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Strategien gegen Aufschieberitis (Teil 3)
Aufgaben einfach liegen lassen - wer macht das nicht hin und wieder. So lange das Motivationstief nur vorübergehend ist, ist das eher unproblematisch. Kritisch wird es, wenn die Aufschieberitis über längere Zeit anhält oder sogar zum Alltag geworden ist. In diesem Fall ist es wichtig, den Teufelskreis aus Demotivation, liegen gebliebenen Aufgaben, dadurch entstandenem Druck, gesteigerter Demotivation usw. zu durchbrechen. Im dritten Teil unserer Reihe erhalten Sie deshalb weitere wertvolle Tipps und Tricks, der Prokrastination, also der chronischen Aufschieberitis, wirkungsvoll vorzubeugen.
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