Lesezeit: 4 Minuten Die Vielzahl an entsprechenden Kennzeichen bei Lebensmitteln ist groß. Doch Bio ist nicht gleich Bio: die Kriterien für die Herstellung der Produkte sind unterschiedlich umfassend.
Lesezeit: 2 Minuten Stress und Überlastung prägen den Alltag in unserer Zeit. Obwohl bekannt ist, dass ein Übermaß an Stress ungesund ist und negative Gedanken Stress verstärken fühlen sich viele Menschen ihren Gefühlen hilflos ausgeliefert.
Lesezeit: 2 Minuten Reisen ins Ausland sind oft sehr aufregend und manchmal auch teuer. Tipps zum Geld sparen sind da besonders hilfreich. Inzwischen ist es dank Kreditkarten ziemlich einfach geworden, in anderen Ländern zu bezahlen. Doch sie sind nicht immer die beste Wahl, etwa wenn es um Sicherheit und Gebühren geht.
Lesezeit: 3 Minuten Bestellen auf Rechnung kann für Neukunden ein angenehmer Service sein. Wer teure Elektrogeräte in dem Online- Shop eines Händlers kauft, bei dem zuvor noch nie be-stellt worden ist, möchte nicht immer seine Kreditkarten- oder Bankdaten angeben. Das Angebot eines Kaufs auf Rechnung kann bei Neukunden Vertrauen schaffen.
Lesezeit: 2 Minuten Schwindel, Übelkeit, Kopfweh – durch Hitze entstehende Kreislaufprobleme sollten Sie nicht auf die leichte Schulter nehmen, Bewusstlosigkeit kann eine Folge sein. Doch was tun bei Kreislaufproblemen im Sommer? Schon einfache Mittel helfen, die Körpertemperatur wieder herunter zu kühlen und den Kreislauf ins Lot zu bringen.
Lesezeit: 2 Minuten Lästige Krabbeltiere oder doch nur ein paar Schuppen? So erkennen Sie eine Kopflaus an ihrem Aussehen schnell und zuverlässig.
Lesezeit: 2 Minuten Bei einem Umzug handelt es sich immer um ein ganz besonderes Ereignis im Leben eines Menschen. Ganz egal, ob man das Haus der Eltern verlässt, um in die erste eigene Wohnung zu ziehen oder doch ins Eigenheim zieht, es gibt viele Gründe für einen Umzug. Allerdings handelt es sich nicht nur um eine spannende Zeit, es gibt auch jede Menge Dinge zu erledigen und jeder muss unterschiedliche Aufgaben meistern. Nicht nur das ganze Ummelden von Strom, Anschrift, Gas und Co. kommen auf Betroffene zu. Des Weiteren müssen Möbel transportiert werden und einige Wohnungen benötigen vor der Übergabe ganz klar eine Entrümpelung, um somit alle Altlasten loszuwerden und entsorgen zu lassen.
Lesezeit: 2 Minuten Ab Mitte bis zum späten Frühling beginnen neben den zahlreichen Blumen auch wieder die verschiedenen Obstsorten im Garten zu wachsen. Zu den beliebtesten Sorten gehört neben dem Apfel und der Banane auch die Erdbeere. Es handelt sich bei dieser Frucht aus botanischer Sicht nicht um eine Beere, sondern um eine Sammelnussfrucht.
Lesezeit: 3 Minuten Auf die Gesundheit zu achten, ist wichtig, das weiß wohl jeder. Doch fällt das gar nicht mal so leicht. Der Gang zum Fast-Food-Restaurant fällt oft leichter als der Weg ins Fitness-Studio und auch das Fernsehprogramm erscheint das eine oder andere Mal reizvoller als die Jogging-Tour durch den Park.
