Die Thalasso-Therapie, eine "Kur am Meer" wirkt rundum. Der jodhaltige Brandungsnebel, das Laufen am Strand, und das Meerwasser mit seinen Salzen und Mineralien wirken zusammen und erklären, warum Thalasso sich so vielseitig einsetzen lässt. Rückenschmerzen, Gelenkerkrankungen, Rheuma, Bindegewebsschwäche, schwere Beine, Stress und Abgespanntheit sind meist die Gründe für eine Thalasso-Therapie.
Nur leider wird sie normalerweise weder verschrieben noch von der Krankenkasse übernommen. Glücklicherweise kann das Meer aber auch zu Ihnen nach Hause kommen, wenn Sie nicht zum Meer kommen können.
Thalasso für zu Hause
Ob Apotheke oder Drogerie, Thalasso-Produkte sind nicht mehr schwer zu finden. Zum Beispiel:
- Meeresschlickbäder
Enthalten Schwefel und regen die Durchblutung an. Bei Gelenk- und Muskelerkrankungen, Kreislaufproblemen, Wechseljahrsbeschwerden und Hautleiden werden sie empfohlen. Die fertigen Packungen können sowohl kalt als auch warm angewendet und bis zu fünf Mal verwendet werden. Eine Behandlung sollte zehn bis 20 Minuten dauern. - Algenbäder
enthalten Zink und Linolensäure (entzündungshemmend), Kalium, Jod und Aminosäuren. Grüne Algen und Meersalz sollen eine entschlackende, entwässernde und das Gewebe stärkende Wirkung haben. Weichen Sie zwei Tassen Algen (Asialaden, Reformhaus) in acht Tassen Wasser für 15 Minuten ein. Lassen Sie es dann für eine halbe Stunde auf kleiner Flamme leise köcheln. Seihen Sie dann die Algen ab und geben Sie das Wasser in Ihr Badewasser. - Meersalzbäder
festigen die Haut und regen den Stoffwechsel an. Tipp: Vorher mit einem Meersalzpeeling die Poren öffnen, dann können die Salze und Mineralstoffe eine bessere Wirksamkeit entfalten.