Der Umgang mit Diabetes mellitus erfordert viel Disziplin, damit der Stoffwechsel optimal funktioniert. Mithilfe kleiner praktischer Programme lassen sich jedoch alle notwendigen Daten übersichtlich speichern und jederzeit abrufen. Damit Sie die Informationen auch unterwegs oder bei Arztbesuchen dabeihaben und bei Bedarf übermitteln können, helfen Ihnen verschiedene Diabetiker-Apps, die Sie auf Ihrem Smartphone installieren können.
DiabetesConnect – Diabetes Management
Sie die benötigten Daten, die Ihren Blutzucker, Mahlzeiten, Insuline, Medikamente usw. betreffen, verwalten. Wird eine Funktion nicht gebraucht, lässt sie sich ausblenden.
Alle Funktionen sind für die Diabetes- Typen 1 und 2 geeignet. Angaben für den Blutzucker erfolgen sowohl in mg/dl als auch in mmol/l. Ihre Mahlzeiten können Sie in BE, KE oder in Kohlenhydrate eingeben.
Alle Daten lassen sich in einer Grafik darstellen und auswerten sowie über beliebig viele Geräte synchronisieren. Ihr Blutzuckerprofil kann leicht in einer 24-Stunden-Grafik analysiert werden.
Insulingaben können Sie bis zu drei Stellen hinter dem Komma eintragen. Diese kostenfreie App wurde von Diabetikern für Diabetiker erarbeitet und ist besonders anwendungsfreundlich gestaltet.
Diabetes-Tagebuch
Die kostenlose App von „Diabetes-Tagebuch free“ protokolliert ebenfalls schnell und einfach Blutzucker, Mahlzeiten sowie Insulin. Die Differenz der Messwerte wird je nach Einstellung als Wert, Prozent oder gar nicht angezeigt. Je nach Diabetes-Kategorie wechselt die Hintergrundfarbe der Messwerte, die sich als
Liste oder mit Diagramm darstellen lassen.
Die App veranschaulicht alle Werte des Tagestrends, Blutzuckers, der Mahlzeiten und des Insulins in einer Grafik. Zudem können Sie Ihren Bewegungstyp eingeben, die Tageszeiten selbst definieren und Notizen frei erstellen.
Statistiken können über einen Zeitraum von einer oder zwei Wochen, einem, drei oder sechs Monaten angezeigt werden. Außerdem können Sie die Ergebnisse als PDF-Datei zusammenfassen und per Mail an Ihren Arzt schicken.
DiabetesPlus für Typ 2-Diabetiker
„DiabetesPlus“ ist speziell für Diabetiker vom Typ 2 eingerichtet und erleichtert die Dokumentation von Blutzuckerwerten, Mahlzeiten, Bewegung, Blutdruck, Puls, Gewicht und Medikamenten. Sowohl Lang- als auch Kurzzeit-Insulin werden optimal verwaltet. Auch in dieser gratis App können die Werte in verschiedenen Einheiten eingegeben werden.
Grafiken unterstützen die Anzeige des Zielbereichs und die tägliche sowie monatliche Auswertung Ihres Blutzuckers. Die Eintragungen im Tagebuch werden durch kleine Symbole ergänzt, um sich schneller einen Eindruck zu verschaffen. Die Messdaten können Sie nach Zeitraum festgelegt exportieren oder ausdrucken.
Broteinheiten
Rechner
Mit der App „Broteinheiten / BE Rechner PRO & Lebensmittelkatalog“ erhalten Sie einen Mahlzeitenplaner, der Ihnen als Diabetiker die Freiheit verschafft, neue Rezepte auszuprobieren und Lebensmittel mit Kohlenhydraten auszutauschen, ohne dass der Genuss darunter leidet.
Im Katalog der App sind zehntausende aktuelle Lebensmittel nach Herstellern und Nährwerten sortiert enthalten, die Sie sich für verschiedene Portionsmengen im Handumdrehen berechnen lassen können. Auch eigene, regionale Produkte können Sie jederzeit hinzufügen und nach verschiedenen Kriterien sortieren.
So sind Sie in der Lage, sich die gewünschten Mahlzeiten mühelos zusammenzustellen. Ihre persönlichen Verzehrmengen lassen sich abspeichern. Die App ist dank VoiceOver-Funktion barrierefrei und kostet 3,99 Euro.
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