Lesezeit: 3 Minuten Verantwortliche in allen Bundesländern arbeiten an neuen Regelungen für Glücksspiele, die auch Auswirkungen auf das Internet haben dürften
Lesezeit: 2 Minuten Haare haben einen ganz wesentlichen Einfluss auf das Erscheinungsbild eines Menschen. Schöne, gepflegte und vor allem volle Haare sind schön anzusehen und ziehen schnell die Blicke anderer auf sich. Leider sind nicht alle Menschen mit dichtem und vollem Haar gesegnet. Einige unter uns haben von Natur aus extrem dünnes Haar, das mit dem Alter immer stärker ausdünnt. Andere kämpfen bereits in jungen Jahren mit erblich bedingtem Haarausfall, sogenannten Geheimratsecken oder kahlen Stellen auf dem Kopf. Alle diese Optionen führen nicht nur zu optische Schönheitsmakeln, sie können den Betroffenen auch sehr zu schaffen machen und sich negativ auf seine Psyche auswirken.
Lesezeit: 2 Minuten Wenn Sie jemanden online kennenlernen oder sich per Mail mit Ihrem Schwarm austauschen, dann kann es passieren, dass der Kontakt langsam einschläft und die Mails des anderen immer seltener werden. Was können Sie tun, damit genau das nicht passiert?
Lesezeit: 2 Minuten Narzissten können durchaus anderen schmeicheln und haben manchmal viel Charme, in der Interaktion können Sie aber auch schnell anstrengend werden. Wie können Sie diese Schwäche der Narzissten nutzen und so leichter mit ihnen umgehen? Für Narzissten zählt nur die eigene Person.
Lesezeit: 3 Minuten Die technische Analyse ist eine beliebte Technik, die im Devisenhandel angewendet wird, um die Trends auf dem Markt durch Diagramme zu analysieren, um mögliche Preisbewegungen vorherzusagen.
Lesezeit: 2 Minuten Das Roulette zählt weltweit zu den Glücksspielen, die die Menschen am häufigsten spielen. Dabei ist es egal, ob dies in einer Spielbank in Niedersachsen, einem Casino in Las Vegas oder in einem Online-Casino auf dem Smartphone zelebriert wird. Dabei lassen sich überall unterschiedliche Varianten erleben. Denn den Klassiker gibt es heute in einer Vielzahl von verschiedenen Umsetzungen. Doch was ist der Reiz hinter dem Roulette? Das mathematische Spiel ist ja nicht ohne Grund zu einem der beliebtesten Glücksspiele auf dem Erdball geworden.
Lesezeit: 2 Minuten Viele Yogis und Yoginis nehmen sich vor, Yoga jeden Tag zu praktizieren – und tun es dann doch nicht. Eigentlich braucht es nicht viel dafür – es bisschen Platz und gerne eine Yogamatte. Doch es braucht eine Weile, um eine neue Gewohnheit zu etablieren.
Lesezeit: 2 Minuten Laminat ist seit vielen Jahren der beliebteste Bodenbelag. Das verwundert nicht, denn er ist günstiger, pflegeleichter und robuster als beispielsweise Parkettboden. Was viele am Laminat reizt ist die Möglichkeit, es in Eigenregie zu verlegen. Man benötigt dazu im Prinzip nur eine Stichsäge, ein Metermaß und einen Bleistift. Auch Sockelleisten sind einfach angebracht, sie können geklebt oder gebohrt werden und runden die Optik des frisch verlegten Laminatbodens ab. Da Laminat so beliebt ist, gibt es eine entsprechende Auswahl an unterschiedlichsten Designs und nicht wenige potentielle Käufer stehen in der Laminatabteilung im Baumarkt und wissen nicht, welches Laminat ihnen am besten gefällt und optimal in ihre Räume passt.
Lesezeit: 2 Minuten Wir bewegen uns auf die Sommerferien zu. Eine gute Reiseapotheke ist wichtig und hier haben auch die Schüssler Salze ihren Platz. Erfahren Sie, welche Schüssler Salze Sie in jedem Fall einpacken sollten und für welche Anwendungen. Die Dosierung wird erläutert.
