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Experte
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Gute Vorsätze: Mehr Bewegung und gesunde Ernährung
Jedes Jahr an Silvester wiederholt sich das gleiche Ritual: Abnehmen, mit dem Rauchen aufhören, weniger trinken. Laut einer Studie haben sich 45 Prozent der Deutschen vorgenommen, ihr Leben im kommenden Jahr zu ändern. Aber nur die Hälfte davon setzt die guten Vorsätze auch in die Tat um.
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