Burkhard Strack ist Fachjournalist (DFJV-Mitglied) in den Ressorts Gesundheit, Finanzen und Marketing.
Kombucha: Ein Teepilz, der Ihre Gesundheit aufmöbelt

Kombucha: Ein Teepilz, der Ihre Gesundheit aufmöbelt

Lesezeit: 3 Minuten Er wird gefeiert als Fitnessgetränk der Extraklasse, als asiatische Wundermedizin, natürliches Schönheitselixier und sanfte Entschlackungshilfe. Der Jahrtausende alte Kombuchatrank hat sich auch hierzulande inzwischen zum Kultgetränk gemausert. Sylvias Schneider, Chefredakteurin von "Gesund essen und genießen" hat für Sie recherchiert, was es in sich hat.

Mangostan - die Newcomer Frucht stärkt nicht nur Ihre Abwehrkräfte

Mangostan – die Newcomer Frucht stärkt nicht nur Ihre Abwehrkräfte

Lesezeit: 3 Minuten In Südostasien und der Karibik auch als "Königin der Früchte, oder "Nahrung der Götter" bezeichnet, so kennen wir die noch relativ unbekannte Frucht als Mangostan. Obwohl die Frucht bereits seit Generationen bei den Ureinwohnern dieser Länder bekannt ist, lernt die westliche Welt diese Frucht erst jetzt so richtig kennen. Was sie alles kann und wofür sie verwendbar ist, erfahren Sie hier.

3 Tipps, um die WG-Kosten möglichst fair aufzuteilen

3 Tipps, um die WG-Kosten möglichst fair aufzuteilen

Lesezeit: 2 Minuten Eine WG ist eine tolle Möglichkeit, um hohe Kosten in teuren Wohngegenden zu vermeiden und dennoch in einem schönen Haus zu leben. Allerdings ist es gerade bei frischen Wohngemeinschaften nicht unbedingt einfach, die Lebenshaltungskosten und weitere Posten sinnvoll aufzuteilen. Wir haben Ihnen einige Tipps bereitgestellt, die Ihnen beim Thema "WG-Kosten fair aufteilen" helfen sollen.

Nutzen Sie die Vorteile einer Prepaid-Kreditkarte

Nutzen Sie die Vorteile einer Prepaid-Kreditkarte

Lesezeit: 2 Minuten Prepaid-Kreditkarten sind besondere Formen von Kreditkarten, die Ihnen ebenso Leistungen und Serviceangebote bieten, wie die klassische Variante. Der wesentliche Unterschied besteht im fehlenden Kreditlimit, da Sie das verfügbare Guthaben selbst festlegen. Der Verfügrahmen wird durch Sie als Kreditkarteninhaber in Form eines bestimmten Geldbetrages überwiesen.

Wieso Omega-3-Fettsäuren aus Krillöl für Sie gesund sind

Wieso Omega-3-Fettsäuren aus Krillöl für Sie gesund sind

Lesezeit: 2 Minuten Wie noch Oscar Wilde erläuterte, ist Gesundheit die erste Pflicht im Leben. Doch der moderne Mensch schenkt dem Körpertraining und der ausgewogenen Ernährung in seinem hektischen Alltag kaum noch Zeit. Ein Fehler, eigentlich, da gutes, gesundes Essen, ausreichend Schlaf, viel Bewegung und frische Luft grundlegend für die Stärkung der Abwehrkräfte sind.

Was erwartet Sie in einem Schlaflabor?

Was erwartet Sie in einem Schlaflabor?

Lesezeit: 2 Minuten Ein gesunder Schlaf ist im stressigen Alltag zwischen Beruf und Privatleben wichtig. Doch viele haben Probleme, einzuschlafen oder auch durchzuschlafen. Abklärung verschafft hier der Aufenthalt in einem Schlaflabor, wo Sie unter Aufsicht ein oder zwei Nächte verbringen und dabei Ihre Gehirnströme gemessen werden. Erfahren Sie hier, was Sie in einem Schlaflabor erwartet.

Haushaltsgeräte reinigen – so gelingt es Ihnen stressfrei

Haushaltsgeräte reinigen – so gelingt es Ihnen stressfrei

Lesezeit: 4 Minuten Egal, ob Toaster, Wasserkocher, Waffeleisen oder Waschmaschine: Alle Haushaltsgeräte erfordern für eine lange Lebensdauer einen gewissen Pflegeaufwand. Die Gerätschaften müssen regelmäßig gereinigt werden, um Reparaturen, Defekte und Leistungseinbußen vorzubeugen. Die folgenden Tipps erleichtern das Vorgehen und optimieren die Ergebnisse.