Lesezeit: 2 Minuten Wer beim Arbeiten häufig schlapp und müde ist, sollte sich etwas am Bürotisch bewe-gen. Nicht immer sind durchgefeierte Nächte oder Schlafmangel der Grund, wenn Sie sich vor Müdigkeit bei der Arbeit nicht richtig konzentrieren können. Vor allem im Sommer, wenn die Außentemperatur steigt, kann es zu Mattigkeit und Arbeitsunlust kommen
Lesezeit: 2 Minuten Es gibt Nächte an denen es einfach nicht klappt. Egal wie sehr Sie sich auch anstrengen, der Kopf findet keine Ruhe und kann nicht abschalten. Solche Nächte können einem ganz schön zu schaffen machen, vor allem wenn aus einer schlaflosen Nacht mehrere am Stück werden. Folgend finden Sie also einige Tipps, um besser ins Land der Träume überzuwandern.
Lesezeit: 2 Minuten Mithilfe natürlicher Inhaltsstoffe kann eine Haarspülung auch ganz einfach selbst hergestellt werden. Neben pflanzlichen Ölen, Kräutern, Tee, Kaffee und Ei zählt auch Honig zu einem sehr guten Haarpflegemittel.
Lesezeit: 2 Minuten Es gibt immer ganz unterschiedliche Möglichkeiten, wie Schachteln verwendet werden können. Sei es nun für Geschenke oder um einfach kleine Geheimnisse zu verstecken. So viele Verwendungsmöglichkeiten es gibt, so einfach ist es auch, selbst Schachteln basteln zu können.
Lesezeit: 2 Minuten Nach wie vor ist es so, dass in den Fachgeschäften häufig so genannte Kamera-Kits auf ihre Kundschaft warten. Ein Arrangement, das vor allem für Laien und Neueinsteiger gedacht ist. Denn all jene, die besser mit der Materie vertraut ist, bevorzugen es, Body und Objektive nach eigenem Gusto zu kombinieren.
Lesezeit: 2 Minuten Pfingsten bedeutet nicht nur, dass wieder einmal ein paar freie Tage vor der Tür stehen. Sondern es ist auch eine sehr gute Möglichkeit, Kinder einfach die unterschiedlichen Festtage zu erklären. Man muss auch nicht immer an Pfingsten basteln. Es gibt verschiedene Wege, Kinder sinnvoll mit dem fest Fest vertraut zu machen.
Lesezeit: 2 Minuten Immer mehr findet der Stress seinen Platz in unserem Leben. Ruhe und Entspannung werden manchmal schon zu richtigen Fremdwörtern. Aber damit unser Körper noch lange und gut funktionieren kann, ist es wichtig, dass wir auf weniger Stress im Alltag achten. Für viele Menschen klingt es schier unmöglich. Aber mit ein paar kleinen Mitteln und Tipps kann jeder den Stress in seinem Umfeld reduzieren.
Lesezeit: 2 Minuten Schützen und pflegen Sie Ihre Lippen mit einem natürlichen Balm: Ein pflegendes Lippenbalm muss nicht zwangsläufig gekauft werden. Wenn auch Sie Wert auf natürliche Körperpflegeprodukte legen, können Sie ganz einfach Lippenbalm selbst herstellen. Mit natürlichen Naturprodukten und wenigen Haushaltsutensilien können Sie sich einen individuellen Lippenbalsam nach Ihrem Geschmack selbst produzieren.
Lesezeit: 2 Minuten Viele Menschen leiden an den Folgen von schlechter Körperhaltung. Dies lässt sich mit regelmäßigen Yogaübungen sehr gut korrigieren. Hier erhalten Sie ein paar Tipps zu Yoga-Übungen, die Ihnen zu einer besseren Körperhaltung verhelfen.
Lesezeit: 2 Minuten Singen lernen können Sie in der Gruppe oder im Einzelunterricht. Beide Möglichkeiten haben Vor- und Nachteile. Stark abhängig davon, welcher Typ Sie sind, welche Ziele Sie mit dem Gesangsunterricht anstreben und wie viel Geld Sie ausgeben möchten.
Lesezeit: 2 Minuten Oftmals ist die Einnahme von Medikamenten leider unumgänglich. In der Regel dienen Medikamente dazu, akute Schmerzzustände oder Befindlichkeitsstörungen zu lindern und werden nach wenigen Tagen oder Wochen der Einnahme abgesetzt. Wer den Absprung schafft und auch wirklich auf die Pillen verzichtet, umgeht die Ursachen der Medikamentenabhängigkeit.
