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Experte
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WM-Herz: Fußball als Vorbild - Mehr Sport treiben
Ist die Fußball-WM vorbei, kann man wieder ruhig durchatmen und auch dem Herzen eine Erholung gönnen. Denn wenn man mit Emotionen die Spiele verfolgt, wird auch das Herz belastet. Denn bei spannenden Spielen steigt die Herzfrequenz, der Blutdruck nimmt zu und der Körper setzt vermehrt Stresshormone frei. Nicht nur die Spieler, auch das Herz braucht dann eine Erholungspause.
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