Lesezeit: 2 Minuten Leichter Schwindel, Ohrensausen oder Müdigkeit sind weit verbreitete Beschwerden während der Schwangerschaft. Oft sind Kreislaufprobleme für die Leiden verantwortlich. Mit diesen Ratschlägen können Sie die Symptome lindern. Sollte sich allerdings keine Besserung einstellen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Lesezeit: 2 Minuten Die Homöopathie kennt Mittel, die gegen die Schmerzen infolge von Kalkablagerungen in der Schulter eingesetzt werden können. Lesen sie in diesem Artikel, welche Mittel hilfreich sein können und wann welches Mittel angezeigt ist.
Lesezeit: 2 Minuten Das Freistellen von Objekten kann schon schwere Arbeit sein. Danach folgt das nächste Problem: Welches Dateiformat ist am besten geeignet? Wollen Sie Teile des Bildes transparent darstellen, brauchen Sie ein geeignetes Dateiformat.
Lesezeit: 4 Minuten Wer ein Android-Smartphone einsetzt, tut gut daran, so oft es geht eine WLAN-Verbindung anstelle des Mobilfunks einzusetzen. Das bringt mehr Geschwindigkeit und spart Verbindungskosten. In der Praxis sind jedoch Verbindungsprobleme nicht selten. Wie Sie typische Verbindungsprobleme zwischen Android und WLAN-Router im Heimnetzwerk beheben, lesen Sie in diesem Beitrag.
Lesezeit: 2 Minuten Mit zunehmendem Alter, bei Unfällen oder Verletzungen kann es vorkommen, dass ein Hörverlust beziehungsweise eine Hörminderung entsteht. Ist dieser medizinisch nicht zu revidieren, müssen Sie ein Hörgerät als Hilfe verwenden. Nachstehend folgen die Ausführungen zu Ihrer Information, wann eine Krankenkasse die Kosten übernimmt und wie hoch diese ausfallen.
Lesezeit: 2 Minuten Sie essen gern und regelmäßig, möchten jedoch ihr Gewicht auf gesunde Weise reduzieren, ohne zu hungern? Welche Nahrungsmittel mit reichlich Eiweiß können Sie am Abend ohne Reue essen, ohne dass Sie an Gewicht zu nehmen?
Lesezeit: 4 Minuten Sie suchen eine kurze Gespenstergeschichte zum Vorlesen für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter? "Das Gespenst im Schlafanzug" ist für dieses Alter goldrichtig. Nicht zu gruselig und sogar mit einem Tipp, wie die Kinder mit Angst im Dunkeln umgehen können. Für Eltern und Lehrer gibt es eine einfache pfiffige Präsentationsvariante dazu.
Lesezeit: < 1 Minute Bei vielen Menschen haben Vollkornnudeln immer noch einen schlechten Ruf: wie Gummi und eigentlich nur was für 'Körnerfresser'. Dabei sind Vollkornnudeln nicht nur äußerst gesund, sondern auch richtig leckere Sattmacher. Was die Nudeln so wertvoll macht und worin der Unterschied zu 'normaler' Pasta besteht, erfahren Sie in dem folgenden Beitrag.
Lesezeit: < 1 Minute Der folgende Beitrag richtet sich an alle, die schon mal verdutzt vor den verschiedenen Salzverpackungen im Supermarkt standen und sich fragten, worin eigentlich der Unterschied zwischen Tafelsalz und Jodsalz besteht. Ist das eine Salz vielleicht sogar gesünder als das andere?
Lesezeit: 2 Minuten Dank der modernen Ultraschalltechnik erfahren schwangere Frauen rechtzeitig, dass sie Zwillinge erwarten. Nach der ersten Überraschung haben sie genug Zeit, sich auf diese besondere Situation einzustellen. Es gibt viel zu beachten, aber mit unseren Tipps können Sie die Schwangerschaft und Geburt trotzdem entspannt genießen.
Lesezeit: < 1 Minute Jeder Mensch hat Angst, teils begründet, aber sie kann auch unbegründet sein. Übersteigt die Angst ein gewisses Maß, liegt eine Angststörung vor, die behandelt werden muss. Angst kann den Alltag eines Menschen blockieren. Angst vor Krankheit und Tod, Angst vor Arbeitslosigkeit und Armut, Prüfungsangst und Angst vor bestimmten Dingen, es gibt vielerlei Ängste.
