Burkhard Strack ist Fachjournalist (DFJV-Mitglied) in den Ressorts Gesundheit, Finanzen und Marketing.
Aktien kaufen per App

Aktien kaufen per App

Lesezeit: 3 Minuten Wer sein Geld gewinnbringend veranlagen will, der darf sich keinesfalls für das Sparbuch, Tages- oder Festgeld oder eine Kapitallebensversicherung entscheiden. Letztlich gibt es heute nur den Aktienmarkt, der hohe Gewinne verspricht. Aber auch nur dann, wenn man ein paar Tipps und Tricks befolgt.

Liquidität im Griff: Tipps für mehr Kontrolle

Liquidität im Griff: Tipps für mehr Kontrolle

Lesezeit: 4 Minuten Es gibt immer wieder Phasen, in denen es eng auf dem Konto werden kann. Finanzielle Engpässe sind einerseits zu Beginn einer Selbstständigkeit in den ersten Jahren nach der Existenzgründung nicht selten. Doch auch später kann es zu unerwarteten oder vorhersehbaren Liquiditätsproblemen kommen. Für diese kritischen Phasen liefert der Beitrag einige Tipps, um sie möglichst unbeschadet zu überstehen.

So wickeln Sie den Schlüsseldienst-Einsatz kostengünstig ab

So wickeln Sie den Schlüsseldienst-Einsatz kostengünstig ab

Lesezeit: 2 Minuten In wenigen Minuten fährt die Bahn, Sie kommen zu spät zur Arbeit – im Stress und in der Hektik kann es schnell einmal geschehen, dass Sie ohne Schlüssel das Haus verlassen. Wer in dieser Situation nicht auf einen Ersatzschlüssel bei Freunden oder Verwandten zurückgreifen kann, muss sich meist mit der teuren Alternative anfreunden: Den Schlüsseldienst zu rufen, wird unumgänglich. Viele Menschen greifen in der Not auf den ersten Eintrag in der digitalen Suchmaschine zurück. Doch bevor Sie in eine Kostenfalle tappen, sollten Sie wissen, worauf es bei einem Schlüsseldiensteinsatz ankommen. Mit wenigen Tipps gelingt es Ihnen, den Einsatz kostengünstig durchzuführen.

Wieso Omega-3-Fettsäuren aus Krillöl für Sie gesund sind

Wieso Omega-3-Fettsäuren aus Krillöl für Sie gesund sind

Lesezeit: 2 Minuten Wie noch Oscar Wilde erläuterte, ist Gesundheit die erste Pflicht im Leben. Doch der moderne Mensch schenkt dem Körpertraining und der ausgewogenen Ernährung in seinem hektischen Alltag kaum noch Zeit. Ein Fehler, eigentlich, da gutes, gesundes Essen, ausreichend Schlaf, viel Bewegung und frische Luft grundlegend für die Stärkung der Abwehrkräfte sind.

Die schnellsten Zahlungsarten im Internet

Die schnellsten Zahlungsarten im Internet

Lesezeit: 4 Minuten Die Welt steht niemals still. Das war wohl noch nie so richtig wie heute, denn unsere Welt ist so schnelllebig wie noch nie zuvor. Was gestern noch neu war, ist heute schon normal und morgen schon wieder ein alter Hut. Trends kommen und gehen, und gerade in Bereichen wie Technologie oder Internet sehen wir fast jedes Jahr revolutionäre neue Ideen und Produkte.

Was erwartet Sie in einem Schlaflabor?

Was erwartet Sie in einem Schlaflabor?

Lesezeit: 2 Minuten Ein gesunder Schlaf ist im stressigen Alltag zwischen Beruf und Privatleben wichtig. Doch viele haben Probleme, einzuschlafen oder auch durchzuschlafen. Abklärung verschafft hier der Aufenthalt in einem Schlaflabor, wo Sie unter Aufsicht ein oder zwei Nächte verbringen und dabei Ihre Gehirnströme gemessen werden. Erfahren Sie hier, was Sie in einem Schlaflabor erwartet.

