von Melanie Königseder, veröffentlicht in Lebensberatung
Auf diesem Bild sehen Sie die verschiedenen Reflexzonen im Gesicht.
Der allergische Heuschnupfen ist eine der Plagen des Frühlings für alle, die darunter leiden. Aber warum wollen Sie sich diese schöne Jahreszeit und einen Teil des Sommers damit verderben? Niesanfälle, laufende Nasen, tränende Augen, gehören zu den lästigen Übeln eines Heuschnupfens.
Aber auch dies kann zu einer chronischen Nebenhöhlenentzündung und sogar zu Asthma führen. Eine Reflexzonenmassage im Gesicht kann hierbei eine sanfte Linderung oder gar ein Verschwinden eines Heuschnupfens erreichen. Versuchen Sie es einfach, schließlich kann es durch Ihren Einsatz nur besser werden.
Stimulieren Sie diese Punkte in folgender Reihenfolge mehrmals täglich: 50, 19, 7, 3, 61, 37, 39, 0. Mit Ihren Fingern können Sie diese Punkte nun folgendermaßen perfekt stimulieren: Üben Sie auf jeden Punkt, in leicht kreisenden Bewegungen, einen mittleren Druck aus, der nicht zu stark ist. Sie erkennen einen zu starken Druck, wenn es für Sie unangenehm wird. Es soll neben der Linderung des Heuschnupfens ja auch wohltuend für Sie selbst sein.
Die gesamte Massage im Gesicht dauert insgesamt nicht länger als einige Minuten und sollte mehrmals täglich durchgeführt werden.
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