorteile liegen auf der Hand: Kunststoff oder PVC ist leicht zu reinigen, vielseitig einsetzbar und hat, im Vergleich zu vielen anderen Bodenbelägen, einen relativ geringen Preis.
Lesezeit: 2 Minuten Ein Schreibtischjob strengt nicht nur die Augen an, sondern führt aufgrund mangelnder Bewegungen zu Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Mit einfachen Schreibtischübungen können Sie im Büro für Entspannung sorgen und Kopfschmerzen, sowie Rückenleiden vorbeugen.
Lesezeit: 2 Minuten Herzkrank durch Stress? Tatsächlich können emotionale Belastungen die Entstehung eines Herzinfarkts fördern. Wieso ist das der Fall?
Lesezeit: 3 Minuten In diesem Artikel findest du nichts über Einreisebestimmungen, Impfvorschriften oder der Suche nach Hundestränden. Hier geht es um alltägliche Dinge, die im Urlaub zum Problem werden können.
Lesezeit: 2 Minuten In Ihrem Umfeld wird wieder gehustet und geniest? Wir verraten, wie Sie Ihr Immunsystem stärken und einer Erkältung vorbeugen können!
Lesezeit: 2 Minuten Die einen macht es glücklich, die anderen vergießen Tränen vor Schmerz – bei scharfem Essen scheiden sich die Geister. Aber wie kommt es zu diesen unterschiedlichen Empfindungen? Und was lässt sich eigentlich gegen das unangenehme Brennen im Mund und die anderen Begleiterscheinungen unternehmen?
Lesezeit: 3 Minuten Eine Reise nach Südostasien ist nicht ganz risikofrei, weshalb viele Eltern davon abgeschreckt sind, so einen Trip mit ihren Kindern zu unternehmen. Dabei ist Thailand ein außerordentlich kinderfreundliches Land und mit der nötigen Vorbereitung ist dieser Urlaub überhaupt kein Problem!
Lesezeit: 2 Minuten Jeder Mensch zieht, statistisch betrachtet, mehrere Male in seinem Leben um. Man kann davon ausgehen, dass es viele individuelle Herangehensweisen an die Thematik gibt. Einige davon sind in sich schlüssig und funktionieren einwandfrei, während andere eher chaotisch sind und keinen reibungslosen Ablauf ermöglichen. Welche Merkmale ordnen Sie Ihrer Art Umzüge zu bewältigen zu?
Lesezeit: 3 Minuten Jeder kennt es, das Frieren bei Müdigkeit. Selbst wenn Sie häufiger schwitzen, solange sie wach sind, haben Sie mit Sicherheit schon einmal vor Müdigkeit gefröstelt. Aber warum passiert das und wo liegt der Zusammenhang?
Lesezeit: 2 Minuten Miami befindet sich im US-Bundesstaat Florida und ist ein absolutes Highlight für alle diejenigen, die sich für Sonne, Meer und eine atemberaubende Skyline interessieren. Hier können Sie die schönsten Strände von Nordamerika besuchen und eine Metropole kennen lernen, die Ihnen eine Menge bietet:
Lesezeit: 2 Minuten Cholesterin hat einen schlechten Ruf, dabei ist die fettähnliche Substanz für den Körper an sich sehr wichtig. Sie ist Grundlage unserer Zellwände und an vielen Stoffwechselvorgängen des Gehirns beteiligt. Wieso Sie dennoch zu hohe Cholesterinwerte meiden sollten und warum die Unterscheidung zwischen „gutem“ und „schlechtem“ Cholesterin so wichtig ist, erfahren Sie hier.
Lesezeit: 4 Minuten Sicherlich stehen beim Gedanken an einen Autokauf die Kaufkosten im Vordergrund. Allerdings gehört ein Auto zu den Gütern, die fortlaufend Kosten verursachen. In gewisser Weise lassen sie sich mit einem Haustier vergleichen, denn auch bei ihnen sind die Unterhaltskosten nach Jahren höher, als die eigentlichen Anschaffungskosten. Nur: Was kostet ein Auto eigentlich? Welche Punkte kommen, inklusive der Anschaffung, wirklich zusammen? Dieser Artikel schaut sich das einmal an.
Lesezeit: 3 Minuten Naturkosmetik boomt. Der Trend zur Naturverbundenheit schlägt sich auch in der Kosmetik wieder und immer mehr Firmen springen auf den Zug auf. Aber Vorsicht! Nicht alles, was grün scheint, ist es auch. Und ist Naturkosmetik wirklich sanfter als konventionelle Kosmetik? Hier erfahren Sie die Wahrheit hinter fünf häufigen Annahmen zum Thema Naturkosmetik.
Lesezeit: 2 Minuten Lautsprecher sind in der Musikszene nicht mehr wegzudenken. Sie sorgen nicht nur für satte Klänge, sondern passen auch die Laustärke optimal den eigenen Wünschen an. Ob bei Partys, beim Grillen in der Sonne oder beim Relaxen mit Freunden, mit den passenden Lautsprechern erleben Musikanhänger erst so richtig den Klanggenuss. Doch viele Musikliebhaber wissen oft nicht, ob sie lieber kabelgebundene Lautsprecher oder Modelle mit Bluetooth-Funktion kaufen sollen.
Lesezeit: 4 Minuten Wem geht es schon wieder so? Das Jahr ist erst wenige Tage alt, doch irgendwie blieb doch alles beim Alten. Das Wetter ist trüb, beschert uns die Feuchtigkeit nicht mit winterlichem Weiß, sondern nassen Regen. Der Blick aus dem Fenster kann nur die Urlaubslaune heraufbeschwören. Gleichzeitig ist natürlich die Jahreszeit, in der der jetzt schon ersehnte Urlaub geplant wird. Aber wie gelingt das richtig und worauf sollten Reisende achten?