Lesezeit: 3 Minuten Es gibt mehrere Arten von Stress. Zum einen der positive Druck, der uns dazu ani-miert, zügig und zielstrebig zu arbeiten. Lobt der Chef die gute Qualität der Arbeitsleis-tung, fühlen sich die meisten Mitarbeiter dazu beflügelt, noch mehr zu leisten. Nicht selten winkt in solchen Fällen eine Gehaltserhöhung - und welche Motivation wäre wohl schöner, als für die geleisteten Aufgaben ordentlich entlohnt zu werden.
Lesezeit: 2 Minuten Haben Sie alle notwendigen Vorarbeiten für das Verlegen Ihres Parketts durchgeführt? Dann können Sie jetzt damit beginnen, das Parkett zu verlegen. Die einzelnen Arbeitsschritte und was Sie dabei noch beachten müssen erfahren Sie hier.
Lesezeit: 1 Minute In der Homöopathie gibt es Mittel, die auf Erkrankungen bestimmter Körperseiten wirken. Hat die Katze auf der linken Seite eine Entzündung, wird ihr in der Regel Lachesis helfen, wenn das Mittel zur Grunderkrankung passt. Erfahren Sie, welches Mittel zu welcher Körperseite passt.
Lesezeit: 1 Minute Wer die Technik des Klarträumens beherrscht, der kann seine Träume selbst gestalten. Auf diese Weise erhalten Träumer wirksame Hilfe bei Alpträumen, Unterstützung bei sportlichem Training oder kreative Lösungen für Probleme.
Lesezeit: 2 Minuten Es gibt genügend Möglichkeiten, das Leben zu genießen und neu zu entdecken. Doch es bedarf einiger Aufmerksamkeit und Vorbereitung, dem Leben mehr Freude zu entlocken. Eine Möglichkeit, das Leben zu genießen, besteht darin, Feiertage (wieder) zu erkennen, als das was sie sind: Möglichkeiten, um das Leben zu feiern.
Lesezeit: 2 Minuten Sie lassen sich normalerweise homöopathisch behandeln und wollen nun eine Reise antreten? Selbstverständlich können Sie auch weiterhin auf die Homöopathie zurückgreifen. Seien es Flugangst, Reiseübelkeit, Durchfälle oder tropische Infektionen - die Homöopathie unterstützt Sie bei der Vorbeugung und Heilung.
Lesezeit: 2 Minuten Jeder Dritte in Deutschland leidet unter Krampfadern. Frauen sind durch Schwangerschaften und Bindegewebsschwäche etwa viermal häufiger betroffen als Männer. Lesen Sie hier wie Krampfadern homöopathisch behandelt werden können und welche homöopathischen Mittel für die Behandlung eingesetzt werden.
Lesezeit: 2 Minuten Langes Sitzen ist ein Grund, warum viele Menschen unter Rückenschmerzen leiden. Dieses Problem betrifft aber nicht nur Erwachsene. Auch immer mehr Kinder und Jugendliche haben Rückenprobleme. Hier erfahren Sie, woran das liegt und wie Sie ihr Kind vor Rückenschmerzen schützen können.
Lesezeit: 1 Minute Statistisch gesehen lebt circa jeder dritte Deutsche alleine. Doch nicht jeder, der ohne Partner lebt, genießt sein Leben auch. Dass das Leben alleine jedoch auch einige Vorteile bietet, die eine Partnerschaft oft nicht decken kann, vergessen leider viele.
Lesezeit: 3 Minuten Es ist offensichtlich: Wer gesund abnehmen und schlank sein möchte, muss seine Ernährungsweise und den Lebensstil verändern. Wie werde ich schlank? Helfen Diäten dabei? Und was hat die Individualität damit zu tun?