Profi-Tipps: So einfach können Sie Ihre monatlichen Kostenausgaben senken!

Profi-Tipps: So einfach können Sie Ihre monatlichen Kostenausgaben senken!

Lesezeit: 2 Minuten Die Alltagskosten haben sich für Verbraucher in den letzten Jahren deutlich erhöht. Durch die Modernisierung vieler Wohngebäude haben sich in vor allem in Großstädten die Preise für Miete und Unterhaltungskosten deutlich nach oben geschraubt. Denn auch der stationäre Handel trägt die teilweise überzogenen Pachtkunden und muss diese Kosten auf den Kunden übertragen. Somit sind die Lebenshaltungskosten in Großstädten wie Hamburg, München oder Frankfurt um mehr als 50 Prozent gestiegen. Zu den monatlichen Fixkosten kommen dann noch Ausgaben für Strom, DSL, Versicherungen und den Smartphone-Vertrag dazu. Wenn man dann einen fahrbaren Untersatz sein Eigentum nennt, steigen die Kosten immer weiter.

Haushaltsgeräte reinigen – so gelingt es Ihnen stressfrei

Haushaltsgeräte reinigen – so gelingt es Ihnen stressfrei

Lesezeit: 4 Minuten Egal, ob Toaster, Wasserkocher, Waffeleisen oder Waschmaschine: Alle Haushaltsgeräte erfordern für eine lange Lebensdauer einen gewissen Pflegeaufwand. Die Gerätschaften müssen regelmäßig gereinigt werden, um Reparaturen, Defekte und Leistungseinbußen vorzubeugen. Die folgenden Tipps erleichtern das Vorgehen und optimieren die Ergebnisse.

Aktien kaufen und verkaufen - Tipps für Einsteiger und Profis

Aktien kaufen und verkaufen – Tipps für Einsteiger und Profis

Lesezeit: 3 Minuten Vor wenigen Jahren konnten Aktien nur den chancenorientierten wie risikoaffinen Anleger empfohlen werden - heute ist der Aktienmarkt aber auch für sicherheitsorientierte Anleger interessant. Denn aufgrund der Tatsache, dass von Seiten der Europäischen Zentralbank - der EZB - eine Niedrig- bzw. Nullzinspolitik verfolgt wird, sind konservative Finanzprodukte einfach nicht mehr empfehlenswert.

Einen Nebenverdienst mit Glücksspiel erzielen

Einen Nebenverdienst mit Glücksspiel erzielen

Lesezeit: 2 Minuten Nicht immer reicht der Hauptberuf zur Absicherung zum Leben. Manchmal kommt überhaupt kein regelmäßiges Einkommen infrage, wenn Sie beispielsweise gerade dabei sind, ein Studium zu absolvieren. In beiden Fällen wird das Geld zum Monatsende hin knapp, was immer wieder zu sorgenvollen Überlegungen führt. Wie können Sie sich einen Nebenverdienst sichern, den Sie flexibel erzielen? Schließlich muss die eigene Freiheit gewahrt bleiben und der Nebenjob in den vollen Terminkalender passen. Mit Glücksspiel können Sie einen Nebenverdienst erzielen. Doch damit dieses Vorhaben gelingt, müssen einige Aspekte genau durchdacht und rechtliche Vorschriften eingehalten werden.

Boxspringbetten: Welche Eigenschaften hat Ihre neue Schlafstätte?

Boxspringbetten: Welche Eigenschaften hat Ihre neue Schlafstätte?

Lesezeit: 2 Minuten Ihr Bett hat Ihnen lange Jahre gedient, ist nun durchgelegen und muss zum Schutze Ihrer Rückengesundheit ausgetauscht werden? Dann stellt sich sicherlich die Frage, wie das neue Bett beschaffen sein soll. Schließlich hängt von der Qualität des Bettes nicht nur Ihr Komfort ab. Wer nachts schlecht schläft, gefährdet damit dauerhaft seine Gesundheit. Von Schlafstörungen bis hin zu einer überlasteten Psyche bis hin zu körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Krämpfe oder Verspannungen kann ein falsch ausgewähltes Bett viel Unheil mit sich bringen.

