Der Einfluss der Musik auf die Psyche
Musik verstärkt Ihre Gefühle und kann Sie zu Tränen rühren. Sie vermag Ihre Stimmung zu heben und beim Joggen für den nötigen Ansporn zu sorgen. Selbst ein Kinofilm schlägt Sie erst dann so richtig in seinen Bann, wenn er mit der passenden Musik untermalt ist.
Dieser Effekt entsteht auch dann, wenn Sie die Musik gar nicht wirklich wahrnehmen. Außerdem sorgt Musik für ein wenig Unterhaltung, während Sie auf den Zug warten oder mit dem Auto unterwegs sind. Musik ist daher ein hervorragendes Mittel, wenn es darum geht, langweilige Tätigkeiten im Alltag etwas angenehmer zu machen und schöne Erlebnisse zu intensivieren. Hierbei spielt es keine Rolle, ob Sie selbst musizieren oder ob Sie es bevorzugen, die Musik lediglich anzuhören.
Musik im Alltag
Wahrscheinlich haben auch Sie einige CDs im Schrank liegen, auf denen sich Titel befinden, die Sie an schöne Erlebnisse in früheren Zeiten erinnern. Mit diesen Musikstücken können Sie Ihre Stimmung verbessern, wenn der Alltag einmal nicht wie gewünscht verläuft. Um auch unterwegs oder am Arbeitsplatz von diesem Stimmungsaufheller zu profitieren, können Sie ihn auf einem mp3-Player oder einem iPod abspeichern, den Sie in Ihrer Tasche immer bei sich tragen.
Beim Abspeichern haben Sie die Möglichkeit, verschiedene Formate zu nutzen. Qualitativ besonders hochwertig sind die Lossless-Formate, die sich inzwischen gut komprimieren lassen, sodass Sie eine ganze Kollektion Ihrer Lieblingstitel immer bei sich haben. So sind Sie bei allen kleineren und größeren Katastrophen des Alltags gut gerüstet.
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