Lesezeit: < 1 Minute Pilates ist momentan der Trendsport schlechthin - nicht nur Stars wie Madonna und Sharon Stone schwören auf diese Art des Trainings. Alle Fitness-Studios und Volkshochschulen haben Pilates-Kurse im Programm. Doch es häufen sich Beschwerden von Pilates-Anhängern, die nach dem Training über Nackenprobleme klagen. Ist Pilates gefährlich?
Lesezeit: < 1 Minute Sie können die frischesten Lebensmittel kaufen – wenn Sie diese zu Hause nicht richtig kühlen, ist die Frische binnen kurzer Zeit dahin. Aber nicht nur das. Bei zu hohen Temperaturen vermehren sich gesundheitsschädliche Bakterien rasant. Da heißt es, unbedingt auf die richtige Kühltemperatur achten.
Lesezeit: < 1 Minute Durch Fernsehen nimmt die Entwicklung von Kindern Schaden - auch spezielle Kinderprogramme bilden keine Ausnahme. Das ist das Ergebnis der Auswertung von insgesamt 78 Studien zum Thema Kinder und Fernsehen.
Lesezeit: 2 Minuten Sport und Bewegung ist gut für das Herz. Denn wie jeder Muskel wird auch der Herzmuskel trainiert, ist leistungsstärker und weniger anfällig. Auch nach einem Herzinfarkt kann man durch regelmäßige Bewegung sein Herz stärken. Dafür muss man keine sportliche Höchstleistung bringen.
Lesezeit: 2 Minuten Wissenschaftliche Untersuchungen konnten eindeutig belegen, dass Vitalpilze bei der Behandlung von verschiedenen Krebserkrankungen begleitend eingesetzt werden können. Vitalpilze wirken gegen die Krebstumore und stärken das Immunsystem. In einigen Ländern sind Vitalpilze bereits als Krebstherapeutikum zugelassen und werden mit großem Erfolg eingesetzt.
Lesezeit: 2 Minuten Der beste Weg zu einem flachen Bauch sind nicht Bauchübungen, sondern ein möglichst intensives Training. Das kurbelt den Kalorienverbrauch an. Nur so schmilzt das Fett vom Bauch und die darunter liegenden Muskeln kommen zum Vorschein.
Lesezeit: 2 Minuten In jedem Jahr werden in Deutschland 140.000 Einbrüche registriert. Oft wird sogar eingebrochen, wenn die Bewohner zu Hause sind. Deshalb ist es wichtig, schon vorher darüber nachzudenken, wie man in einer solchen Situation reagieren kann.
Lesezeit: < 1 Minute Die Donau ist der einzige bedeutende Fluss Europas, der von Westen nach Osten fließt. Vor Urzeiten soll sie gegen die heutige Richtung nach Südwesten geflossen sein, damals war ihre Quelle wohl in den Alpen. Geologische Katastrophen wie der Zusammenfall des Rheingrabens oder ein Meteoriteneinschlag ließen die Donau ihren heutigen Weg finden: Zwischen Schwäbischer und Fränkischer Alb, schlug vor 15 Mio. Jahren ein Meteorit ein und riss ein Loch mit 100 Metern Tiefe und 22 Kilometern Durchmesser in die Erde. Die Landschaft nennt sich heute Nördlinger Ries.
Lesezeit: < 1 Minute Leberflecke sprießen bei kleinen Kindern besonders nach dem Strandurlaub - mit gefährlichen Folgen. Im schlimmsten Fall können sie zu Hautkrebs führen, denn die Anzahl der Leberflecke eines Menschen ist ein wichtiger Risikofaktor für diese Krankheit.
Lesezeit: < 1 Minute Mit sanfter Narbenbehandlung können Sie nicht nur Schmerzen bekämpfen, sondern auch gezielt Ihr Hautbild verbessern. Narben sehen nicht nur unschön aus, sie können auch lange nachdem sie abgehielt sind noch unangenehm sein.