Wie gefährlich sind Mineralöle in Kosmetika?

Wie gefährlich sind Mineralöle in Kosmetika?

Lesezeit: 2 Minuten Mineralöle in Kosmetika? Sie haben richtig gehört, in vielen Kosmetikartikeln finden sich neben verschiedenen Essenzen auch Mineralöle. Kosmetik-Hersteller loben diese Öle dafür, dass sie keine Allergien auslösen aber lange haltbar sind. Stiftung Warentest untersuchte, wie gefährlich Mineralöle in Kosmetika sind.

Bio vom Balkon: Gewürze und Kräuter selber ziehen

Bio vom Balkon: Gewürze und Kräuter selber ziehen

Lesezeit: 2 Minuten Wer gerne kocht, hat auch einen Kräutervorrat in der Küche. Oregano, Petersilie oder Rosmarin – diese Zutaten verleihen vielen Gerichten das gewisse etwas. Leider zeigen Untersuchungen immer wieder, das Küchenkräuter auch mit Pestiziden belastet sein können. Und in Bio-Qualität sind viele Kräuter gar nicht so einfach zu finden, es sei denn es gibt um die Ecke einen Bioladen. Wer einen Balkon oder einen Garten hat, kann die wichtigsten Küchenkräuter ganz einfach selber anpflanzen. So erwartet ihn im Sommer nicht nur ein angenehmer Duft, wenn er vor die Tür tritt. Bei Bedarf hat er jederzeit frische Kräuter in bester Qualität, ganz ohne Pestizidrückstände. Und was ist im Winter? Wer sich dafür etwas Zeit nimmt, kann die Kräuterernte auch ganz einfach haltbar machen und ist dann das ganze Jahr über versorgt.

Den Stress loslassen: Was hilft gegen die innere Unruhe?

Den Stress loslassen: Was hilft gegen die innere Unruhe?

Lesezeit: 2 Minuten Zukunftsängste, Alltagssorgen und Dauerstress: Viele Deutsche sind in der aktuellen Zeit von innerer Unruhe oder sogar Angstzuständen betroffen. Dies hat nicht nur Auswirkungen auf die Psyche, sondern kann auch gesundheitliche Einbußen zur Folge haben. Aus diesen Gründen ist ein erholsamer Ausgleich besonders wichtig. Diese drei Tipps können dabei helfen, den Alltag gelassener anzugehen:

Das Material Wachs drängt sich in Privathaushalte und Betriebe

Das Material Wachs drängt sich in Privathaushalte und Betriebe

Lesezeit: 4 Minuten Wer sich wenig um Do-it-yourself-Ideen kümmert, sich nicht aktiv nach Alternativen für Verpackungen aus Plastik umsieht und auch keine Kinder zuhause hat, der wird nur selten in Berührung mit dem Material Wachs kommen. Richtig gelesen: Wachs lässt sich zu so viel mehr verwenden als nur als Kerze abgebrannt zu werden. Welche Wachsprodukte aktuell am Markt besonders beliebt sind, verrät dieser Beitrag.

Neujahrsvorsätze 2020? Fünf Tipps für besseres Durchhaltevermögen

Neujahrsvorsätze 2020? Fünf Tipps für besseres Durchhaltevermögen

Lesezeit: 3 Minuten Wenn am Silvestertag nach Mitternacht die Gläser klingen, gibt es neben den guten Wünschen für die Freunde und für die Familienmitglieder auch viele gute Vorsätze. Das Gewicht reduzieren, mehr Sport treiben, das Rauchen aufgeben und den Genuss von Alkohol einschränken sind Vorhaben, die Männer und Frauen in jedem Lebensalter für sich formulieren. Im neuen Jahr soll alles anders werden. Das Vorhaben in der Praxis umzusetzen, ist ungleich schwerer.

Wie wichtig sind professionelle Übersetzer im Geschäftsleben?

Wie wichtig sind professionelle Übersetzer im Geschäftsleben?

