Kompaktkurs Mentaltraining (7): Gehirnwellen und Bewusstseinszustände

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• Dr. Wolf Barth, verfasst am: 29.11.2008, 14:13

  Kompaktkurs Mentaltraining (7): Gehirnwellen und Bewusstseinszustände
  
  Mentaltraining wirkt bewusst in den Bereich des Unbewussten. Dafür müssen bestimmte Bewusstseinszustände erreicht werden, die mit bestimmten Gehirnwellenmustern einhergehen. Im Mentaltraining werden hauptsächlich die Alpha-Wellenbereiche genutzt.
  
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