Düfte sind eng verbunden mit Gefühlen
Düfte wecken Erinnerungen. Diese Erinnerungen erscheinen intensiver als Bilder oder Geräusche, weil sie mit Gefühlen gekoppelt sind. In der Biografiearbeit ist eine hilfreiche Frage: Was ist der Duft Ihrer Kindheit? Von vielen Menschen der älteren Generation kommt die prompte Antwort: „Bohnerwachs. Danach roch unsere Schule.“ Machen Sie den Test. Was ist für Sie der Duft von Weihnachten?
Lösen Düfte von Orangen und Lebkuchen Ihre Weihnachtserinnerungen aus? Das liegt nahe. Denn noch vor wenigen Jahrzehnten gab es Orangen und Mandarinen in unseren Breiten nur zur Winterszeit zu kaufen. In Lebkuchen duften Gewürze vor sich hin wie Zimt, Nelke, Ingwer, Muskatnuss und Koriander. Allesamt Gewürze, die in der 5-Elemente-Ernährung als „wärmend“ beschrieben werden. Und damit im Winter ihren Zweck erfüllen.
Die Nelken-Duft-Orange
Sie brauchen dazu:
- eine Orange
- Gewürznelken
- Nagel
- evtl. Stopfnadel und Geschenkband
In 5 Schritten zum Weihnachtsduft
- Überlegen Sie, wie Sie die Nelken auf der Orange anordnen möchten. Gleichmäßig verteilt oder in Form eines Musters. Wollen Sie die Duft-Orange aufhängen, können sie ringsum Nelken einpieken. Haben Sie vor, die Orange in eine Schale zu legen, sparen Sie die unteren Bereiche aus.
- Wollen Sie die Orange aufhängen, fädeln Sie mit einer Stopfnadel Geschenkband durch die Frucht. Unten knoten Sie das Band mehrfach. Oder Sie enden mit einer Schlaufe, durch die Sie einen Zahnstocher stecken, als Bremse.
- Ist das Muster kompliziert, malen Sie es mit einem wasserfesten Stift vor. Denkbar sind eine Spirale, Ringe um die Frucht, kleiner Kreise, Sterne. Oder sie ordnen die Nelken an längsgestreift wie die Hose von Obelix.
- Pieken Sie mit dem Nagel Löcher in die Orange
- Stecken Sie die Gewürznelken in die Löcher.
Orangen-Zimt-Scheiben: Getrocknete Orangenscheiben duften und sehen weihnachtlich aus.
- Schneiden Sie eine Orange in Querscheiben.
- Legen Sie die Fruchtscheiben auf Küchenkrepp, damit die Flüssigkeit aufgesaugt werden kann. Das Ganze trocknen Sie auf dem Ofen.
- Die Orangenscheiben eignen sich als weihnachtliche Deko auf Weihnachtsgeschenken – allein oder zusammen mit Zimtstangen. Ein Streifen doppelseitiges Klebeband hält die Deko auf dem Papier fest.
- Oder fädeln Sie feinen Golddraht durch die Orangenscheiben. Mit zwei drei Draht-Wendungen machen Sie eine Zimtstange an der Fruchtscheibe fest. Das gibt eine naturnahe Zierde für jeden Weihnachtsbaum.
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