Gerade auf Reisen in fremde Länder, aber auch beim Camping an der Ostsee hat sich die Homöopathie als wichtiger Helfer in der Not erwiesen. Typische Reisebeschwerden reagieren meist gut auf eine Gabe des richtigen homöopathischen Mittels. Welche Mittel soll man einpacken und wie ist die Anwendung von Homöopathie bei Beschwerden?
Eine meiner liebsten Empfehlungen für Alleinreisende in warme Urlaubsländer ist die homöopathische Miniapotheke:
- Arnica montana: Stumpfe Verletzungen, Stöße auf den Kopf, Blaue Flecken, starke Blutungen, Muskelkater und Vorbereitung für größere Strapazen oder OPs
- Nux vomica: Übelkeit, Verstopfung, Vergiftungen, Katermittel
- Arsenicum album: Durchfall, Erbrechen, Lebensmittelvergiftung oder -unverträglichkeit
Natürlich sollte man die Reiseapotheke immer auch auf die individuellen Vorhaben abstimmen. Ein seekranker Segler benötigt andere Mittel, als ein Abenteurer im Dschungel, der gegen Insekten und Hitze zu kämpfen hat. Beim Familienurlaub am Strand ist Sonnenbrand oder zu viel Eis vielleicht das größte Problem. Im Folgenden bekommen Sie Hinweise zur Auswahl und Anwendung von Homöopathie auf Reisen.
Verpackung der homöopathischen Reiseapotheke
Auf Reisen sollte man sich die homöopathischen Mittel in 1 oder 1,5 Gramm-Röhrchen verpacken. Diese kann man fertig in vielen Apotheken bestellen oder man kauft sich die Röhrchen und füllt selbst um. In ein Leder- oder Metalletui verpackt nimmt die Reiseapotheke dann nicht mehr Platz weg, als ein kleines Buch.
Umfangreiche homöopathische Reiseapotheken
Die umfangreichere Reiseapotheke beinhaltet Mittel gegen Schock genauso, wie für Verletzungen, Sonnenbrand und Durchfall. Wer noch Erkältungsmittel hinzufügt, ist für alle Fälle gewappnet. Stellen Sie sich ihre Persönliche Reiseapotheke aus dieser Übersicht zusammen:
Mittel |
Potenz |
Indikation |
Aconit |
C 30 |
Schock, Schreck |
Apis |
C 30 |
Bienen oder Wespenstiche, anaphylaktischer Schock |
Argentum nitricum |
C 30 |
Flugangst, Höhenangst, Angst vor engen Räumen |
Arnika |
C 30 und C 200 |
Prellungen, Kopfverletzungen, Schädel-Hirn-Trauma, |
Arsenicum Album |
C 30 |
Durchfall, Lebensmittelvergiftung |
Belladonna |
C 30 und C 200 |
Sonnenstich, Sonnenbrand, hohes Fieber |
Bellis perennis |
C 30 |
Prellung von Hoden oder Brüsten |
Calendula |
C 30, Urtinktur und Salbe |
Schürfwunden, Risswunden, offene Wunden, schlechte Wundheilung |
Calcium phosphoricum |
D 12 |
Heilung von Knochenbrüchen |
Cantharis |
C 30 |
Brandwunden, starker Sonnenbrand |
Carbo vegetabilis |
C 30 |
Schock, Atemnot, Blähungen |
Carbolicum acidum |
C 30 |
Anaphylaktischer Schock |
Causticum |
C 30 |
Brandwunden, Verätzungen |
Cicuta virosa |
C 30 |
Gräte verschluckt |
Cocculus |
C 30 |
Schwindel, Seekrankheit |
Glonoinum |
C 30 |
Sonnenstich |
Hamamelis |
C 30 |
Nasenbluten |
Hepar Sulfur |
D 12 |
Eingezogene Splitter |
Hypericum |
C 30 |
Nervenverletzungen, starke Schmerzen durch Verletzungen |
Ipecacuanha |
C 30 |
Durchfall, Übelkeit, Erbrechen |
Ledum |
C 30 |
Stiche, Entzündung unter Luftabschluss |
Medusa |
C 30 |
Quallen-Verbrennungen |
Okubaka |
C 30 |
Durchfall, Lebensmittelvergiftung |
Opium |
C 30 |
Schock, Sonnenstich |
Phosphor |
C 30 |
Nasenbluten |
Rhus toxicodendron |
C 30 |
Zerrungen, Verrenkungen, Überdehnung, Hexenschuss |
Ruta |
C 30 |
Knochenhaut, kleine Gelenke, Brüche |
Tabacum |
C 30 |
Übelkeit, Seekrankheit |
Staphisagria |
C 30 |
Schnittwunden |
Symphitum |
D 12 |
Heilung von Knochenbrüchen |
Veratrum album |
C 30 |
Durchfall, Schock |
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