Wie viel Schlaf ist gut fürs Herz?
Beim Schlaf ist das so eine Sache. Wer zu wenig schläft, hat ein erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall. Aber auch zu viel Schlaf kann unserem Herzen schaden. Aber wie viel Schlaf ist nun gesund fürs Herz?