Lesezeit: 2 Minuten Stress ist die körperliche und seelische Antwort auf eine Belastung. Er erzeugt kurzfristig Energie, die Reaktion auf das stressauslösende Problem verbessert und im richtigen Moment zu Lösungen verhilft. Stress ist damit ein absolut natürlicher Mechanismus beim Menschen.
Lesezeit: 2 Minuten Sie können Ihren Heuschnupfen mit Kalzium und Vitamin C bekämpfen. Diese Kombination regelt nicht nur die Ausschüttung von Histaminen in Ihrem Körper, sie hemmt sie auch. Vitamin C vermindert im Allergiefall die Ausschüttung von Histaminen um rund 30%. Kalzium brauchen Sie, um die Speicherzellen des Histamins zu stabilisieren. Dadurch vermindern Sie die Menge Histamin, die vom Körper ausgeschüttet wird, und damit natürlich auch die Allergieerscheinungen.
Lesezeit: < 1 Minute Die Zahnmedizin entdeckt ein altes Hausmittel neu: Rohe Zwiebeln helfen nämlich gegen Karies. So machte der gemeinnützige Informationskreis Mundhygiene und Ernährungsverhalten in Frankfurt/Main im Juni 2004 in einer Pressemitteilung aufmerksam, das die Schwefelverbindungen der rohen Zwiebel das Bakterium Streptococcus mutans abtöten, das ein wichtiger Kariesverursacher ist.
Lesezeit: 2 Minuten Sommer, Sonne, schönes Wetter – das nennt man allerorts auch "Grillsaison“. Der US-Amerikaner kennt es in unterschiedlicher Schreibweise unter dem Begriff "Barbeque (Barbecue)“ kurz: BBQ, BBC oder Bar-B-Q. Hier erhalten Sie ein Grillrezept für schmackhafte Sirloin Steaks mit herrlich aromatischer Knoblauchbutter. Damit wird ihre nächste Grillparty zum elitären Sommerfest! Hier werden Sie im heimischen Garten zum Grillexperten, ja zum Outdoorchef.
Lesezeit: < 1 Minute Ein entzündeter Blinddarm im Ausland, das ist eine häufige Urlaubssorge. Eigentlich entzündet sich nicht der Blinddarm, sondern der Wurmfortsatz - aber jeder weiß, was gemeint ist. Eine akute Blinddarmentzündung kann, wenn schnell genug behandelt wird, ohne weitere Risiken mit einer Entfernung des Blinddarms behoben werden. Und das ist nicht nur in Deutschland eine Standard-Operation, vor der man keine Angst haben muss.
Lesezeit: 2 Minuten Stets selbstsicher auftreten und sich durch nichts und niemanden aus der Ruhe bringen lassen - ein Wunschtraum für viele Menschen. Doch das ist leider auch leichter gesagt als getan, denn viel zu oft lässt man sich von Schüchternheit und Unsicherheit beherrschen. Wie Sie mehr Selbstvertrauen aufbauen können, erfahren Sie in dem folgenden Beitrag.
Lesezeit: < 1 Minute Wer viel im Sitzen arbeitet, muss seine Rückenmuskeln regelmäßig aktivieren. Sonst drohen Verspannungen, Schonhaltungen und Rückenschmerzen. Schon mit kleinen Übungen zwischendurch können Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun.
Lesezeit: 2 Minuten Kommt Ihnen das bekannt vor? Nach dem Abendessen auf der sommerlich warmen Terrasse fängt es einige Stunden später an den Beinen oder Armen an, wie verrückt zu jucken. Was die wenigsten wissen: Hinter dem lästigen Juckreiz steckt oft die winzige Gras- oder Erntemilbe (Neotrombicula autumnalis). Wir haben heute für Sie die besten Tipps zusammengestellt, wie Sie sich vor den Bissen der Milben schützen und was Sie gegen den unerträglichen Juckreiz tun können.
Lesezeit: 3 Minuten Smartwatches werden immer beliebter und sind mittlerweile nicht mehr nur Spielereien von Technik-Freaks. Durch nützliche Funktionen, die den Alltag erheblich erleichtern können, steigt die Attraktivität der smarten Handgelenkscomputer.
