Schulterschmerzen: Hilfe, ich kann den Arm nicht mehr heben!

Schulterschmerzen: Sie können den Arm nur noch geringfügig heben? Sie erreichen mit der Hand nicht mehr den Nacken oder den Kopf zum Haarekämmen? Die Schmerzen in der Schulter ziehen vom Rücken bis in den Arm? Lesen Sie heute über eine mögliche Ursache und die Abhilfe.

Ursache für Schulterschmerzen: Die Blockade im Rücken

In der Zeit des Goldenen Oktober ist es schön, dass die Sonne tageweise noch bis zum Abend scheint. Man sitzt auf der Terrasse und wärmt sich das Gesicht an den Sonnenstrahlen.

Doch Vorsicht: im schattigen Rücken weht ein scharfer Wind und es ist kalt! Als Folge verspannt die Rückenmuskulatur und setzt die Wirbelsäule und Rippen unter Spannung. Die Folge: Es können Blockaden entstehen im Bereich der Wirbelsäule, bevorzugt zwischen den Schulterblättern.

Am nächsten Tag kommt die Reaktion: „Hilfe, ich kann den Arm nicht mehr heben.“ Stechen im Rücken auf Höhe des 4. und 5. Brustwirbels weist hin auf die Ursache hin: Ein Nerv ist komprimiert und verhindert schmerzhaft, den Arm hochzuheben. Die Schmerzen können von Stunde zu Stunde schlimmer werden.

Schnelle Hilfe durch Blockademobilisation

Die schlechte Nachricht: Hier können Sie sich nicht selbst helfen! Die gute Nachricht:   Haben Sie einen Spezialisten für Chiropraktik oder Chirotherapie in der Nähe, hilft bereits ein gezielt gesetzter Griff im Bereich der Schulterblätter und die Schmerzen in der Schulter sind weg und Sie können den Arm wieder heben.

Es gibt bevorzugte Griffe, die zur Mobilisation des 4. und 5. Brustwirbels eingesetzt werden können. Fragen Sie Ihren Arzt oder Therapeuten nach dem „Kreuzdrehgriff“ oder nach dem „Handkantengriff“ oder nach dem „Nelson–Hebegriff“. Er wird sich auskennen und Ihnen helfen können.

Ihre Strategie zur Vermeidung von Blockaden und Schulterschmerzen: Vorbeugen!

Halten Sie sich den Rückenbereich in der herbstlichen Jahreszeit immer warm!   Schützen Sie sich vor Zugluft und kaltem Wind. Achten Sie darauf, dass Sie nach dem Sport sofort die möglicherweise schweißnassen Kleidungsstücke ausziehen und sich trockene Sachen anziehen.

Es gibt weitere zahlreiche Ursachen, die zu Schmerzen in der Schulter führen können. Auch spielt der Ort der Schmerzen eine maßgebliche Rolle, um auf die Ursache schließen zu können. In meinem nächsten Beitrag werde ich auf weitere Symptome eingehen, die Ihnen Beruf und Alltag zur Hölle machen können. Freuen Sie sich auf die von mir angebotenen bewährten Lösungen.

Ich wünsche Ihnen gute Besserung.

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