Scheidungskind: So helfen Sie Ihrem Kind den Stress zu bewältigen

Als Eltern haben Sie eine gemeinsame Verantwortung für Ihr Kind, die sich auch dann nicht ändert, wenn eine Scheidung bevorsteht und Sie nicht länger als Familie leben möchten. Denken Sie daran, dass ein Scheidungskind einer starken psychischen Belastung ausgesetzt ist und nur Sie eine Basis schaffen können, auf der Ihr Kind den Stress bewältigen und sich mit der Scheidung der Eltern abfinden kann.

Kinder brauchen beide Eltern und benötigen immer die Liebe von Mutter und Vater. Vermeiden Sie daher, sich nur noch über Rechtsanwälte zu unterhalten oder dem Kind das andere Elternteil vorzuenthalten und Treffen unmöglich zu machen. Wie Ihr Kind Stress bewältigen und mit seiner Situation als Scheidungskind umgehen kann, erfahren Sie auch in Beratungen von versierten Familienhelfern.

Sehr wichtig ist die Aufklärung, warum Sie sich getrennt haben und in Zukunft nicht mehr gemeinsam in der Wohnung oder im Haus leben werden. Vor allem ein sehr kleines Scheidungskind könnte in ein tiefes Loch fallen und wenig Verständnis für Ihr Verhalten aufbringen. Stellen Sie den Partner nicht unter ein schlechtes Licht und streiten sich niemals vor den Augen Ihres Kindes mit ihm.

Ihr Kind hat mit dem Stress bewältigen schon genug zu tun und würde es in seiner kleinen Seele nicht verkraften, wenn es als Mittelpunkt in einem elterlichen Streit beiwohnen müsste.

Versuchen Sie Gewohnheiten beizubehalten

Nichts ist für ein Kind wichtiger als die Stabilität im Elternhaus. Auch wenn Sie selbst unter der neuen Situation leiden und einigen Stress bewältigen müssen, lassen Sie es sich gegenüber Ihrem Kind nicht anmerken und schließen aus, dass Ihr Kind weniger Aufmerksamkeit als bisher bekommt. Erklären Sie Ihrem Kind keine schwierigen Situationen, sondern berufen sich darauf, dass Mama und Papa sich nicht mehr so lieb haben, aber beide weiter für das Scheidungskind da sein werden.

Regelmäßige Unternehmungen, die das Kind mit der Mutter oder dem Vater vornimmt sind wichtig, um die frühkindliche Entwicklung nicht einzuschränken. Je mehr Ablenkung Ihr Kind von diesem Thema hat und je weniger Sie selbst in ein tiefes Loch fallen, umso besser kann Ihr Kind den Stress bewältigen und sich in der neuen Situation eingewöhnen.

Für ein Scheidungskind bricht immer eine Welt zusammen und es steht vor Fragen, die Sie als Eltern nur bedingt beantworten können. Viel wichtiger ist es, dass Sie das Kind nicht aus dem gewohnten Umfeld herausreißen oder Dinge in Ihrem Leben ändern, die den Lebensrhythmus Ihres Kindes betreffen.

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