Lesezeit: < 1 Minute Grillen im Garten gehört für die meisten von uns zum Sommer wie die Sonne. Und was man dabei nicht alles falsch machen kann! Von der Fachsimpelei der Grillbegeisterten und den Geheimtipps einmal abgesehen, sind bei der Zubereitung ein paar Dinge zu beachten, die sich gesundheitsschädlich auswirken können.
Lesezeit: 7 Minuten Der Zahlungsverkehr verschiebt sich in der modernen Gesellschaft immer weiter in den digitalen Raum. Es überrascht daher nicht, dass sich viele Unternehmen auf Zahlungsdienstleistungen im Netz spezialisiert haben. Dazu gehört auch Zimpler. Der moderne Finanzdienstleister steht für einfache mobile Lösungen für Zahlungen und hat sein Hauptquartier in der schwedischen Hauptstadt Stockholm. Aktuell können Verbraucher aus Großbritannien, Finnland, Schweden und Deutschland die Dienste von Zimpler in Anspruch nehmen. Wir beleuchten das Zahlungssystem und erklären die Funktionsweise.
Lesezeit: < 1 Minute Normalerweise bekommt ein Baby Vitamin D, um einer Rachitis (Knochenerweichung) vorzubeugen. Aber dieses Vitamin bietet noch weiteren Schutz: Es beugt der Zuckerkrankheit im Kindesalter (Diabetes Typ 1) vor.
Lesezeit: 2 Minuten Der Versand spielt beim Ausliefern der Produkte eine große Rolle, wird jedoch oft zu wenig beachtet. Dabei ist er das letzte Bindeglied zwischen dem eigenen Unternehmen und dem Kunden. Hier sollte nichts dem Zufall überlassen werden. Im Bereich Versand steckt viel Einsparungspotenzial aber auch viele Möglichkeiten, wie ein positives Erlebnis für den Kunden geschaffen werden kann.
Lesezeit: < 1 Minute Die Kamille (Matricaria chamomilla) ist ein altes und beliebtes Heilkraut, das in keiner Hausapotheke fehlen sollte. Ihre Wirkung ist entzündungshemmend und krampflösend. Besonders bei Magenschmerzen ist die Kamille ein bewährtes Hausmittel.
Lesezeit: < 1 Minute Eine weit verbreitete Infektionsquelle für Krankheiten sind die Keime, die Sie auf Ihren Händen tragen. Eine Berührung des Gesichts reicht aus, um sie zu übertragen. Nicht nur Erkältungen, auch schwer wiegende Erkrankungen wie Infektionen des Verdauungstraktes (z. B. Ruhr) oder Leberentzündungen (Hepatitis) werden auf diese Weise übertragen.
Lesezeit: 2 Minuten Sie ist wortwörtlich in aller Munde: die E-Zigarette. Wenn du mit dem Rauchen aufhören willst, kann sie ein praktisches Hilfsmittel sein. Doch Umsteiger sind mit dem enormen Angebot an Geräten und Zubehör oft überfordert. Dieser Artikel soll dir helfen, deine passende E-Zigarette zu finden.
Lesezeit: < 1 Minute …aber verstehen Sie auch deren Sprache! Blumen sind immer ein schönes Mitbringsel, wenn Sie eingeladen sind. Doch sollten Sie die symbolische Bedeutung einzelner Sorten und Farben kennen, bevor Sie in ein Fettnäpfchen treten!
Lesezeit: 3 Minuten Er wird gefeiert als Fitnessgetränk der Extraklasse, als asiatische Wundermedizin, natürliches Schönheitselixier und sanfte Entschlackungshilfe. Der Jahrtausende alte Kombuchatrank hat sich auch hierzulande inzwischen zum Kultgetränk gemausert. Sylvias Schneider, Chefredakteurin von "Gesund essen und genießen" hat für Sie recherchiert, was es in sich hat.
Lesezeit: 2 Minuten Ein Spielchen wagen, aber bitte bei seriösen Anbietern: Für manche Zeitgenossen ist es der Gipfel der Entspannung, online ins Casino zu gehen und ein Spielchen zu wagen.
