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Gesundheitsreform, Patientenpauschale, Wellness und gesunde Ernährung. Diese Themen sind unsere täglichen Begleiter. Jeder scheint ein eigenes Rezept für seine Gesundheit zu haben, dabei greift man entweder auf Großmutters Wissen zurück oder hält sich an die neusten Trends aus den Lifetstyle-Magazinen. Doch was wirklich gut für unsere Gesundheit ist, hängt stark von jedem einzelnen ab. Unsere Experten von experto.de beraten Sie mit individuellen Tipps und Hinweisen, damit Sie gesund durch Ihr Leben kommen.
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Stressmanagement: Einstellungen und Glaubenssätze...
Einen schönen guten Tag, zu einem erfolgreichen Stressmanagement gehört u.a. eine kritische Betrachtung des Verhaltens. Wichtige Punkte, die man sich anschauen kann, sind: „Was sind meine Einstellungen und welche Glaubenssätze habe ich?“ Unsere Einstellungen und...
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Osteoporose - ein schleichender Prozess!
Mit zunehmendem Alter nimmt die Knochendichte ab. Der Abbau der Knochensubstanz erfolgt rascher als die Neubildung. Es kommt in der Folge zu einem Verlust an Knochendichte. Frauen sind meist mehr betroffen als Männer, da während und nach den Wechseljahren das weibliche Hormon Ö...
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Ca. 25.000 Tote jährlich durch die NEBENWIRKUNGEN der verabreichten Medikamente!
Im Vergleich dazu sterben auf Deutschlands Straßen ca. 8000 Menschen jährlich bei Verkehrsunfällen. Allein über eine Millionen Menschen werden jedes Jahr in Krankenhäuser eingeliefert, weil sie zu viele Medikamente einnehmen. Hinzu kommt dass es oft die falschen sind oder...
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