Lebensberatung Praxistipps

Persönlichkeitsentwicklung (Teil 2)

Lesezeit: < 1 Minute Die persönliche Lebensgeschichte ist ein Quell von Erfahrungen, die für Ihre Persönlichkeitsentwicklung wertvoll sind. Sie können Ihren eigenen Wahrnehmungen über die Erlebnisse und der Erlebensweise bewusst nachspüren. Ich lade Sie ein, Ihre Augen zu schließen und sich in Gedanken eine Situation auszumalen, in der Sie bereits einen wichtigen Schritt der Persönlichkeitsentwicklung erfolgreich gemeistert haben.

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Persönlichkeitsentwicklung (Teil 2)

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Welche Farben begleiten diese Vorstellung? Was hören Sie, spielt Musik im Hintergrund? Welchen Geschmack verspüren Sie? Was riechen Sie? Gibt es Menschen die Sie unterstützen? Welche Gedanken haben Sie? Wie und wo spüren Sie Ihren Körper? Wie genau fühlt sich das an?

Kehren Sie langsam in das Hier und Jetzt zurück, atmen Sie dreimal tief durch und öffnen Sie wieder Ihre Augen. Was haben Sie jetzt für ein Gefühl über das Gefühl von damals? 

Nehmen Sie das Gefühl an, seien Sie damit einverstanden. Dieses Gefühl, wie auch alle anderen Gefühle gehören zu Ihnen und machen Sie als Gesamtpersönlichkeit einzigartig und werden Sie bei Ihrer weiteren Persönlichkeitsentwicklung unterstützen.

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