Wie gefährlich sind Mineralöle in Kosmetika?

Wie gefährlich sind Mineralöle in Kosmetika?

Lesezeit: 2 Minuten Mineralöle in Kosmetika? Sie haben richtig gehört, in vielen Kosmetikartikeln finden sich neben verschiedenen Essenzen auch Mineralöle. Kosmetik-Hersteller loben diese Öle dafür, dass sie keine Allergien auslösen aber lange haltbar sind. Stiftung Warentest untersuchte, wie gefährlich Mineralöle in Kosmetika sind.

Städtetrip nach Miami

Städtetrip nach Miami

Lesezeit: 2 Minuten Miami befindet sich im US-Bundesstaat Florida und ist ein absolutes Highlight für alle diejenigen, die sich für Sonne, Meer und eine atemberaubende Skyline interessieren. Hier können Sie die schönsten Strände von Nordamerika besuchen und eine Metropole kennen lernen, die Ihnen eine Menge bietet:

So sieht der perfekte Lebenslauf aus: Die besten Tipps und Tricks

So sieht der perfekte Lebenslauf aus: Die besten Tipps und Tricks

Lesezeit: 3 Minuten Wussten Sie, dass der Lebenslauf das mit Abstand wichtigste Dokument der gesamten Bewerbung darstellt? Denn hier findet der Personalchef nicht nur sämtliche Informationen über Ihre bisherige Karriere, sondern außerdem auch alles Wissenswerte über Ihre Fähigkeiten, Ihre Qualifikationen und Ihre persönlichen Interessen. Und da die meisten Recruiter nur rund eine bis maximal drei Minuten ihrer Zeit dafür opfern, um einen Lebenslauf zu lesen, muss dieser nicht nur gut, sondern schlicht und einfach perfekt sein. Aber wie schreibt man denn eigentlich eine ansprechende Vita? Welche Informationen sollten auf jeden Fall darin aufgeführt werden? Und auf was sollten Sie definitiv lieber verzichten?

Das müssen Sie beim Tausch der Bremsscheiben beachten

Das müssen Sie beim Tausch der Bremsscheiben beachten

Lesezeit: 2 Minuten Die Bremsscheiben zählen zu den Verschleißteilen Ihres Fahrzeuges und müssen früher oder später ausgetauscht werden. Fahrzeugbesitzer sollten mit dem Wechsel nicht zu lange warten, da intakte Scheiben für mehr Fahrsicherheit sorgen. Den Tausch der Bremsscheiben kann eine Werkstatt für Sie durchführen. Da dafür jedoch kein Spezialwerkzeug nötig ist, können Sie die neuen Scheiben auch selbst aufbringen. Die Kosten reduzieren sich damit nur auf den Anschaffungspreis. Wer seine Bremsscheiben selbst wechseln möchte, sollte wissen wann dies erforderlich ist und was beachtet werden muss. Sowohl vor, während und nach dem Tausch gilt es Fehler und damit Sicherheitsrisiken zu vermeiden.

Reicht eine gute Idee für den großen Erfolg?

Reicht eine gute Idee für den großen Erfolg?

Lesezeit: 2 Minuten Im April 2009 erblickte in den USA eine Crowdfunding-Plattform das Licht der Welt, die letztere mit Nachdruck verändern sollte. Die Rede ist von Kickstarter, das seit vielen Jahren immer beliebter wird und die Umsetzung diverser kreativer Ideen ermöglicht. Durch den Crowdfunding-Ansatz wird der Faktor von Bankkrediten übergangen und der Entwicklungsvorgang zum Teil massiv beschleunigt. Doch nicht alle Projekte sind von Erfolg gekrönt.

Wie erreicht man schnell eine gesunde Bräune?

Wie erreicht man schnell eine gesunde Bräune?

Lesezeit: 2 Minuten Braune Haut wird in unserer Gesellschaft als Schönheitsideal empfunden und sieht - scheinbar - gesund aus. Dabei ist es gar nicht so leicht, sich gesund zu bräunen, da Sonnenbäder häufig mit zu hoher UV-Strahlung und in der Folge mit Sonnenbrand und vorzeitiger Hautalterung verbunden sind. Wir verraten Ihnen, wie Sie trotzdem zu einem schönen Teint gelangen können.

Gehalt: Die 10 besten und 10 miesesten Jobs

Gehalt: Die 10 besten und 10 miesesten Jobs

Lesezeit: 2 Minuten Der Fachkräftemangel ist in aller Munde. Das stellt sich die Frage: Welche Spezialisten werden so dringend gesucht, dass sie auch ein richtig gutes Gehalt einfordern können? Und in welchen Berufen landet umgekehrt am Endes des Monats ziemlich wenig auf dem Konto? Die Antwort liefern unsere Rankings der Top- und Flop-Jobs.

