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Fett weg mit Cocktails: Lecker Abnehmen mit Ananas und Aloe Vera

Lesezeit: < 1 Minute Erstaunlich, aber wahr! Mit einem leckerem Drink aus Aloe Vera und Ananassaft können Sie gesund und nachhaltig abnehmen und dabei noch richtig genießen. Wie das genau funktioniert, lesen Sie im folgenden Beitrag.

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Fett weg mit Cocktails: Lecker Abnehmen mit Ananas und Aloe Vera

Fett weg mit Cocktails: Lecker Abnehmen mit Ananas und Aloe Vera

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Das Geheimnis liegt im verdauungsfördernden Enzym Bromelain aus der Ananas und in den Saponinen aus dem Aloe Vera Blatt, die die Fettaufnahme im Darm blockieren. Daher empfehle ich Ihnen, diesen Cocktail einfach als Aperitif zu trinken. Das Rezept ist ganz einfach.

Rezept für Aloe Vera Cocktail mit Ananas-Saft

Für 1 Portion benötigen Sie 50 ml Aloe Vera Saft aus dem Naturkostladen und 300 g reife Ananas. Die Zubereitung ist simpel.

Die Ananas mit der Schale und dem harten Mittelstück in den Entsafter geben. Gerade im Mittelstück der Ananas, das die meisten Menschen wegwerfen, sind viele wertvolle Inhaltsstoffe enthalten. Auch das Enzym Bromelain. Nach dem Entsaften den Aloe Vera Saft  hinzufügen und kurz umrühren. Den Saft mit einigen Stückchen der reifen Ananas garnieren und genießen.

Dieser Cocktail ist eine gute Verdauungshilfe und das beste Schlankheitsmittel. Außerdem hilft er Entzündungen abzubauen und beschleunigt Heilungsprozesse im Körper.

Mein Tipp zum Ananas-Kauf

Die Ananas sollte reifgeerntete Flugware sein. Die mit dem Schiff transportierten Ananas sind grün geerntet und deshalb ernährungs-physiologisch gesehen fast wertlos. Nur die in der Sonne ausgereifte Ananas hat die wichtigen Wirkstoffe für Sie parat!

Was tun, wenn Sie keinen Entsafter haben?

Wer keinen Entsafter besitzt, kann ruhig zur Flasche mit Ananas-Direktsaft aus dem Naturkostladen greifen. Warum Direktsäfte besser sind als andere Saftgetränke erfahren Sie hier.

Mein Tipp: Lecker Abnehmen mit grünem Tee und Beeren

Auch mit grünem Tee und Beeren können Sie genussvoll abnehmen. Wie das funktioniert, erfahren Sie in meinem Artikel Kochtipps zum Abnehmen: Grüner Tee und Johannisbeeren.

Artikel zum Thema „Abnehmen & Diät“

Für weitere Fragen zum Thema „Abnehmen & Diät“ stehe ich Ihnen als erfahrener Ernährungscoach gerne zur Verfügung!

Bildnachweis: karandaev / stock.adobe.com

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