Sport: Was hilft gegen Fußpilz?

Fußpilz gehört zu den unangenehmen Begleiterscheinungen, die man sich nach dem Sport oder dem Schwimmen einfangen kann. Gleichzeitig handelt es sich dabei um ein Thema, über das man ungern redet. Doch wie bekommt man den Fußpilz wieder weg?

Nach Schätzungen von Hautärzten hat jeder vierte Deutsche mit einem Fuß- oder Nagelpilz zu kämpfen. Mit mangelnder Hygiene hat das allerdings wenig zu tun. Ein Fußpilz fühlt sich einfach in feuchtwarmen Klima wohl, wie es in Sportschuhen oder Schwimmbädern herrscht.

Um den lästigen Pilz wieder loszuwerden, sollten Sie Ihre Füße nach dem Duschen, Baden oder Schwimmen immer gut abtrocknen und anschließend mit einem Antimykotikum behandeln.

Fußpilz behandeln

Canesten ist ein Klassiker in der Fußpilzbehandlung. Zweimal täglich wird die Salbe auf den trockenen Fuß aufgetragen. Allerdings ist Fußpilz recht hartnäckig und erfordert eine Behandlung von über zwei Wochen. Es gibt aber auch neuere Medikamente wie Lamisil Once, die mit einer einmaligen Auftragung auskommen.

Erneute Ansteckung vorbeugen

Haben Sie den Fußpilz erfolgreich behandelt, heißt das jedoch nicht, dass er für immer fort bleibt. Um das Risiko einer Wiederansteckung zu reduzieren, sollten Sie daher im Schwimmbad oder unter öffentlichen Duschen Badelatschen tragen, unbedingt ein eigenes Handtuch verwenden und Ihre Socken regelmäßig wechseln. Und gehen Sie nicht barfuß in Ihre Sportschuhe.

In Ihrer Kleidung haften die Pilzsporen ebenfalls. Deshalb sollten Sie Ihre Socken bei mindestens 60 Grad waschen, um die Sporen abzutöten.

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