Für das Business ein Handy mit Vertrag wählen

Für das Business ein Handy mit Vertrag wählen

Lesezeit: 2 Minuten Wer sich heutzutage selbstständig macht oder bereits lange Zeit ein Business führt, der wird die Relevanz des Internets wissen. Stetige Erreichbarkeit ist heute so großgeschrieben wie nie. Die Kunden möchten Sie rund um die Uhr sprechen können, Termine vereinbaren und mehr. Zudem haben Sie die Verantwortung, den Kunden jederzeit anrufen zu können. Es gilt daher, das Smartphone so früh wie möglich mit einer möglichst ausgiebigen Internetflatrate aber auch mit einer unbegrenzten Menge an Telefonie Minuten aufzurüsten. Oftmals gibt es hierbei besondere Angebote, bei denen das Smartphone direkt mit dem Vertrag vertrieben wird. Dies spart Ihnen die lange Suche nach eine passenden Smartphone-Tarif Kombination.

Wichtige Tipps für Ihren perfekten Schreibstil!

Wichtige Tipps für Ihren perfekten Schreibstil!

Lesezeit: 2 Minuten Jeder Mensch hat seinen eigenen Schreibstil – auch beim Bloggen. Dieser entscheidet nicht nur darüber, ob Leser verstehen, was Sie mit Ihren Aussagen meinen, sondern auch darüber, ob eine Person öfters auf Ihrem Blog vorbeischaut oder nicht. In diesem Artikel erfahren Sie die wichtigsten Tipps zum Thema Schreibstil.

Die besten Tipps und Tricks rund um das perfekte Outfit fürs nächste Bewerbungsgespräch

Die besten Tipps und Tricks rund um das perfekte Outfit fürs nächste Bewerbungsgespräch

Lesezeit: 3 Minuten Die Einladung zu einem Vorstellungsgespräch ist bekanntlich die erste – und vielleicht zugleich auch die schwerste – Hürde auf dem Weg zu einem neuen Job. Und eigentlich ist sie auch ein Grund zur Freude, doch je näher der Termin rückt, desto spürbarer wird die Nervosität. Das gilt ganz besonders mit Blick auf das Outfit, denn schließlich möchte man ja auch einen bleibenden und vor allem positiven Eindruck hinterlassen. Doch wie findet man die Kleidung, die sowohl perfekt zu dem Anlass und gleichzeitig auch zu dem Dresscode des Unternehmens und der Branche an sich passt? Und welche Kleidungsstücke und Accessoires sollte man auf jeden Fall besser im Schrank lassen?

Geschenke für den Chef - Gos und No-Gos

Geschenke für den Chef – Gos und No-Gos

Lesezeit: 2 Minuten Der Geburtstag des Chefs rückt an oder ihm steht ein Jubiläum bevor? Sich als Mitarbeiter Gedanken über ein Geschenk zu machen ist gut. Doch zu schnell werden bei Geschenken Grenzen überschritten, was im schlimmsten Fall negative Auswirkungen auf die persönliche Beziehung und die Zusammenarbeit haben kann. Wir zeigen Ihnen die Gos und No-Gos bei der Geschenke-Auswahl für Vorgesetzte.

Was muss wann gewechselt werden? Die wichtigsten Verschleißteile am Auto

Was muss wann gewechselt werden? Die wichtigsten Verschleißteile am Auto

Lesezeit: 2 Minuten Der Auspuff klappert. Die Bremse quietscht. Die Beleuchtung flackert. Auch die größte Liebe zu Ihrem Auto hilft nicht dabei, dass sich mit der Zeit die ersten Mängel einschleichen und die Liste an Problemen immer länger wird. Denn kein Auto der Welt fährt ewig. Zögern Sie also nicht zu lange und kümmern Sie sich um die rechtzeitige Reparatur Ihres Autos. Dabei sollten Sie allerdings wissen, welche Verschleißteile am häufigsten gewechselt werden sollten und vor allem in welchem Rhythmus.

Nutzen Sie diese Heilpflanzen gegen Stress

Nutzen Sie diese Heilpflanzen gegen Stress

Lesezeit: 2 Minuten Für viele Menschen ist Stress leider inzwischen ein fester Bestandteil des Alltags. Egal, ob es sich um die hohen Anforderungen im Berufsleben handelt oder um Probleme im privaten Bereich. Neben Maßnahmen wie Ausgleichssport oder Entspannungsübungen, gibt es aber noch weitere Möglichkeiten dem Stress den Wind aus den Segeln zu nehmen. Erfahren Sie hier, wie Sie Heilpflanzen gegen Stress einsetzen.

