Mit Hornhaut schützen sich unsere Füße vor ständiger Reibung und Druck. Hornhaut ist zwar meist gesundheitlich unbedenklich, aber nicht besonders schön anzuschauen und anzufassen.
Damit Ihre Füße wieder geschmeidig werden, sollten Sie bestehende Hornhautpartien sanft entfernen.
Wenn die Haut schon sehr dick ist und einreißt, sollten Sie von einer Eigenbehandlung absehen und einen Orthopäden oder Dermatologen aufsuchen. Bei einer medizinischen Behandlung können Ihnen auch Einlagen oder spezielle Cremes verschrieben werden, die der Neubildung der Hornhaut vorbeugen.
Pflege für die Füße: Bimsstein
Besonders nach der Dusche oder einem Fußbad empfiehlt sich die Behandlung mit einem Bimsstein. Die Füße sind zu diesem Zeitpunkt sehr empfindlich, deshalb sollten Sie keinen starken Druck ausüben. Verwenden Sie den Bimsstein regelmäßig, aber rubbeln Sie lieber zu wenig als zu viel Haut vom Fuß. Pflegen Sie Ihre Füße nachher mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion, so fühlen sie sich gleich weicher an.
Pflege für die Füße: Salben
Am wirksamsten sind Salben mit Harnstoff oder Milchsäure von 40 bis 50%. Sie lösen die Hornhaut und machen die Füße geschmeidiger. Derartige Salben sind jedoch verschreibungspflichtig. Die rezeptfreien Alternativen enthalten die genannten Stoffe nur in sehr geringer Konzentration, sodass sie kaum oder gar nicht helfen. Bei Salben mit Salizylsäure sollten Sie vorsichtig sein. Wenn Sie sich nicht genau an die vorgeschriebenen Anweisungen halten, können sie mehr schaden als nützen.
Pflege für die Füße: Hornhautschneider
Bei einem Hornhautschneider besteht immer die Gefahr, dass man zu viel Haut abtrennt und somit auch gesunde Schichten löst. Die freigelegte „neue“ Haut ist dann sehr anfällig für Infektionen und besonders schutzbedürftig, sodass die Hornhautbildung wieder angeregt wird.
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