Lesezeit: 3 Minuten Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen oder Fieber – all das sind Gründe, aufgrund derer wir ab und an gezwungen sind, Zuhause bleiben zu müssen. Manchmal handelt es sich aber auch bei der Arbeit selbst um die Ursache, wegen der Menschen krank werden. Doch was sind die genauen Auslöser dafür? Und was kann helfen?
Lesezeit: 4 Minuten Kennen Sie das Passwort Ihres Internet-Routers oder wissen Sie zumindest, wo Sie dieses aufbewahren? Verwenden Sie verschiedene Passwörter für unterschiedliche Anwendungen wie E-Mail, Online-Banking, Internet-Foren, Windows-Anmeldung oder Netzwerk-Freigaben?
Lesezeit: 2 Minuten Sie werden aus der gleichen Pflanze gewonnen und haben jedoch unterschiedliche Einsatzbereiche: Aloe Vera Saft und Aloe Vera Gel. Besonders auf der Haut findet Aloe Vera viele Anwendungsbereiche, doch auch als Saft hat sich die Pflanze bewährt.
Lesezeit: 3 Minuten Ein vielseitiges Angebot, wie man es von Online-Casinos kennt, ist positiv. Konkurrenz belebt das Geschäft und schwarze Schafe gehen irgendwann in der Masse unter. Für Spieler jedoch kann sich die Suche nach einem Online-Casino anfühlen, wie die berühmte Suche nach der Nadel im Heuhaufen, ohne zu wissen, welcher Heuhaufen überhaupt durchsucht werden muss. Um es Suchenden ein wenig leichter zu machen, gibt dieser Text vier Hinweise auf Merkmale, auf die geschaut werden sollten.
Lesezeit: 3 Minuten Gerade dann, wenn man im Begriff ist, eine Familie zu gründen, will man sich natürlich nicht den Ernstfall ausmalen: Was passiert, wenn einmal etwas Schlimmes passiert und ich nicht mehr für meine Familie sorgen kann oder ich nicht mehr da bin? Hier sollte man sich schon möglichst früh mit dem Thema auseinandersetzen, um die Liebsten abzusichern. Hier hat man verschiedene Möglichkeiten, um für den Ernstfall vorzusorgen, wie etwa mit einer Lebensversicherung, einer Sterbeversicherung und weitere Alternativen.
Lesezeit: 3 Minuten Die Fibromyalgie ist eine nicht entzündliche Erkrankung, bei der sich die Muskulatur verhärtet. Sie ist eine Sonderform des Weichteilrheumatismus, die sich in Form von anhaltenden Schmerzen in der Muskulatur und in den Sehnenansätzen äußert.
Lesezeit: 2 Minuten Leider geht heutzutage der Kelch von Allergien auch an unseren Katzen nicht vorbei. Allergien können sich bei Katzen auf tierisches Eiweiß, gegen Insektenbisse oder -stiche, sowie als Kontaktallergien zeigen. Die Homöopathie kann hier oft weiterhelfen.
Lesezeit: 3 Minuten Das Auftragen von Make-Up hat nicht nur eine lange historische Geschichte, die bis zu den Ägyptern zurückreicht, sondern ist auch eine Kunst für sich. Viele Fachbegriffe, verschiedene Tools und Produkte machen es schwer, immer zum richtigen Produkt zu greifen. Daher finden Sie hier eine Erklärung der wichtigsten Begriffe rund um Augen-Make-Up.
Lesezeit: 3 Minuten Selbst bei hochwertigen Sofagarnituren und qualitativen Sesseln sind Flecken und anderweitige Verschmutzungen nicht ausgeschlossen. Werden die Polster aufgrund mangelnder Kenntnisse falsch gereinigt, kann das zu langfristigen Schäden am Material führen. In unserem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Ihre Polstermöbel richtig pflegen.
Lesezeit: 3 Minuten In Südostasien und der Karibik auch als "Königin der Früchte, oder "Nahrung der Götter" bezeichnet, so kennen wir die noch relativ unbekannte Frucht als Mangostan. Obwohl die Frucht bereits seit Generationen bei den Ureinwohnern dieser Länder bekannt ist, lernt die westliche Welt diese Frucht erst jetzt so richtig kennen. Was sie alles kann und wofür sie verwendbar ist, erfahren Sie hier.