Das sind die besten Superfoods für den Sommer

Das sind die besten Superfoods für den Sommer

Lesezeit: 2 Minuten Superfoods sind in aller Munde. Der Trend bezeichnet Nahrungsmittel, die eine enorme Bandbreite an nützlichen Stoffen für den Körper bereit stellen. Anders als dies manchmal erscheint, kommen dafür nicht nur exotische Früchte in Frage. Auch viele Nahrungsmittel aus Europa bieten dem Körper eine große Bandbreite vitaler Pluspunkte. Manche davon eignen sich besonders in der warmen Zeit des Jahres.

Was ist eine Betriebshaftpflichtversicherung und wer benötigt sie?

Was ist eine Betriebshaftpflichtversicherung und wer benötigt sie?

Lesezeit: 2 Minuten Haftpflichtrisiken von industriellen Unternehmen, Gewerbetreibenden, Handwerkern und Freiberuflern, werden von der Betriebshaftpflichtversicherung abgedeckt. In gewissem Maße, besteht auch eine gesetzliche Pflicht zur Deckungsvorsorge für diese Personengruppen. Für besonders verantwortliche Berufsgruppen wie beispielsweise Bauingenieure, Architekten, freiberufliche Mediziner oder Veterinäre, Rechtsanwälte, Notare oder Steuerberater, gilt die Berufshaftpflichtversicherung als Voraussetzung für ihre gewerbliche Zulassung. Es handelt sich hierbei um eine passive Rechtsschutzversicherung. Der Versicherer trägt die Kosten des Rechtsschutzes und der Prüfung, unabhängig von der vorab vereinbarten Versicherungssumme.

Selbst Auto reparieren liegt im Trend

Selbst Auto reparieren liegt im Trend

Lesezeit: 2 Minuten Autofahren ist ein Spaß, der immer teurer wird. Zwar ist der Erwerb eines Wagens dank KFZ Leasing relativ leicht geworden, in Summe gesehen aber trotzdem immens teuer. Viele Autofahrer greifen daher zu einem guten Gebrauchten, der mit relativ wenig Aufwand im Schuss gehalten werden kann. Noch mehr sparen kann man, indem diverse Servicearbeiten, aber auch größere Reparaturen selbst durchgeführt werden. Für viel KFZ Besitzer ist aber nicht nur der finanzielle Faktor ausschlaggebend für das selber schrauben, sondern das Ganze wird auch als spannendes Hobby gesehen. Dabei greifen nicht nur Männer zum Werkzeug, auch immer mehr Frauen finden Gefallen am Schrauben!

Urlaubsbilder präsentieren: So gelingt das freudige Zeigen

Urlaubsbilder präsentieren: So gelingt das freudige Zeigen

Lesezeit: 2 Minuten Zu gerne werden die Erlebnisse aus dem Urlaub mit Freunden und Familie geteilt. Es gab mit Si-cherheit prekäre Situationen oder unglaubliche Landschaften, die Sie nicht vorenthalten möchten. Fotos sind heutzutage allgegenwärtig und muss nicht mehr in das Urlaubsbudget eingerechnet werden, denn die kosten- und zeitaufwendige Entwicklung ist nicht mehr nötig.

So erhalten Sie Klicks für Ihre Webseite

So erhalten Sie Klicks für Ihre Webseite

Lesezeit: 3 Minuten Viele Selbstständige, Freiberufler, Unternehmer oder Privatpersonen sind der Meinung, mit dem Erstellen der eigenen Webseite bereits einen wichtigen Schritt auf dem Weg zum digitalen Erfolg hinter sich zu haben. Doch meist reicht allein dieser Gang nicht aus, um am Ende die erwünschte Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Wir werfen einen Blick auf wichtige Möglichkeiten, die stattdessen den Traffic stärken und damit auch finanziellen Zielen dienlich sein können.

10 Gründe, warum Chinesisch für Ihr Business wichtig ist

10 Gründe, warum Chinesisch für Ihr Business wichtig ist

Lesezeit: 3 Minuten Natürlich ist es immer praktisch, möglichst viele Sprachen zu verstehen und auch sprechen zu können. Das nicht nur für Menschen, die im Leben viel reisen und die Welt entdecken möchten. Vor allem im Beruflichen kann man sich so von der Konkurrenz abheben und das nicht nur dann, wenn man sich bei Firmen bewirbt. Für das eigene Unternehmen ist es immer sehr gut, mehrere Sprachen anzubieten und somit die Zielgruppe um ein Vielfaches zu erweitern.