Normalgewichtige, Übergewichtig und Abnehmwillige haben zu den Feiertagen ein gemeinsames Problem: Die Angst vor der Gewichtszunahme. Muss man aber - beispielsweise während des bevorstehenden Weihnachtsfestes - auf Genuss verzichten?
Geschätzt gibt es jährlich 25 000 Todesfälle und bis zu 80 000 Krankenhauseinweisungen durch die Nebenwirkungen von Medikamenten. Kann man sich davor schützen - und wenn ja, wie? "Arzneimittel zu geben, ist ein Hochrisikoprozess", sagt Daniel Grandt von der Arzneimittelkommission der deutschen Ärzteschaft.
Kennen Sie die ausschleichende Methode? Neben der Schlusspunktmethode ist sie eine weitere Möglichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören. Ziel ist es, in einem gewissen Zeitrahmen eine Verhaltensumstellung zu bewirken. In diesem Artikel erfahren Sie, wie die ausschleichende Methode funktioniert und wie Sie diese erfolgreich anwenden, um Nichtraucher zu werden.
2010 beginnt mein Leben als Nichtraucher! So oder ähnlich, wird wieder einmal zum Jahreswechsel von Rauchern der Vorsatz gefasst, es endlich zu schaffen, Nichtraucher zu werden. Lesen Sie was Sie erwartet, wenn Sie Ihren Entschluss in die Tat umsetzen.
Homotoxine kann man auch als Feinde des Lebens bezeichnen. Dr. Hans-Heinrich Reckeweg, ein homöopathischer Arzt, schuf diesen Begriff, der sich aus Homo sapiens (Mensch) und Toxin (Gift) zusammensetzt. Lesen Sie hier, was Homotoxine sind, was sie bewirken und wie man sich vor ihnen schützen kann.