Ohne Selbstvertrauen keine Motivation
Jedes Gefühl, jeder Gedanke der Minderwertigkeit und des Misstrauens in die eigenen Kräfte lähmt Ihre Energie und Ihre Tatkraft. Ohne gesundes Selbstvertrauen werden Sie die wirklich großen Aufgaben und Ziele in Ihrem Leben wahrscheinlich erst gar nicht angehen. Obwohl Sie genau wissen, dass dies enorme Bedeutung für Ihr Leben hat, werden Sie einfach nicht die notwendige Motivation aufbringen können.
Vertrauen Sie auf Ihre Stärken
Damit wird sich Ihr Leben natürlich nicht ändern. Ohne Selbstvertrauen keine Motivation. Ohne Motivation keine Aktivitäten und ohne Aktivitäten keine Ergebnisse. Sie müssen deshalb lernen, Ihr Selbstvertrauen nach und nach wieder aufzubauen. Oftmals wurde Ihr Selbstvertrauen bereits in jungen Jahren von Eltern oder Freunden, die Sie ständig auf kleine Fehler oder Schwächen aufmerksam machten, zerstört.
Nun ist es also an der Zeit, entgegenzusteuern, wieder an Ihre Kräfte und Stärken zu glauben und dadurch Ihr Selbstvertrauen nach und nach wieder aufzubauen.
So stärken Sie Ihr Selbstvertrauen
Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie Ihr Selbstvertrauen und damit Ihre Motivation für die wirklich großen Ziele im Leben wieder aufbauen können:
- Denken Sie positiv über sich: Wenn es Ihnen gut geht, dann halten Sie sich vor Augen, das auch verdient zu haben. Suchen Sie die Gründe für Ihr momentanes Glück in Ihrem Handeln. Machen Sie sich klar, dass mitunter Ihre Entscheidungen dazu beigetragen haben, dass Sie sich jetzt in einer Situation befinden, in der Sie sich wohl fühlen. Dieses Bewusstsein, selbst der Grund für Ihr Wohlergehen zu sein, fördert und stärkt Ihr Selbstvertrauen.
- Nicht immer sind Sie allein für das Ergebnis verantwortlich: Halten Sie sich vor Augen, dass Fehler im Leben passieren. Suchen Sie in solchen Situationen Gründe, warum Sie nicht allein die Schuld daran tragen. Vielleicht hatten Sie nicht alle notwendigen Informationen? Oder sind vielleicht dem Rat eines guten Bekannten gefolgt? Mit etwas Übung werden Sie sehr schnell eine Menge solcher Gründe finden. Dies bedeutet, dass Sie nicht allein die Verantwortung für Ihre Fehler tragen müssen. Seien Sie deshalb nicht zu hart zu sich und verurteilen Sie sich nicht. Vertrauen Sie weiterhin auf Ihre Fähigkeiten.
- Lassen Sie sich nicht alles gefallen: Wehren Sie sich, wenn Sie ungerecht behandelt werden. Sie haben ein Recht darauf, fair und anständig behandelt zu werden. Schlucken Sie also nicht alles runter, wenn Ihnen etwas gegen den Strich geht. Kämpfen Sie vielmehr für Ihre Rechte. Sonst laufen Sie Gefahr, sich selbst nicht mehr ins Gesicht schauen zu können. Sollten Sie keinen Erfolg haben, haben Sie es wenigstens versucht. Sie können sich aber auf alle Fälle noch selbst anschauen. Sind Sie erfolgreich, haben Sie erreicht, was Sie wollten. Egal, wie das Ergebnis ausfällt – in jedem Fall wird Ihr Selbstvertrauen steigen.