Lesezeit: 2 Minuten Falsch übersetzte oder interpretierte Texte können vor allem in der Geschäftswelt negative Folgen haben. Doch mit der zunehmenden Ausrichtung von Unternehmen auf das Ausland, werden von Mitarbeitern immer häufiger Fremdsprachkenntnisse verlangt. Weil aber niemand alle Sprachen beherrschen kann, kommen im Geschäftsleben häufig professionelle Übersetzer zum Einsatz. Worin liegen deren Vorteile? Und in welchen Bereichen macht es Sinn, einen Profi-Übersetzer zu engagieren?

So finden Sie die richtige Brieftasche für ihre Kryptowährungen

So finden Sie die richtige Brieftasche für ihre Kryptowährungen

Lesezeit: 3 Minuten Es gibt grundsätzlich drei verschiedene Möglichkeiten seine Kryptowährungen in einer digitalen Brieftasche, auch Wallet genannt, aufzubewahren. Entweder speichern Sie diese online oder auf einem Datenträger wie einem USB-Stick, bzw. einer Festplatte und schließlich in gedruckter Form. Alle drei Varianten haben ihre Vor- und Nachteile. Bevor Sie sich für eine Variante entscheiden, sollten Sie zunächst Ihre ...

Gängige Vorurteile gegenüber Bodenbelag aus Kunststoff

Gängige Vorurteile gegenüber Bodenbelag aus Kunststoff

Lesezeit: 2 Minuten Kunststoff wird, vor allem in diesen Zeiten, als ein Übeltäter und Beschleuniger des Klimawandels angesehen. In vielen Fällen hat dies auch seine Berechtigung. Es handelt sich jedoch um ein häufig zum Einsatz kommendes Material für privaten und auch industriellen Bodenbelag. Die Vorteile liegen auf der Hand: Kunststoff oder PVC ist leicht zu reinigen, vielseitig einsetzbar und hat, im Vergleich zu vielen anderen Bodenbelägen, einen relativ geringen Preis.

Was Ihr Wohnraum über Sie aussagt

Was Ihr Wohnraum über Sie aussagt

Lesezeit: 3 Minuten Von der Wand- bis hin zur Bodengestaltung richten wir unsere eigenen vier Wände nach persönlichem Geschmack ein, um uns darin wohl zu fühlen. Ob es um die Möbel, die Beleuchtung oder Gebrauchsgegenstände geht: Wie wir den Mittelpunkt unseres Alltags gestalten, sagt einiges über uns aus. Jedes Element Ihres Wohnraums verleiht Ihnen Ausdruck. Was genau verrät Ihre Wohnung über Sie?

So helfen Sie Angestellten beim Stressmanagement

So helfen Sie Angestellten beim Stressmanagement

Lesezeit: 2 Minuten Vier von fünf Arbeitnehmern in Deutschland leiden im Job unter Stress. Das besagt zumindest eine Studie, die 2019 im Auftrag des Karrierenetzwerks LinkedIn veröffentlicht wurde. Nicht ganz unschuldig ist daran oft der Chef. Dabei sollte dieser doch ein großes Interesse daran haben, dass sein Team sich wohlfühlt. Schließlich ist Stress auf Dauer Gift für die Motivation und die Leistungsfähigkeit. Aber was können Vorgesetzte konkret tun, um ihre Mitarbeiter in einen zen-artigen Zustand der Tiefenentspannung zu versetzen? Natürlich sind die Angestellten zu einem gewissen Grad auch selbst dafür zuständig, für einen Ausgleich in ihrem Leben zu sorgen. Es ist aber durchaus möglich, ihnen dabei etwas unter die Arme zu greifen.

Stressabbau in der Natur: so entlastet man die Psyche im Grünen

Stressabbau in der Natur: so entlastet man die Psyche im Grünen

Lesezeit: 3 Minuten Burnout hat sich mittlerweile zu einer regelrechten Volkskrankheit entwickelt. Verursacht wird er in der Regel durch ein zu stressiges Leben. In unserer heutigen Zeit wird vor allem der Job dafür verantwortlich gemacht. Tendenziell arbeiten wir zu viel und können auch nach Feierabend nicht wirklich abschalten, da uns Smartphones und andere digitale Stressoren von der eigentlichen Ruhe ablenken. Stress kann man auf viele Arten abbauen. Besonders hilfreich ist der Stressabbau in der Natur, da man sich dabei bewusst von der digitalen Welt abwendet. Wir zeigen, wie man am besten Stress in der Natur abbauen kann.

