Natürliche Hilfe bei Schweißfüßen

Fußschweiß ist für viele Menschen ein Problem. Schuhmoden und Kunststoffe tragen das Ihre dazu bei. Erfahren Sie hier, was Sie tun können und welche Maßnahmen und Schüßlersalze bei Schweißfüßen weiter helfen. Auch barfuß Laufen sollte mehr betrieben werden.

Fußprobleme wie Schweißbildung sind oft hausgemacht. Im fitnesswahnsinnigen Amerika hat der schwitzende und verpilzte Fuß einen Namen: Er heißt dort „Athletenfuß.“ Offensichtlich sind die Materialien, aus denen Sportschuhe gemacht werden, dem Fuß nicht zuträglich. Die Kunststoffe sind meist nicht atmungsaktiv genug. Daher ist ein wichtiges Kriterium beim Schuhkauf: Schuhe aus Leder oder pflanzlichen Werkstoffen ermöglichen unseren Füßen ein wesentlich besseres Leben und helfen Schweißfüße zu verhindern.

Schweißfüße behandeln – naturheilkundliche Tipps

Gehen wir einmal von der Einsicht aus, die zu neuen Schuhen geführt hat. Nun sind weitere Maßnahmen sehr sinnvoll. Tägliches Wechseln der Baumwollsocken, so wie nach körperlicher Anstrengung, ist selbstverständlich. Abendliche, leichte Abreibungen mit verdünntem Essig sind ebenfalls hilfreich.

In der Wohnung sollten Sie zudem täglich barfuß laufen. Auch ein täglicher Gang über eine saubere Wiese oder einen Barfußparcour ist unglaublich unterstützend. Barfuß Laufen kann man einfach nicht hoch genug loben; auch viele Schmerzen des Bewegungsapparates können dadurch mit der Zeit verschwinden.

Schüßlersalze: Anwendung gegen Schweißfüße

Es gibt nun Menschen, die einfach viel stärker als andere unter Schweißfüßen leiden und die trotz der oben erwähnten Maßnahmen ihr Problem nicht in den Griff bekommen. Hier ist eine Kur mit Schüßlersalzen mitunter sehr wirksam. Wichtig ist es, die Situation genau zu beobachten. Auch sollten Sie darauf achten, Ihren gesamten Wasserhaushalt in Ordnung zu bringen. Verzichten Sie in jedem Falle auf zuckerhaltige Getränke.

Bei reichlichem aber geruchlosem Fußschweiß verwenden Sie das Schüßlersalz Nummer acht: Natrium chloratum in der D6 fünf Mal täglich zwei Tabletten vier Wochen lang.

Riecht der Schweiß dagegen sauer oder stinkt deutlich, verwenden Sie Schüßlersalz Nummer neun Natrium phosphoricum D6 in der gleichen Dosierung. Zusätzlich nehmen Sie in beiden Fällen dreimal täglich eine Tablette des Schüßlersalzes Nummer elf Silicea in der D1 2. Nach vier Wochen sollten Sie eine Zwischenbilanz ziehen und auf Veränderungen eingehen.

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