Hilfe bei Mobbing in Beruf und Schule finden

Hilfe bei Mobbing in Beruf und Schule finden

Lesezeit: < 1 Minute Mobbing kann heute wirklich jeden Menschen treffen. Insbesondere leistungsstarke Personen sind betroffen - es gibt eben auch Neider. Die Mobbing-Betroffenen fragen oft nicht nach Hilfe und bekommen so auch wenig Unterstützung. Ohne Unterstützung kann Mobbing aber schwere gesundheitliche Folgen haben und bis hin zum Suizid führen. Wir zeigen Ihnen Hilfemöglichkeiten.

Tipps für mehr Miteinander in Beziehungen

Tipps für mehr Miteinander in Beziehungen

Lesezeit: < 1 Minute Viele Menschen fühlen sich wie in einem "Wettkampf" mit dem eigenen Partner oder anderen Nahestehenden. Frei auch nach dem Motto "ich hab's schwerer - nein ich". Obwohl es natürlich besser wäre, sich gegenseitig zu unterstützen. Hier finden Sie anhand eines Beispiels Tipps für mehr Miteinander.

Denkanstöße bei Burnout: Gönnen Sie sich Hilfe!

Denkanstöße bei Burnout: Gönnen Sie sich Hilfe!

Lesezeit: 2 Minuten Ein Burnout kann schon heute jeden treffen und AOK-Studien belegen sogar eine starke, ungebremste Zunahme der Fälle. Es betrifft unsere ganze Generation! Trotzdem fühlen sich die meisten Erkrankten als Außenseiter, Versager oder schlecht und schwach. Das ist fatal, behindert die Heilung und kann sogar tödlich enden. Denkanstöße und Hilfen bei Burnout finden Sie hier.

Streit: Was tun, wenn der Partner zum Gegner wird?

Streit: Was tun, wenn der Partner zum Gegner wird?

Lesezeit: 2 Minuten In Beziehungsstreitigkeiten hat man oft den Eindruck, dass der Partner zum Gegner wird. Oder sogar zum Feind. Hat so eine Partnerschaft noch eine Zukunft? In den meisten Fällen ja, aber man sollte bei einem Streit wissen, wie man mit seinem Partner umgeht und bei Bedarf auch eine psychologische (Paar-)Beratung in Anspruch nehmen. Andernfalls ist die Beziehung schnell gefährdet.

Ist Paarberatung wirklich sinnvoll?

Ist Paarberatung wirklich sinnvoll?

Lesezeit: < 1 Minute Viele Paare merken, dass sie alleine Probleme nicht bewältigen können. Lohnt sich aber Paarberatung oder Paartherapie wirklich? Man streitet sich ja sowieso nur noch oder "hat sich nichts mehr zu sagen". So sollte man sich ja lieber gleich trennen – oder? Manchmal ja. Sehr oft kann Beratung aber auch in solch einem Fall noch sehr viel helfen und retten. Lesen Sie hier, warum Sie in schwierigen Situationen die Paarberatung ausprobieren sollten.

Hilfe finden, wenn ein geliebter Mensch gestorben ist

Hilfe finden, wenn ein geliebter Mensch gestorben ist

Lesezeit: < 1 Minute Kaum etwas trifft Menschen so, wie der Verlust Nahestehender. Manchmal so sehr, dass man sogar selbst mit dem Gedanken spielt, sich das Leben zu nehmen. Spätestens dann braucht man professionelle Hilfe. Auf jeden Fall sucht man Trost, Unterstützung, Verständnis. Wo kann man das alles finden und was sollte man dabei beachten?

Beziehung retten mit Paarberatung bedeutet nicht, zu versagen

Beziehung retten mit Paarberatung bedeutet nicht, zu versagen

Lesezeit: 2 Minuten Vielen Paaren ist es peinlich, Beratung aufzusuchen, wenn sie große Probleme und viel Streit haben. Sie denken, dass Sie persönlich versagt haben oder in ihrer Beziehung gescheitert sind. Das haben Sie aber nicht! Eine Paarberatung, um die Beziehung zu retten, kann nötig und sehr hilfreich sein – für jeden Menschen. Den Beratungsbedarf haben viele Beziehungen - dafür muss man sich nicht schämen! Was nutzt Ihnen eine Paarberatung?