4 Schritte zu einem wunderschön eingerichteten Home-Office

4 Schritte zu einem wunderschön eingerichteten Home-Office

Lesezeit: 3 Minuten Arbeiten von Zuhause aus kann ein echtes Vergnügen sein. Aber dafür müssen wir die richtigen Bedingungen schaffen. Im Büro sorgt unsere Firma dafür, zu Hause müssen wir die Dinge selbst in die Hand nehmen und die entsprechenden Ausstattungselemente vervollständigen. Es ist wichtig, nicht nur einen bequemen Platz am Schreibtisch zu haben, sondern auch eine angenehme Atmosphäre im Raum zu schaffen. Wie kann man das machen? Es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu tun.

Wichtigkeit einer guten Sitzhaltung

Wichtigkeit einer guten Sitzhaltung

Lesezeit: 3 Minuten Täglich arbeiten viele Menschen im Sitzen, sei es im Homeoffice oder am Arbeitsplatz. Im Durchschnitt verbringen die Deutschen 6,5 Stunden pro Tag sitzend, ein guter Teil von ihnen jedoch deutlich mehr. Bewegung, die als Ausgleich für die Gesundheit wichtig wäre, kommt dabei zu kurz. Bei einer Befragung gab nur rund ein Drittel der teilnehmenden Personen an, sich regelmäßig zu bewegen. Sie sind bis zu einer halben Stunde täglich entweder zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs.

Sportwetten bald endlich reguliert – was müssen Tipper im Bezug auf ihr Wettportal und Co. beachten?

Sportwetten bald endlich reguliert – was müssen Tipper im Bezug auf ihr Wettportal und Co. beachten?

Lesezeit: 3 Minuten Es ist so weit. Wenn der bisherige Glücksspielstaatsvertrag im nächsten Jahr ausläuft und der neue Vertrag in Kraft tritt, wird das Online-Glücksspiel endlich mit aufgenommen. Das betrifft natürlich auch das Wettgeschäft rund um die Sportwetten. Diese werden nun reguliert, was allgemein zu einigen Änderungen und vermutlichen Einschränkungen führen wird, aber es gibt für Wettfreunde eine Kontrolle aus Deutschland. Aber was bedeutet die Regulierung genau? Dieser Artikel erklärt die Zusammenhänge genauer.

Wissenswertes rund um das Thema "Umzüge"

Wissenswertes rund um das Thema „Umzüge“

Lesezeit: 2 Minuten Jeder Mensch zieht, statistisch betrachtet, mehrere Male in seinem Leben um. Man kann davon ausgehen, dass es viele individuelle Herangehensweisen an die Thematik gibt. Einige davon sind in sich schlüssig und funktionieren einwandfrei, während andere eher chaotisch sind und keinen reibungslosen Ablauf ermöglichen. Welche Merkmale ordnen Sie Ihrer Art Umzüge zu bewältigen zu?

Städtetrip nach Miami

Städtetrip nach Miami

Lesezeit: 2 Minuten Miami befindet sich im US-Bundesstaat Florida und ist ein absolutes Highlight für alle diejenigen, die sich für Sonne, Meer und eine atemberaubende Skyline interessieren. Hier können Sie die schönsten Strände von Nordamerika besuchen und eine Metropole kennen lernen, die Ihnen eine Menge bietet:

Kreative Print-Mailings sorgen für Interesse

Kreative Print-Mailings sorgen für Interesse

Lesezeit: 3 Minuten Wer kennt das Szenario nicht – der Briefkasten quillt fast über von Postwurfsendungen, Flyern, Wochenzeitungen und den Werbungen der vielen Discounter. Wie wohltuend, wenn zwischen all den Standard-Werbesachen kreativ gestaltete Print-Mailings herausstechen. Neben einer ansprechenden Gestaltung punkten diese Drucksachen oft auch mit toller Haptik. Die unterschiedlichsten Veredelungsmöglichkeiten machen es möglich. Neben Glanzlack und diversen Stanzungen, kommen auch Hoch- und Tiefprägungen sowie Heißfolienprägungen und Kaschierungen zum Einsatz.