Lesezeit: 3 Minuten Piercings oder Körperschmuck im Allgemeinen sind längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Körperschmuck sehen wir überall, ob in der Werbung oder in der Fußgängerzone. Überall begegnen uns Menschen, die sichtbar gepierct oder tätowiert sind. Das Recht auf Individualität gehört eben zur freiheitlichen Demokratie. Aber gibt es bei einem Bewerbungsgespräch für den späteren Beruf, dieselben Chancen mit einem Piercing?
Lesezeit: 5 Minuten Welche Vorbereitungen Sie für eine entspannende Rückenmassage benötigen. Wie Sie richtig massieren. Welche einfachen Massagetechniken Sie sofort anwenden können.
Lesezeit: 1 Minute Sie benötigen eine Kamera mit einer Bildauflösung von mindestens 660 Pixeln und eine Fotomustertafel der Bundesdruckerei, dann ist es gar kein Problem, ein biometrisches Passbild auch selber zu machen. Ein wenig Fotoerfahrung schadet dabei nicht. Was Sie genau beachten müssen, sagen wir Ihnen!
Lesezeit: 1 Minute Über das richtige Lüften haben Sie bestimmt schon unzählige Artikel gelesen, aber wussten Sie, dass man bei schwülem Wetter lieber gar nicht lüften sollte? Was Sie noch alles beim Lüften beachten müssen, um Schimmelpilze zu vermeiden, erfahren Sie in diesem Artikel.
Lesezeit: 1 Minute Alzheimer wird durch die immer älter werdenden Menschen zu einer Volkskrankheit. Die Gefahr, an dieser Form der Demenz zu erkranken, steigt. Laut einer statistischen Erhebung wächst die Angst, irgendwann zum Pflegefall zu werden. Umso interessanter ist es, vorbeugende Maßnahmen zu kennen. Seit man weiß, dass Stress die tückische Krankheit fördert, gehört auch ein sinnvolles Stressmanagement dazu.
Lesezeit: 2 Minuten Lernen Sie das Nein-sagen und werden dadurch selbstbewusster! Sie gewinnen Zeit, bleiben sich treu und werden zufriedener. Sie schenken Ihren Wünschen und Bedürfnissen mehr Beachtung und verwirklichen sich selbst.
Lesezeit: 1 Minute Kreislaufprobleme sind unangenehm. Abgespanntheit, Müdigkeit und Schwindel sind nur einige der Symptome. Sie sollten diese, wenn sie über einen längeren Zeitraum auftreten, unbedingt von einem Arzt überprüfen lassen, da sie Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein können.
Lesezeit: 2 Minuten Sport stärkt das Herz. Dabei kommt es nicht nur auf die Sportart an, sondern auch darauf, wie Sie trainieren. Machen Sie zu wenig, ist der Effekt nur klein. Trainieren Sie zu viel, gefährden Sie Ihr Herz. Die richtige Mischung macht’s eben! Lesen Sie hier, welches Training Ihnen guttut.
Lesezeit: 2 Minuten Kinder brauchen Anregungen, selbst noch unterwegs zum Urlaubsort. Wenn Ihre Kinder während der Fahrt in den Urlaub Langeweile haben und nörgeln, lenken Sie sie am besten ab, indem Sie ihnen kleine Ratespiele oder einfache Spiele anbieten, die man fast ohne Aufwand überall betreiben kann. Das können Ratespiele sein, Wortspiele, Fadenspiele, Lieder, einfache Gesellschaftsspiele und vieles mehr.
Lesezeit: 1 Minute Der Bereich zwischen den Schulterblättern ist ein häufiger Grund für Rückenschmerzen. Hier erfahren Sie, wie die Schmerzen zwischen den Schulterblättern entstehen und was Sie dagegen tun können.
Lesezeit: 2 Minuten Betrachten Sie die Stillzeit in Bezug auf die Ernährung als Fortsetzung der Schwangerschaft. Ihre Ernährung sollte, wenn Sie Ihr Kind stillen, genau wie zur Zeit der Schwangerschaft, gesund und ausgewogen sein. Denn alles was Sie konsumieren nimmt auch Ihr Baby durch die Milch auf. So essen Sie als stillende Mutter vernünftig!