Sex und Genuss: Mehr Gelassenheit beim Sex (Teil 6)

Unsere Sucht nach Leistung und Erfolg hält uns so in Schach, dass wir auch beim Sex meist Gas geben. Dabei ist mehr Gelassenheit gerade beim Sex gefragt

Action, Spannung, Stimulierung und den Orgasmus möglichst gleichzeitig auf den Punkt gebracht. Höher, schneller, andere Reize und öfter mal einen neuen Kick. Das ist Sex in unserer Leistungsgesellschaft. Zeit zum Umdenken und für mehr Gelassenheit beim Sex.

Gelassenheit beim Sex macht glücklich
Stress, Hektik, Termine – keine Zeit für Entspannung und dann irgendwann mal eben schnell Sex. Da können ja die meisten Menschen nur unbefriedigt und frustriert sein, egal ob sie Single sind oder in einer Partnerschaft leben. Folge: Keine Lust auf Sex – und irgendwann sind alle Techniken ausprobiert. Versuchen Sie es doch einfach mal mit Gelassenheit – besonders oder gerade beim Sex.

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Gelassenheit beim Sex ist gar nicht so schwer
Also, erst mal weg vom Zielgerichteten, sprich: Nicht der Orgasmus ist das Ziel, sondern der Sex. Tief haben wir verinnerlicht, wie Sex zu sein hat, diese Begierde, die möglichst schnell abgearbeitet wird. Also: Zeit nehmen, loslassen und geschehen lassen.

Gelassenheit beim Sex – hören Sie auf Ihre Genitalien
Wissen Sie, wie Ihre Genitalien "Liebe machen“ und was sie "machen wollen“? Diese Frage finden Sie sehr seltsam? Kein Wunder, haben wir doch längst die Fähigkeit verlernt, auch mal auf unsere Vagina und unseren Penis zu hören. Probieren Sie es doch mal aus. Sie werden sich wundern, welche interessante Erfahrungen Sie machen. Wenn Sie es zulassen, breiten sich die sexuellen Energien dann im ganzen Körper aus.

Lassen Sie sich endlich die Knospe öffnen, die Ihre Sexualität ausmacht – bei Frauen und bei Männern. Machen Sie fortan nicht nur Liebe, sondern seien Sie in Liebe. Spüren Sie den Unterschied. Lernen Sie Gelassenheit beim Sex.

Herzlichst
Ihre Susan Heat – Love & Life-Beraterin

Lesen Sie in der Artikelserie "Sex und Genuss"

• Sex und Genuss: Der kulinarische Weg zur Lust (Teil 1)
• Sex und Genuss: Mehr Lust mit der Schokoladen-Glücks-Diät (Teil 2)
• Sex und Genuss: Lust auf Sex (Teil 3)
• Sex und Genuss: Verabredung zum Liebesspiel (Teil 4)
• Sex und Genuss: Erektion und Impotenz (Teil 5)
• Sex und Genuss: Mehr Gelassenheit beim Sex (Teil 6)
• Sex und Genuss: Wir haben immer Sex im Kopf (Teil 7)
• Sex und Genuss: Liebe und Sex meist unbefriedigt (Teil 8)
• Sex und Genuss: Wie sexuelle Energie die Liebe steigert und befriedigt (Teil 9)
• Sex und Genuss: Singles – sexy, sinnlich und sexuell lebendig (Teil 10)
• Sex und Genuss: Ekstase und weiche Penetration (Teil 11)
• Sex und Genuss: Erdbeer-Champagner-Diät (Teil 12)

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