Ihr Körper arbeitet zu verschiedenen Tageszeiten unterschiedlich intensiv. Ihre Leistungskurve verändert sich. Wenn Sie genauer beobachten, werden Sie feststellen, dass Ihr Körper seinen ganz eigenen Rhythmus hat und sich nur schwer Ihren Vorstellungen anpasst. Das merken vor allem diejenigen, die im Schichtdienst arbeiten müssen. Ganz unwirsch reagiert er, wenn er völlig aus dem Rhythmus kommt – Stichwort Jetlag.
Halten Sie sich an folgende Regel, wenn Sie Zeit für die wichtigen Dinge gewinnen wollen: Machen Sie das, was Sie am besten können selbst – den Rest überlassen Sie anderen.
Wissen Sie eigentlich genau, womit Sie sich wie lange beschäftigen und was Ihnen Ihre Zeit stiehlt? Vermeiden Sie den Fehler, den viele begehen und unterschätzen Sie nicht Ihre Zeitfresser, denn die lauern überall.
Die Umsetzung von langfristigen Zielen erscheint meistens mühsam – wie schaffen Sie es trotzdem? Gegenfrage: Wie verspeist man am besten einen Elefanten? Ein Inder würde Ihnen sagen: Biss für Biss! Mit anderen Worten: Setzen Sie sich Teilziele und beginnen Sie einfach mit dem ersten Schritt. Mit dieser „Salamitaktik“ wird vieles überschaubarer. Und Sie verlieren nicht so leicht den Überblick.
Planmäßiges Denken beginnt mit Papier und Stift. Sie müssen Ihre Gedanken sehen, denn das geschriebene Wort hat gefühlsmäßig für Sie eine andere Bedeutung als ein flüchtiger Gedanke. Sie setzen sich intensiver mit Ihren Zielen auseinander.
Nur wer eine klare Vision hat, ist in der Lage, seinem Leben einen Sinn zu geben. Wer die eigene Zukunft mental vor Augen hat, kann diese Lebensziele auch real erreichen. Denn alles, was wir sehen und erleben, ist die Verwirklichung von Gedanken und Ideen.
Beginnen Sie immer mit den grundsätzlichen Fragen, denn Zeitplanung ist immer Erfolgsplanung und Erfolgsplanung ist immer Lebensplanung! Wenn Sie Erfolg planen wollen, dann müssen Sie die notwendigen Schritte dazu auch zeitlich planen. Sehen Sie das auch so? Deshalb ist Zeitmanagement wesentlich für Ihren Erfolg, privat wie beruflich!