Entscheidungshilfen: Soll ich ein Kind bekommen?

Entscheidungshilfen: Soll ich ein Kind bekommen?

Lesezeit: 2 Minuten Ein Kind bekommen oder nicht - diese Entscheidung ist eine der wichtigsten im Leben eines Menschen. Mit allen schönen Gedanken auf der einen Seite, auf der anderen Seite gibt es aber auch Sorgen und Zweifel. Bin ich eine gute Mutter, ein guter Vater, sind wir zusammen gute Eltern? Können wir uns ein Kind finanziell überhaupt leisten? Sollte man in diese harte Welt überhaupt Kinder setzen? Wann ist der richtige Zeitpunkt? Finden Sie hier Antworten.

Hilfe bei Drogen- und Suchtproblemen finden

Hilfe bei Drogen- und Suchtproblemen finden

Lesezeit: 2 Minuten Drogenprobleme spielen in vielen Familien eine Rolle, treten schon oft bei jungen Menschen auf und belasten sehr. Dazu kommen (gegenseitige) Schuldvorwürfe und weitere unschöne Folgen, zum Beispiel auch finanzielle Sorgen. Das kann wiederum zu weiteren Suchtproblemen führen. Hilfe aus diesem verhängnisvollen Kreislauf finden Sie hier.

Hilfe bei Burn-out in Partnerschaften und Familien

Lesezeit: 2 Minuten Burn-out trifft immer mehr Menschen und Familien, wahrscheinlich auch Ihre. Die AOK veröffentlichte z. B. kürzlich erschreckende Zahlen. Bei über 10 Millionen untersuchten Arbeitnehmern hat sich die Zahl der Burn-out-Diagnosen zwischen 2004 und 2010 verneunfacht. Was sollten Betroffene dann vermeiden und vor allem was können sie tun? Hinweise und Tipps dazu lesen Sie hier.

Kompromisse für eine gute Beziehung

Lesezeit: 2 Minuten Kompromisse sind immer nötig in guten Beziehungen und Partnerschaften. Falsche oder zu viele Zugeständnisse können jedoch krank machen oder ins Unglück stürzen. Welches ist aber das richtige Maß? Um das herauszufinden kann eine psychologische (Paar-)Beratung nötig sein. Einige wesentliche Aspekte dazu werden in diesem Artikel vorgestellt.

Mit Familienberatung die Kommunikation verbessern

Lesezeit: 2 Minuten Viele Menschen hoffen, dass ihnen eine Familien- bzw. Paarberatung helfen kann, wieder besser miteinander zu kommunizieren und umzugehen. In der Regel ist das eine berechtigte Hoffnung. Gute, qualifizierte Beratung kann Beziehungen retten und Familien auf jeden Fall viel Leid ersparen. Einige wichtige Argumente dazu lesen Sie in diesem Artikel.

Beziehungskonflikte bei Arbeitslosigkeit und Geldproblemen lösen

Lesezeit: 2 Minuten Geringer Verdienst und Arbeitslosigkeit belasten viele Familien und Beziehungen. Wichtig ist festzustellen, dass es meist keine "persönliche Schuld" war, denn dann ist die gegenseitige Unterstützung und Hilfe möglich, die man sicher gerade in solchen Situationen gut gebrauchen kann. Unterstützung an Stelle von Vorwürfen ist hier besonders wichtig. Wie Sie diese Beziehungskonflikte lösen können, lesen Sie hier.

Wertschätzung in Beziehungen mit kleinen Gesten und Taten zeigen

Lesezeit: < 1 Minute Mangelnde Wertschätzung ist für Menschen zerstörend und kann zum Burnout führen. Im Arbeitsalltag oder als Arbeitsloser bekommen die wenigsten Menschen Anerkennung. Die Wertschätzung innerhalb einer Beziehung kann das ausgleichen. Wenn sie aber fehlt, ist es besonders schlimm. Zeigen Sie Ihrem Partner mit kleinen Gesten oder Taten, wie sehr Sie ihn schätzen.