Der Blutdruck sollte bei Arztbesuchen regelmäßig kontrolliert werden, auch wenn Ihre Werte im Normbereich liegen. Denn nur so lassen sich Abweichungen...
Experte: Burkhard Strack
Handtücher können Herpesviren übertragen
Herpesviren sind hochgradig ansteckend, deswegen gehört Lippenherpes auch zu den häufigsten Infektionskrankheiten. Infizieren kann man sich nicht nur durch...
Burn-out: Phasen erkennen und bekämpfen
Burn-out ist schon lange keine Managerkrankheit mehr. Immer häufiger sind Berufstätige aus dem sozialen Bereich betroffen. Die Symptome sind für Laien anfangs...
Kalorientabelle 4: Fleisch und Wurst
Diese Kalorientabelle besteht aus zwei Teilen, Wurstwaren und Fleisch. Die Angaben sind jeweils auf 100 Gramm des Nahrungsmittels bezogen. Fleisch enthält...
Kalorientabelle 3: Gemüse
Diese Kalorientabelle enthält die Angaben für jeweils 100 Gramm verschiedener Gemüsesorten - damit Sie immer den Überblick behalten. Wie gesund Gemüse ist und...
Kalorientabelle 5: Fisch und Fischprodukte
In dieser Kalorientabelle finden Sie Angaben sowohl zu Salz- und Süßwasserfischen als auch zum Kaloriengehalt von Fischprodukten. Angegeben ist jeweils der...
So lagern Sie Lebensmittel richtig
Lebensmittel richtig lagern - dafür gibt es doch Kühlschränke. Ja und nein - auch die Verpackung und die richtige Kältezone sind wichtig. Denn falsche...
Nutzen Sie diese Tipps für die Planung eines Familienurlaubs
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Couperose: Ursachen und Behandlung
Couperose ist die häufigste Form der Rosazea Erkrankung. Etwa jeder zehnte Deutsche leidet daran. Gehören Sie auch dazu? Wann handelt es sich um eine...
Werbestrategie: Starten Sie eine Spendenkampagne
Viele Unternehmen spenden ganzjährig horrende Summen an gemeinnützige Vereine und Organisationen. Außer einem kurzen Dank oder einem Händedruck bleibt dem...