Lesezeit: 2 Minuten Hormonelle Verhütungsmittel wie die Anti-Baby-Pille können Nebenwirkungen haben — das ist bekannt. Doch führen sie tatsächlich zu einer erhöhten Anfälligkeit für Blasenentzündungen? Und warum ist auch Sex häufig ein maßgeblich beteiligter Faktor bei dieser Erkrankung?
Lesezeit: 2 Minuten Wer sich ein Auto kauft, sollte die richtige Entscheidung treffen. Dies mag banal klingen, ist in der Regel jedoch alles andere als einfach. Es gibt zahlreiche Dinge, auf die wir in jedem Fall achten sollten, bevor wir uns für ein bestimmtes Modell entscheiden. Stressen sollte man sich nicht lassen, denn es handelt sich um eine größere Investition. Ob Neuwagen oder Gebrauchtwagen spielt keine Rolle: Ein Auto zu kaufen, sollte immer gut durchdacht sein.
Lesezeit: 3 Minuten Treten vor den Kopfschmerzattacken Sehstörungen auf, sprechen Experten von Migräne mit Aura. Lesen Sie mehr darüber.
Lesezeit: 2 Minuten Blähungen, Sodbrennen und Co. sind sehr unangenehm. Mit der richtigen Ernährung und einfachen Mitteln lassen sie sich jedoch meist gut lindern.
Lesezeit: 3 Minuten Digitale Währungen - so etwa der Bitcoin, Ripple, Ether, Litecoin, EOS oder auch IOTA - locken vor allem chancenorientierte wie risikofreudige Anleger an.
Lesezeit: 2 Minuten Erfahren Sie in diesem Beitrag alles rundum die Symptome, Risikofaktoren und Behandlung von Prostatakrebs.
Lesezeit: 3 Minuten In dem folgenden Artikel erfahren Sie, wie Sie sich bei Eisenmangel am besten ernähren.
Lesezeit: 3 Minuten Das Angebot an Online Casinos ist schwer überschaubar. Regelmäßig erscheinen neue Anbieter mit sagenhaften Angeboten und einer riesigen Auswahl an Spielen. Was ein Großteil dieser Betreiber jedoch gemeinsam hat, ist die Notwendigkeit zur Erstellung eines eigenen Spielerkonto. Die Anmeldung in einem Online Casino erfordert auch immer die Angabe persönlicher Daten. In Zeiten, in denen der Datenschutz immer größere Bedeutung annimmt, werden Internetnutzer jedoch immer vorsichtiger.
Lesezeit: 3 Minuten In der schnelllebigen modernen Welt ist es in vielen Berufen problematisch, wenn man über einen längeren Zeitraum nicht dazu in der Lage ist, seine gewohnte Bestleistung abzurufen. Ursachen hierfür gibt es viele; bei manchen mag es der Gemütszustand aufgrund von Problemen am Arbeitsplatz oder zu Hause sein, für andere hingegen sind gesundheitliche Aspekte ausschlaggebend.
Lesezeit: 2 Minuten Als erektile Dysfunktion (auch Impotenz) bezeichnet man die Unfähigkeit, eine Erektion zu bekommen und diese über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten.
Lesezeit: 2 Minuten Wer über einen eigenen Internetauftritt verfügt, möchte natürlich auch, dass dieser von möglichst vielen Nutzern gefunden, gelesen und genutzt wird. Da es online aber ein großes Angebot an Webseiten gibt, die einen ganz ähnlichen Sektor bedienen, ist die Konkurrenz teilweise immens. Um dennoch sicherzustellen, dass die entsprechende Zielgruppe Ihren Shop oder Blog findet, sind umfassende SEO Kenntnisse erforderlich. Kennen Sie sich selbst nicht mit dieser teils sehr komplexen Materie aus, ist es ratsam, einen Experten zurate zu ziehen und die Sichtbarkeit im Internet so deutlich zu erhöhen.
Lesezeit: 3 Minuten In dem folgenden Artikel, erfahren Sie alles rundum Zahnimplantate.
Lesezeit: 2 Minuten Die Bremsscheiben zählen zu den Verschleißteilen Ihres Fahrzeuges und müssen früher oder später ausgetauscht werden. Fahrzeugbesitzer sollten mit dem Wechsel nicht zu lange warten, da intakte Scheiben für mehr Fahrsicherheit sorgen. Den Tausch der Bremsscheiben kann eine Werkstatt für Sie durchführen. Da dafür jedoch kein Spezialwerkzeug nötig ist, können Sie die neuen Scheiben auch selbst aufbringen. Die Kosten reduzieren sich damit nur auf den Anschaffungspreis. Wer seine Bremsscheiben selbst wechseln möchte, sollte wissen wann dies erforderlich ist und was beachtet werden muss. Sowohl vor, während und nach dem Tausch gilt es Fehler und damit Sicherheitsrisiken zu vermeiden.
Lesezeit: 3 Minuten In dem folgenden Artikel, erfahren Sie welches Verfahren bei einer Brustvergrößerung für Sie das Beste ist.
Lesezeit: 2 Minuten Maschinen, Anlagen und Geräte aus der Industrie und dem Handwerk sind für Unternehmen notwendig, doch in der Anschaffung äußerst kostspielig. Allerdings gibt es heute durchaus die Möglichkeit, gut erhaltene oder gar neuwertige Stücke gebraucht zu erwerben. Die Lösung sind Industrieversteigerungen und die damit einhergehenden Auktionen. Was es dabei zu beachten gibt und wie die Teilnahme funktioniert, zeigt dieser Artikel.