Zu hoher Cholesterinwert – das sollten Sie wissen

Zu hoher Cholesterinwert – das sollten Sie wissen

Lesezeit: 2 Minuten Cholesterin hat einen schlechten Ruf, dabei ist die fettähnliche Substanz für den Körper an sich sehr wichtig. Sie ist Grundlage unserer Zellwände und an vielen Stoffwechselvorgängen des Gehirns beteiligt. Wieso Sie dennoch zu hohe Cholesterinwerte meiden sollten und warum die Unterscheidung zwischen „gutem“ und „schlechtem“ Cholesterin so wichtig ist, erfahren Sie hier.

Das kostet ein Auto wirklich

Das kostet ein Auto wirklich

Lesezeit: 4 Minuten Sicherlich stehen beim Gedanken an einen Autokauf die Kaufkosten im Vordergrund. Allerdings gehört ein Auto zu den Gütern, die fortlaufend Kosten verursachen. In gewisser Weise lassen sie sich mit einem Haustier vergleichen, denn auch bei ihnen sind die Unterhaltskosten nach Jahren höher, als die eigentlichen Anschaffungskosten. Nur: Was kostet ein Auto eigentlich? Welche Punkte kommen, inklusive der Anschaffung, wirklich zusammen? Dieser Artikel schaut sich das einmal an.

Sind Bluetooth-Lautsprecher besser als kabelgebundene Geräte? - Erfahre die Vorzüge im Bluetooth-Lautsprecher-Test

Sind Bluetooth-Lautsprecher besser als kabelgebundene Geräte? – Erfahre die Vorzüge im Bluetooth-Lautsprecher-Test

Lesezeit: 2 Minuten Lautsprecher sind in der Musikszene nicht mehr wegzudenken. Sie sorgen nicht nur für satte Klänge, sondern passen auch die Laustärke optimal den eigenen Wünschen an. Ob bei Partys, beim Grillen in der Sonne oder beim Relaxen mit Freunden, mit den passenden Lautsprechern erleben Musikanhänger erst so richtig den Klanggenuss. Doch viele Musikliebhaber wissen oft nicht, ob sie lieber kabelgebundene Lautsprecher oder Modelle mit Bluetooth-Funktion kaufen sollen.

Reiseplanung 2020 – so wird der Urlaub ein Erfolg

Reiseplanung 2020 – so wird der Urlaub ein Erfolg

Lesezeit: 4 Minuten Wem geht es schon wieder so? Das Jahr ist erst wenige Tage alt, doch irgendwie blieb doch alles beim Alten. Das Wetter ist trüb, beschert uns die Feuchtigkeit nicht mit winterlichem Weiß, sondern nassen Regen. Der Blick aus dem Fenster kann nur die Urlaubslaune heraufbeschwören. Gleichzeitig ist natürlich die Jahreszeit, in der der jetzt schon ersehnte Urlaub geplant wird. Aber wie gelingt das richtig und worauf sollten Reisende achten?

Der Autokauf will gut durchdacht sein!

Der Autokauf will gut durchdacht sein!

Lesezeit: 2 Minuten Wer sich ein Auto kauft, sollte die richtige Entscheidung treffen. Dies mag banal klingen, ist in der Regel jedoch alles andere als einfach. Es gibt zahlreiche Dinge, auf die wir in jedem Fall achten sollten, bevor wir uns für ein bestimmtes Modell entscheiden. Stressen sollte man sich nicht lassen, denn es handelt sich um eine größere Investition. Ob Neuwagen oder Gebrauchtwagen spielt keine Rolle: Ein Auto zu kaufen, sollte immer gut durchdacht sein.