Pollenkalender hilft Heuschnupfen-Geplagten

Pünktlich zum Frühjahr beginnt die Heuschnupfensaison und die Pollen fliegen wieder. Allergiker leiden unter der Blütezeit und sind häufig in ihrem Alltag eingeschränkt. Ein Pollenkalender hilft, den Tagesablauf je nach Pollenflug zu strukturieren. Die Blütezeiten verschiedener Pflanzen sind dort verzeichnet.

Was ist ein Pollenkalender?

Pollen sind das männliche Erbgut von Pflanzen und werden in den Blütezeiten hauptsächlich mit dem Wind verteilt. In Deutschland beginnt der Pollenflug im Oberrheingraben und breitet sich dann bis nach Nordosten zur Ostsee hin aus.
In einem Pollenkalender werden in tabellarischer Form die Art und das zeitliche Auftreten einer Pollenbelastung dargestellt. Für Allergiker wird so die Planung für Vorbeugemaßnahmen erleichtert, da der Rhythmus der jahreszeitlich unterschiedlichen Pollenfreisetzung dargestellt wird.

Für Ärzte ist der Pollenkalender eine wertvolle Hilfe beim Vergleich mit einem Beschwerdekalender des Allergie-Patienten. Neben dem jährlichen Rhythmus in der Pollenfreisetzung gibt es auch einen täglichen, der für die Freizeit-Gestaltung von Allergikern sehr hilfreich sein kann. Je nach Witterung variieren die Zeiten des Pollenflugs von Jahr zu Jahr. In den letzten Jahren hat sich der Pollenflug verschlimmert. Schuld daran sind die sich verändernden klimatischen Bedingungen.

Unser Pollenkalender für Sie!

Die Zeit der Hauptblüte beginnt im März und endet im August.

  • Im März blühen hauptsächlich Hasel, Ulme und Erle.
  • Pappel, Weide, Esche, Hainbuche und Birke haben ihre Hauptblütezeit hingegen im April.
  • Buche, Eiche und Kiefer entfalten sich im Mai erst so richtig.
  • Die Gräserpollen fliegen durchgehend von Mai bis Juli.
  • Der Spitzwegerich plagt Allergiker von Juni bis August, ebenso die Brennnessel. 
  • Roggen blüht nur im Juni.
  • Beifuß blüht von Mitte Juli bis Ende August.
  • Den Abschluss der Pollensaison bildet das Traubenkraut mit einer Hauptblütezeit von Mitte August bis Mitte September.

Meist geht der Hauptblüte noch eine Vorblüte voraus, ebenso gibt es auch noch Nachblüten. Um alle Blütezeiten auf einen Blick zu sehen, bieten Apotheken häufig Pollenkalender an. Diese sind aber ebenso auch im Internet zu finden, zum Beispiel unter wetter.net

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